Czy jest jaki kolwiek deser który można zjeść w trakcie keto adaptacji? Zaraz wyjde z siebie

Ja robię keto Shake z truskawkami, borówkami, chia sedes, pumpkin seeds I orzechy, mleko bez cukru zapycha i nie chce się jeść a smaczne. W costco tez maja keto lody  i w sprauts tez jest seria 1G englightened keto lodów. Robiłam tez keto chocolate chip cookies na YouTube jest dużo przepisów te z almond maki mi bardziej smakują niż z kokosowej.

Dobrze jest zerknąc sobie na portal oleoketo.pl

jest tutaj też dobry przepis na brownie bez cukru