Witaj
Witamy, Gość. Zaloguj się lub zarejestruj.
Zaloguj się podając nazwę użytkownika, hasło i długość sesji
Dołącz do nas i zarejestruj się już teraz.
   Strona główna   Pomoc Szukaj Zaloguj się Rejestracja  
Strony: 1 [2] 3
  Drukuj  
Autor Wątek: Diety i odchudzanie  (Przeczytany 5939 razy)
Mocnyy
Przedszkolak
*

Reputacja 0
Wiadomości: 5


Zobacz profil
« Odpowiedz #15 : Styczeń 19, 2018, 09:41:28 »

Jeśli szukacie odżywek to ja polecam sklep odżywki kraków - Mocny sklep. Od zawsze kupuje tam odżywki i jestem zadowolony Mrugnięcie W tym roku mam nową motywacje i od początku stycznia działam na siłowni, czekam na efekty Chichot
Zapisane
Forum edukacyjne, pomoc w nauce, zadania, przyjaciele
« Odpowiedz #15 : Styczeń 19, 2018, 09:41:28 »




 Zapisane
Nati1991
Licealista
****

Reputacja 1
Wiadomości: 196


Zobacz profil
« Odpowiedz #16 : Luty 03, 2018, 11:42:23 »

Diet jest mnóstwo, ale moim zdaniem najlepiej dietę do naszego zapotrzebowania ustali dobry dietetyk jak np.: https://pl-pl.facebook.com/DietetykJoannaSkoczylas/ . Takim osobom można ufać.
Zapisane
Frank Castle
Uczeń
**

Reputacja 0
Wiadomości: 96



Zobacz profil
« Odpowiedz #17 : Kwiecień 18, 2018, 09:59:18 »

Niezłym rozwiązaniem jest również catering dietetyczny Kraków, oferowany m.in. przez Wygodną Dietę, ponieważ dzięki niemu zupełnie nie trzeba głowić się nad przygotowywaniem zdrowych dań. Do tego przepisy na wszelkie dania (które są jak najbardziej zróżnicowane) konsultowane są z dietetykami. Znam sporo osób, którym taki catering naprawdę pomógł. Mrugnięcie
Zapisane
somek
Przedszkolak
*

Reputacja 0
Wiadomości: 5


Zobacz profil WWW
« Odpowiedz #18 : Maj 16, 2018, 18:59:18 »

Wiele osób jest zainteresowanych odchudzaniem. Wiele osób walczy z nadwagą i nie każdemu udaje się coś zdziałać.
Zapisane
Sonia
Gimnazjalista
***

Reputacja -1
Wiadomości: 126


Zobacz profil
« Odpowiedz #19 : Czerwiec 02, 2018, 13:48:31 »

Niektórzy maja na przykład alergię na laktozę a wtedy chcąc nie chcąc trzeba przejść na dietę, niekoniecznie potrzebną do odchudzania, tylko do zycia. O takiej diecie bezlaktozowej mozecie przeczytać tutaj https://kobiecosc.info/dieta-bezlaktozowa/ Ciekawa jestem, czy takich osób jest duzo.  Na pewno nieco uciazliwe jest pilnowanie tego typu diety, bo zapewne nie wszyscy w domu posiadają takie uczulenie.
Zapisane
kubush
Przedszkolak
*

Reputacja 0
Wiadomości: 5


Zobacz profil
« Odpowiedz #20 : Czerwiec 06, 2018, 13:17:23 »

Jeżeli chodzi o diety to polecam tę kategorię na blogu fitnfreshblog.com bo ciekawie piszą, a do tego jest lista najlepszych diet;)
Zapisane
gymgym
Przedszkolak
*

Reputacja 0
Wiadomości: 6


Zobacz profil WWW
« Odpowiedz #21 : Czerwiec 08, 2018, 22:55:45 »

Dietę zawsze trzeba dopasować indywidualnie po wywiadzie i ustaleniu jej celu. Najlepiej zrobi to specjalista - trener personalny lub dietetyk. Jeśli szukacie kogoś sprawdzonego mogę polecić w Katowicach: https://www.trenerpersonalny-katowice.pl/odchudzanie-katowice/
Zapisane

Leona
Student
*****

Reputacja 1
Wiadomości: 216


Zobacz profil
« Odpowiedz #22 : Czerwiec 18, 2018, 11:58:28 »

Moim zdaniem podstawą odchudzania powinna być zarówno odpowiednia dieta, jak i odpowiednia dawka ruchu. Przy czym dodatkowo można sięgnąć po suplementy wspomagające odchudzanie, takie jak chociażby solgar odchudzanie z byhealth.pl/odchudzanie/0,solgar-vitamin-and-herb , dzięki którym mamy szansę na uzyskanie dużo lepszych efektów w walce ze zbędnymi kilogramami.
« Ostatnia zmiana: Czerwiec 18, 2018, 12:01:07 wysłane przez Leona » Zapisane
hadisz
Uczeń
**

Reputacja 0
Wiadomości: 85


Zobacz profil
« Odpowiedz #23 : Sierpień 22, 2018, 19:12:41 »

W każdej diecie, jaka by nie była istotne jest picie sporej ilości wody. Ja już jakiś czas temu wyrobiłem w sobie taki nawyk, jednak kiedyś podstawa były gazowane, kolorowe  napoje. Na szczęście mam to już za sobą, teraz woda jest najlepsza. Zainwestowałem nawet w dzbanek filtrujący, który zobaczyłem na stronie https://www.youtube.com/watch?v=fNkCkyr498E . Super rozwiązanie jak dla mnie. Już nie biegam do sklepu po wodę, którą kupowałem kiedyś zgrzewkami.
Zapisane
kathie
Przedszkolak
*

Reputacja 0
Wiadomości: 3


Zobacz profil
« Odpowiedz #24 : Październik 18, 2018, 21:44:51 »

Ja swoje odżywki i suplementy zamawiam internetowo. Najwięcej kupuje kreatyny w sklepie https://www.pbc24.pl/zul_m_PRODUKTY_Odzywki-i-suplementy_Kreatyny-383.html. Mają bardzo dobre produkty.
Zapisane
Marianol
Doktor
*******

Reputacja 0
Wiadomości: 396


Zobacz profil
« Odpowiedz #25 : Listopad 19, 2018, 22:22:54 »

Dietę powinniśmy wybierać ostrożnie i przede wszystkim ściśle pod siebie. Ja bardzo nie lubię używać białego cukru i od dawna stosuję słodziki. Zawsze sprawdzam składy produktów by dowiedzieć się, czy mają cukier czy właśnie aspartam Uśmiech Na https://www.diety.pl/w-jakich-produktach-znajdziemy-aspartam/ znalazłam nawet produkty w jakich znajduję się ten słodzik. Teraz o wiele prościej jest mi kupować odpowiednie produkty!
Zapisane
olcia
Przedszkolak
*

Reputacja 0
Wiadomości: 2


Zobacz profil
« Odpowiedz #26 : Listopad 27, 2018, 11:25:01 »

mi bardzo pomogły tabletki na bazie naturalnych składników. Hamują apetyt i znacznie ograniczyłam jedzenie. Chodzi o ten suplement - https://azdrowia.pl/apetistin-producent-co-mowi-o-preparacie.html
Zapisane
kociek
Przedszkolak
*

Reputacja 0
Wiadomości: 3


Zobacz profil
« Odpowiedz #27 : Grudzień 01, 2018, 22:54:44 »

Diety i odchudzanie to temat ciągle na czasie.
Nie macie wrażenia, że można zwariować momentami?
U nas akurat nie było z tym problemu, ale może też dlatego , że moja mama jest fizjoterapeuktą i ćwiczenia były zawsze normą. Jednak widzę wśród moich kolegów, że już na etapie mają problemy z kolanami i to mnie przeraża.
Mam dopiero 15 lat, ale co jakiś czas odbywają się w naszym mieście kursy dla fizjoterapeutów i jestem tym zainspirowany.
Myślę, że to dobre połączenie - ćwiczenie, dieta, sport. Chociaż, jak sam widzę, ludzie często zaczynają od rehabilitacji, żeby w ogóle mogli zacząć ćwiczyć.
Zapisane
aniulek
Przedszkolak
*

Reputacja 0
Wiadomości: 2


Zobacz profil
« Odpowiedz #28 : Grudzień 07, 2018, 14:30:53 »

a myślicie ,że warto zawalczyc z choleterolem takimi tabletkami? https://piron.pl/ravestin-do-skutecznej-walki-z-miazdzyca/
znajoma mi poleciła i chciałam to skonsultować Uśmiech
Zapisane
Quandy
Przedszkolak
*

Reputacja 0
Wiadomości: 9


Zobacz profil
« Odpowiedz #29 : Grudzień 18, 2018, 11:55:12 »

Najlepiej będzie jak zapytasz lekarza albo dietetyka. Konsultowanie na forum takich spraw nie ma sensu. Pełna zgoda co do tego, że ćwiczenia, dieta to dobre połączenie. Niestety ale coraz więcej ludzi nie dba o to co je, nie rusza się. W młodości organizm sobie z tym radzi ale w późniejszych latach te zaniedbania wychodzą i jest problem.
Zapisane
Forum edukacyjne, pomoc w nauce, zadania, przyjaciele
   




 Zapisane
Strony: 1 [2] 3
  Drukuj  
 
Skocz do:  


Powered by SMF 1.1.4 | SMF © 2006-2007, Simple Machines LLC
Seo4Smf v0.2 © Webmaster's Talks

Hayat Theme - Sefa