sylwia4012
|
|
« Odpowiedz #30 : Marzec 03, 2019, 20:25:17 » |
|
Jeśli dbamy o zdrowie, musimy pamiętać o tym, by zdrowo się odżywiać. Tutaj https://afterfit-catering.pl/blog/jesienno-zimowy-wege-lunchbox/ podrzucam pomysły na wege lunchboxy. Takie jedzonko z powodzeniem możemy zabrać sobie do pracy. Ja ogólnie rzecz biorąc lubię zjeść sobie coś na ciepło. Kanapki już mi się przejadły.
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Forum edukacyjne, pomoc w nauce, zadania, przyjaciele
|
|
« Odpowiedz #30 : Marzec 03, 2019, 20:25:17 » |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
zofialiska
Gimnazjalista
Reputacja 0
Wiadomości: 116
|
|
« Odpowiedz #31 : Marzec 06, 2019, 15:32:18 » |
|
O zdrowie od środka dbam poprzez odpowiednią dietę, oprócz tego jestem aktywna fizycznie. Lubięćwiczyć i pływać, a teraz kupiłam sobie jeszcze rower https://vellberg.pl/trekkingowe/ więc dojdzie jazda na rowerze
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
piotrek4343
Przedszkolak
Reputacja 0
Wiadomości: 3
|
|
« Odpowiedz #32 : Marzec 11, 2019, 15:00:07 » |
|
Moim zdaniem każdy człowiek powinien dbać bardzo o zdrowie.Ja o swoje zdrowie dbam bardzo dobrze.
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Mokka21
|
|
« Odpowiedz #33 : Marzec 11, 2019, 15:09:33 » |
|
Ja od pewnego czasu przyjmuję colostrum w postaci takich tabletek do ssania https://genactiv.eu/kategoria/tabletki-do-ssania. Od kiedy je przyjmuję, zauważyłam, że praktycznie nie łapią mnie żadne grypy ani przeziębienia, czuję również, że mam więcej sił witalnych i energii, a po treningu znacznie szybciej się regeneruję W końcu colostrum zawiera aż 250 bioaktywnych składników wpływających pozytywie na ludzki organizm. A Wy mieliście okazję tego próbować?
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
tatianast
Przedszkolak
Reputacja 0
Wiadomości: 1
|
|
« Odpowiedz #34 : Marzec 15, 2019, 04:20:19 » |
|
Dużo informacji i porad na temat zdrowia można znaleźć na http://biocity.com.pl/.
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
LiterkaW
Przedszkolak
Reputacja 0
Wiadomości: 1
|
|
« Odpowiedz #35 : Marzec 15, 2019, 10:20:04 » |
|
Najważniejsza jest wszelkiego rodzaju profilaktyka , czyli regularne przeprowadzanie badań. O zdrowie można też dbać w sposób ciągły. Tak robi mój mały braciszek ponieważ, nosi np buty korekcyjne memo, żęby jego mała stópka się ukształtowała i w przyszłości mógł nosić normalne buciki.
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
AnitaM
|
|
« Odpowiedz #36 : Kwiecień 06, 2019, 21:06:56 » |
|
Warto też jak poczytacie zadbać o mikrobiom , czyli właściwy skład mikroflory jelit. U nas wszystkich jest to ważne, ale zwłaszcza u dzieci ma to wpływ na lepszą odporność, głownie za sprawą wit D, w przyszłości.
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
agnes
|
|
« Odpowiedz #37 : Kwiecień 08, 2019, 12:24:51 » |
|
Profilaktyka jest bardzo ważna moim zdaniem ale nie wystarczy zdrowo jeść i się trochę ruszać, trzeba też robić badania. Teraz jest bardzo dobra okazja bo trwa akcja Droga do zdrowia https://www.drogadozdrowia.diag.pl/ dzięki której wszyscy mogą robić podstawowe, najpotrzebniejsze badania za pół ceny
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
kaktusowa
Gimnazjalista
Reputacja 0
Wiadomości: 135
|
|
« Odpowiedz #38 : Kwiecień 11, 2019, 09:26:38 » |
|
Dla mnie dbanie o zdrowie to przede wszystkim kontrola u lekarza min te raz na pol roku, zdrowy tryb zycia i odpowiednio zbilansowana dieta. Duzo pomogli mi osobiscie w Panaceum w Warszawie gdzie pod okiem dietetyka rozpoczelam nowa diete oparta o mozliwosci mojego organizmu oraz treningi z EMS pozwalajace mi szybciej niz normalnie zrzucic nadmiar kg ktory prowadzil do destrukcji mojego ciala. Teraz jestem zdrowsza, czuje sie lepiej i w koncu czuje sie szczesliwa
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
AnnaMarie711
Uczeń
Reputacja 0
Wiadomości: 66
|
|
« Odpowiedz #39 : Kwiecień 16, 2019, 15:29:42 » |
|
Warto znać sprawdzone miejsca od opieki medycznej. Nigdy nie wiadomo co się stanie, a na problemy zdrowotne trzeba oczywiście bardzo szybko reagować. Zainteresujcie się dlatego też propozycjami od http://inmedico.pl Znajdziecie tu Centrum Medyczne z Tychów proponującą kompleksową pomoc medyczną w tym między innymi ortopedy, podologa, endokrynologa, czy też chirurga dziecięcego.
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
malwinka23
|
|
« Odpowiedz #40 : Kwiecień 20, 2019, 16:40:17 » |
|
Ja narzekam jedynie na tarczyce ponieważ dość dużo jem jednak za nic nie potrafie przybrać na wadzę. Podczas ćwiczen na siłowni to bardzo irytujące więc mam nadzieje że szybko uda mi sie udać do lekarza jakim jest endokrynolog w Krakowie aby dokładnie zbadać moja przypadłość i coś na to poradzić.
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
elabarbara
|
|
« Odpowiedz #41 : Maj 12, 2019, 13:08:41 » |
|
Ja jak każdy dbam o zdrowie swoje i rodziny. Chociaż ostatnio mojego męża strasznie boli kręgosłup szyjny, mówiłam, prosiłam idź do lekarza. Owszem zrobił rezonans coś tam wskazuje na zniesioną lordozę szyjną, czytałam tez o tym tutaj chciałam znaleść wskazówki jak można to podleczyć. I widzę że masaże techniki manualne bardzo pomagają.
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
ogarclegane
|
|
« Odpowiedz #42 : Maj 15, 2019, 12:12:56 » |
|
Dbanie o zdrowie - łatwo powiedzieć, trudniej wykonać, biorąc pod uwagę ilość zanieczyszczeń, które są dostępne w naszym powietrzu. Nikt tak naprawdę nie zastanawia się, czy powietrze, którym oddycha ich dziecko, jest czyste. Dlatego polecam zapoznać się z tematem masek antypyłkowych. Przykłady znajdziecie na stronie: https://dragonmask.pl/ , można tam przeczytać więcej informacji, na temat proponowanych produktów. Zawsze jeśli macie jakieś wątpliwości, to możecie się również skontaktować z pracownikami sklepu lub sprawdzić, gdzie można ich znaleźć stacjonarnie.
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Super ceny
Przedszkolak
Reputacja 0
Wiadomości: 18
|
|
« Odpowiedz #43 : Maj 15, 2019, 13:11:15 » |
|
Ja żeby zadbać o swoją kondycję fizyczną trenuje sztuki boks. Dla mnie nieodłączna częścią treningu są dobrze dobrane sprzęty i akcesoria. Podstawą są buty snapdown 2, dzięki którym zachowuje stabilność i wentylacje stopy nawet po wielu godzinach treningu. Polecam https://www.daniken.com.pl/buty-asics-snapdown-2
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Olencja
Przedszkolak
Reputacja 0
Wiadomości: 32
|
|
« Odpowiedz #44 : Maj 23, 2019, 09:01:29 » |
|
jak zaniedbałeś zdrowie to dobrze jest zrobić sobie chociaż podstawowe badania, tutaj masz fajny pakiet: https://diag.pl/sklep/pakiety/e-pakiet-maksimum-z-konsultacja/nie ma na co czekać, mój brat w podobny sposób się zaniedbał i okazało się, że cukrzyca w natarciu ;/
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Forum edukacyjne, pomoc w nauce, zadania, przyjaciele
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|