Grazka
Przedszkolak
Reputacja 0
Wiadomości: 14
|
|
« : Grudzień 18, 2015, 08:54:53 » |
|
Basen: jaki styl pływania na mięsnie brzucha? Co najlepsze?
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Forum edukacyjne, pomoc w nauce, zadania, przyjaciele
|
|
« : Grudzień 18, 2015, 08:54:53 » |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
alexia
|
|
« Odpowiedz #1 : Grudzień 20, 2015, 22:21:52 » |
|
Na mięśnie brzucha? W sumie trudno stwierdzić.
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
tetrus
Przedszkolak
Reputacja 0
Wiadomości: 15
|
|
« Odpowiedz #2 : Styczeń 01, 2016, 11:07:18 » |
|
najlepszy na mięśnie brzucha jest delfin, ale jest to najtrudniejszy styl pływacki.
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
bordill
Przedszkolak
Reputacja 0
Wiadomości: 5
|
|
« Odpowiedz #3 : Luty 14, 2016, 23:04:15 » |
|
nie wiem czy pływanie ma wpływ na miesnie brzucha raczej go odciaza
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
cikus1
Przedszkolak
Reputacja 0
Wiadomości: 5
|
|
« Odpowiedz #4 : Luty 27, 2016, 20:55:46 » |
|
Delfin, na brzuch tylko delfin oddzialowywuje
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
raziello
Przedszkolak
Reputacja 0
Wiadomości: 5
|
|
« Odpowiedz #5 : Marzec 01, 2016, 23:24:51 » |
|
delfin
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
monimm82
Uczeń
Reputacja 0
Wiadomości: 59
|
|
« Odpowiedz #6 : Kwiecień 09, 2017, 09:34:49 » |
|
Jak tak w głowie wyobrażam sobie różne style to raczej delfin. Ale generalnie przy pływaniu praktycznie całe ciało pracuje więc i mięśnie brzucha będą się angażować praktycznie zawsze. Jednak jeśli chodzi o delfina to jest chyba jedyny styl jakiego nie jestem w stanie się sama nauczyć, a bardzo bym chciała. Myślę coraz bardziej nad szkółką, w okolicy mam basen, gdzie lekcje prowadzi http://www.akademiaplywakow.pl/ wiec i może czas na delfina przyjdzie.
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Bober
Przedszkolak
Reputacja 0
Wiadomości: 23
|
|
« Odpowiedz #7 : Lipiec 11, 2017, 12:54:20 » |
|
Żabka?
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
janrybałt
Przedszkolak
Reputacja 0
Wiadomości: 2
|
|
« Odpowiedz #8 : Lipiec 31, 2017, 09:38:04 » |
|
Wydaje mi się, że każdy styl pływacki, pomaga nam ogólnie rozwijać siłę, jak i całe ciało. Ja dzięki treningom w szkole pływackiej, zrzuciłem brzuch i już nie mam problemu z bieganiem za dziećmi.
|
|
« Ostatnia zmiana: Kwiecień 30, 2023, 17:01:30 wysłane przez janrybałt »
|
Zapisane
|
|
|
|
cranium
Przedszkolak
Reputacja 0
Wiadomości: 5
|
|
« Odpowiedz #9 : Wrzesień 05, 2017, 18:44:26 » |
|
A może by tak popytać o to znajomych? Mi się wydaje, że to moze być naprawdę dość dobra opcja
|
|
|
Zapisane
|
Wszystkie niebezpieczeństwa, jeżeli człowiek stanie z nimi oko w oko, są mniejsze niż wyobrażone.
|
|
|
karolinka777
Przedszkolak
Reputacja 0
Wiadomości: 6
|
|
« Odpowiedz #10 : Wrzesień 07, 2017, 16:17:49 » |
|
Na basenie nie zbudujesz mięśni, tylko kondycje Na mięśnie brzucha to trening a6w albo abs
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
ilo800
Przedszkolak
Reputacja 0
Wiadomości: 5
|
|
« Odpowiedz #11 : Październik 23, 2017, 17:01:40 » |
|
A może lepiej byłoby popytać o to znajomych? Moim zdaniem to jest naprawdę bardzo dobre rozwiązanie
|
|
|
Zapisane
|
usuń z niedoskonałego życia wszystko, co nie ma sensu, a utraci ono nawet swą niedoskonałość
|
|
|
Selena
|
|
« Odpowiedz #12 : Lipiec 25, 2018, 10:05:00 » |
|
Podobno nie tylko pływanie tak wpływa na mięśnie. Słyszałam, a raczej czytałam, że pewne sterydy http://dlapaznokci.pl/dziala-preparat-ostaryna/ potrafią wspomóc mięśnie w budowie. Ja takich rzeczy akurat nie stosowałam, nie odchudzam się, ani nie buduje masy mięśniowej, ale artykuł jak najbardziej interesujący.
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Bombacloud
Przedszkolak
Reputacja 0
Wiadomości: 4
|
|
« Odpowiedz #13 : Lipiec 30, 2018, 14:25:06 » |
|
Basen świetnie wpływa na wszystko, a do tego nie ma praktycznie żadnych przeciwwskazań wiec każdy kto moze powinien chodzić
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Ajlar
|
|
« Odpowiedz #14 : Wrzesień 18, 2018, 21:18:25 » |
|
hmm chyba najlepiej na mięśnie brzucha wpływa żabka. Nie jestem fachowcem ale tak mi się wydaje. Zresztą nie ważne jaki styl - ważne żeby popływać Pływanie super poprawia kondycję poza tym też świetnie relaksuje. O pozytywnych stronach pływania możecie poczytać w artykule http://www.bodyandmind.pl/jakie-korzysci-przynosi-plywanie/ . Jeśli ktoś z Was jeszcze nie ma karnetu na basen to powinien się szybko w niego zaopatrzyć
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Forum edukacyjne, pomoc w nauce, zadania, przyjaciele
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|