biedronka989
Przedszkolak
Reputacja 0
Wiadomości: 43
|
|
« : Czerwiec 02, 2021, 09:02:01 » |
|
Heej, chcę się zapisać na siłkę z przyjaciółką. Czy zna ktoś dobrą siłownia rybnik? Najlepiej z dobrym trenerem.
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Forum edukacyjne, pomoc w nauce, zadania, przyjaciele
|
|
« : Czerwiec 02, 2021, 09:02:01 » |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Sonia
|
|
« Odpowiedz #1 : Czerwiec 16, 2021, 17:21:21 » |
|
To chyba za duże koszty są, czy nie lepiej siłownię domową sobie stworzyć? Zamówić sprzęt do siłowni w sklepie polskiego producenta https://www.k-sport.com.pl/ i mieć własną, korzystać do woli, kiedy się chce. Taka domowa siłownia bardzo szybko by się zwróciła. Popatrzcie jakie karnety są drogie.
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
kami92
Przedszkolak
Reputacja 0
Wiadomości: 33
|
|
« Odpowiedz #2 : Czerwiec 27, 2021, 14:09:15 » |
|
Osoby, które uczęszczają na siłownię prędzej czy później zetkną się ze sterydami na przyrost masy mięśniowej. Duży wybór różnego typu sterydów dostępny jest w sklepie internetowym https://sterydy.co/. Zanim się zdecydujcie poczytajcie jednak o skutkach ich stosowania.
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
szarlota
|
|
« Odpowiedz #3 : Lipiec 02, 2021, 09:09:37 » |
|
Mogę polecić Tobie siłownie lublin: https://akademos.pl/oferta/silownia/. Sama korzystam z tego rozwiązania i jestem bardzo zadowolona. Mają bardzo duży wybór różnych zajęć, każdy znajdzie coś dla siebie.
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
dareksan66
|
|
« Odpowiedz #4 : Lipiec 21, 2021, 12:46:09 » |
|
Ja bardzo lubię trenować na siłowniach zewnętrznych. Najlepsze są te od firmy https://www.fitpark.pl/ oni mają solidny i dobry sprzęt przeznaczony na siłownie właśnie te zewnętrzne. Naprawdę można zrobić odpowiednią formę i piękną sylwetkę.
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
unic
Przedszkolak
Reputacja 0
Wiadomości: 4
|
|
« Odpowiedz #5 : Lipiec 21, 2021, 15:29:52 » |
|
kojarzy ktoś z was dobrą siłownię w Łodzi?
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
veronea
Uczeń
Reputacja 0
Wiadomości: 60
|
|
« Odpowiedz #6 : Wrzesień 01, 2021, 14:49:30 » |
|
Fajnie, że ludzie chcą dbać o zdrowie. Trzeba przyznać, że istnieje spora szansa, że w ciągu kilku lat nasze społeczeństwo będzie bardziej zadbane. Sam trening to jednak czasem za mało. Do tego musi być jeszcze wdrożona odpowiednia dieta, warto rozważyć również peptydy, nie zapominając też o odpowiednich nawykach i dostatecznym czasie snu.
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
nkoss
Przedszkolak
Reputacja 0
Wiadomości: 3
|
|
« Odpowiedz #7 : Wrzesień 01, 2021, 19:46:12 » |
|
Jak się zmotywować, aby zacząć ćwiczyć?
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
mbergnaum
Przedszkolak
Reputacja 0
Wiadomości: 4
|
|
« Odpowiedz #9 : Wrzesień 29, 2021, 16:08:38 » |
|
Warto chodzić na siłownię, dzięki temu jesteśmy sprawniejsi fizycznie oraz lepiej się czujemy sami ze sobą.
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
larkin.lyla
Przedszkolak
Reputacja 0
Wiadomości: 4
|
|
« Odpowiedz #10 : Wrzesień 29, 2021, 16:45:50 » |
|
Niestety nie mam czasu, aby chodzic na siłownię.
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Robert9
|
|
« Odpowiedz #11 : Wrzesień 29, 2021, 19:45:36 » |
|
Najlepiej skorzystać z siłowni w jakiejś sieci, przeważnie można korzystać wtedy w różnych miastach
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
zuba
Przedszkolak
Reputacja 0
Wiadomości: 8
|
|
« Odpowiedz #12 : Wrzesień 30, 2021, 13:56:50 » |
|
Niestety nie mam czasu, aby chodzic na siłownię.
ja niestety mam podobnie ;( ________ ⭐ sex anonse ⭐
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
twicyas4
Przedszkolak
Reputacja 0
Wiadomości: 3
|
|
« Odpowiedz #13 : Październik 06, 2021, 10:12:45 » |
|
Ja uwielbiam chodzić na siłownię i czuje się na niej bardzo dobrze.
|
|
|
Zapisane
|
Trener przygotowania motorycznego Katowice wspomoże Cię przy uprawianiu twojego ulubionego sportu. Warto zaczerpnąć jego porad. https://moveman.pl/
|
|
|
ciapka
|
|
« Odpowiedz #14 : Październik 25, 2021, 13:02:15 » |
|
Warto także rzucić okiem na suplementy. Poczytacie sobie o takiej opcji jak shot przedtreningowy: https://swiatsupli.pl/shoty-przedtreningowe/c120 . Na pewno nie zaszkodzą, a mogą wspomóc Waszą pracę na siłowni.
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Forum edukacyjne, pomoc w nauce, zadania, przyjaciele
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|