ankagg
Przedszkolak
Reputacja 0
Wiadomości: 4
|
|
« : Październik 12, 2018, 11:29:17 » |
|
Hejka! Chciałabym zorganizować w swoim domu mini siłownie większość sprzętu już mam, ale myślałam jeszcze o zakupie drabinek gimnastycznych - orientujecie się gdzie takie coś znajdę?
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Forum edukacyjne, pomoc w nauce, zadania, przyjaciele
|
|
« : Październik 12, 2018, 11:29:17 » |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
fartem
Przedszkolak
Reputacja 0
Wiadomości: 4
|
|
« Odpowiedz #1 : Październik 13, 2018, 12:12:48 » |
|
szukam jakiś pomysłów na domową siłownie, może jakiś atlas? co poradzicie?
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
serendypia
Przedszkolak
Reputacja 0
Wiadomości: 22
|
|
« Odpowiedz #2 : Październik 13, 2018, 15:52:23 » |
|
Rowerek lub orbitrek, hantle, skakanka, drążek do podciągania i mata lub materac w zupełności wystarczą, aby zrobić pełny trening.
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
milenia
Przedszkolak
Reputacja 0
Wiadomości: 4
|
|
« Odpowiedz #3 : Październik 13, 2018, 17:29:41 » |
|
Jak mam jedną bieżnię i dwa hantle to już domowa siłownia?
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Marianol
|
|
« Odpowiedz #4 : Październik 14, 2018, 22:03:49 » |
|
Ja całkiem niedawno przerzuciłem się ze standardowych siłowni na ćwiczenia domowe. Zdecydowałem się zainwestować w odpowiedni sprzęt i poszukiwałem atrakcyjnych ofert w sieci. Drabinki gimnastyczne zamawiałem ze stronki: https://malpiszon.pl/ wybór mają naprawdę całkiem sporty, a rozmiar drabinki możesz dobrać sobie specjalnie pod miejsce jakim dysponujesz.
|
|
« Ostatnia zmiana: Październik 14, 2018, 22:05:23 wysłane przez Marianol »
|
Zapisane
|
|
|
|
arnold787
|
|
« Odpowiedz #5 : Październik 15, 2018, 13:14:13 » |
|
Według mnie jeśli szukacie do swojej domowej siłowni dobrej jakości sprzętu to polecam orbitrek opinie super zestawienie wysokiej jakości maszyn do ćwiczeń, jest w czym wybierać !
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Witkarrek
Uczeń
Reputacja 0
Wiadomości: 63
|
|
« Odpowiedz #6 : Październik 16, 2018, 15:51:50 » |
|
Drabinki gimnastyczne? No aż tak to bym chyba nie przesadzał. Do domowej siłowni nie trzeba wcale aż tak wiele sprzętów. Co do takich podstawowych to oczywiście jest to rowerek stacjonarny. Zamiast tego mozecie kupić orbitrek albo i bieżnie. W w tym sklepie mają bardzo duzo takich sprzętów. Ja to głównie stawiam na trening siłowy więc ławeczka do ćwiczeń, hantle, sztanga i sporo obciążeń to u mnie podstawa
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
kajro
Przedszkolak
Reputacja 0
Wiadomości: 4
|
|
« Odpowiedz #7 : Październik 16, 2018, 19:14:32 » |
|
Taka domowa siłownia to naprawdę świetna opcja.
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
poziomka1
Uczeń
Reputacja 0
Wiadomości: 77
w dyskotece
|
|
« Odpowiedz #8 : Październik 18, 2018, 11:30:53 » |
|
Swojego czasu miałam siłownie z mężem w domu, ale to nie to samo. Kupując karnet na siłownie zewnętrzną mamy dostęp do profesjonalnego sprzętu, na którym ćwiczy się o niebo lepiej, przede wszystkim efektywniej. Warto takze zastanowić się nad trenerem personalnym, który nam wszystko wyjaśni. Znajoma korzysta z ich usług treningów personalnych http://movefactory.pl/ ma ułożony idealny trening pod siebie ale i także dobrze dobraną dietę.
|
|
|
Zapisane
|
Lubię poziomki, żart
|
|
|
fifikiwi
Przedszkolak
Reputacja 0
Wiadomości: 4
|
|
« Odpowiedz #9 : Grudzień 14, 2018, 10:53:22 » |
|
W domowej siłowni na pewno musi się znaleźć rowerek stacjonarny Też sobie taki kupiłam. Zamówiłam na https://www.asport.pl/k/115/rowery-treningowe/ i jestem z niego bardzo zadowolona. Wspomaga proces chudnięcia!
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
ulkaa12
Przedszkolak
Reputacja 0
Wiadomości: 3
|
|
« Odpowiedz #10 : Grudzień 14, 2018, 15:58:55 » |
|
Na allegro można praktycznie znaleźć wszystko co się chce do przygotowania domowej siłowni.
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
samsa
Przedszkolak
Reputacja 0
Wiadomości: 4
|
|
« Odpowiedz #11 : Grudzień 15, 2018, 14:27:12 » |
|
wydaje mi się, że domowe siłownie to średni pomysł
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
linkowicz
Przedszkolak
Reputacja 0
Wiadomości: 4
|
|
« Odpowiedz #12 : Grudzień 16, 2018, 15:05:49 » |
|
Może ktoś na OLX będzie sprzedawał używane, albo jakaś placówka publiczna będzie oddawać stare drabinki
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Dobry_Karol
Przedszkolak
Reputacja 0
Wiadomości: 4
|
|
« Odpowiedz #13 : Grudzień 16, 2018, 18:54:41 » |
|
Ja niestety nie mam tyle miejsca u siebie w domu.
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
SoLo97
Przedszkolak
Reputacja 0
Wiadomości: 5
|
|
« Odpowiedz #14 : Grudzień 17, 2018, 12:30:13 » |
|
Moim zdaniem warto w tym temacie popytać znajomych. Powinni być w stanie pomóc.
|
|
|
Zapisane
|
Zegar odmierza godziny głupstwa, ale mądrości nie mierzą zegary.
|
|
|
Forum edukacyjne, pomoc w nauce, zadania, przyjaciele
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|