Marika816
Przedszkolak
Reputacja 0
Wiadomości: 2
|
 |
« : Luty 02, 2022, 17:15:14 » |
|
Znalazłam ciekawy artykuł o czekoladzie, Uważam że wcale nie trzeba z niej rezygnować wystarczy zachować umiar jak ze wszystkim. czekolada składniki Po za tym czekolada jest świetnym sposobem na walkę z niedoborami magnezu, które często zdarzają się przy spożywaniu dużych ilości kawy  |
|
|
|
« Ostatnia zmiana: Luty 04, 2022, 11:24:06 wysłane przez Marika816 »
|
Zapisane
|
|
|
|
|
Forum edukacyjne, pomoc w nauce, zadania, przyjaciele
|
|
« : Luty 02, 2022, 17:15:14 » |
|
|
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
fritsch.caesar
Przedszkolak
Reputacja 0
Wiadomości: 4
sklepy prestashop, sklepy presta, sklepy internet
|
|
« Odpowiedz #1 : Luty 02, 2022, 20:27:32 » |
|
Erytrytol to świetny zamiennik cukru, który nie ma kalorii  Można dodawać do wszystkiego - kawy, ciast itp. Ja takim sposobem nie spożywam cukru białego już od ponad roku |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
milenas
|
|
« Odpowiedz #2 : Luty 10, 2022, 17:59:37 » |
|
Jeżeli chcecie zdrowo schudnąć to szczerze polecam konsultację z dietetykiem. Ja się zdecydowałam na pomoc dietetyka bo potrzebowałam dobrze ułożonego jadłospisu w czasie ciąży, żeby wzmocnić organizm, po porodzie jednak nadal korzystałam z pomocy specjalisty, żeby wrócić do formy. Świetnych specjalistów, niezależnie od waszych potrzeb - czy chcecie po prostu schudnąć, czy potrzebujecie diety ze względu na jakieś dolegliwości czy choroby, znajdziecie w sieci gabinetów Projekt Zdrowie - https://projektzdrowie.info/diety/dieta-przyszla-mama/. |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
kotri
|
|
« Odpowiedz #3 : Luty 13, 2022, 16:41:03 » |
|
Również bardzo ważne jest by przy chorobach tarczycy odpowiednio się odżywiać. Ja zdecydowałam się na https://magiadiety.pl/ . Dzięki czemu mam dobrze zbilansowaną dietę, po której czuję się naprawdę dobrze także jestem zadowolona z wyboru |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Bisz65tg13
Przedszkolak
Reputacja 0
Wiadomości: 4
|
|
« Odpowiedz #4 : Luty 13, 2022, 20:11:06 » |
|
jest wiele możliwości. - Dywany boho |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
mpire
|
|
« Odpowiedz #5 : Luty 21, 2022, 00:13:41 » |
|
Podczas odchudzania wydaje mi się że najważniejsze są ćwiczenia oraz oczywiście zdrowa dieta. Jeżeli chodzi o ćwiczenia to jest dużo filmików w intrenecie można skorzystać. Tylko warto na samym początku kupić dobry sprzęt do ćwiczeń na pewno przyda wam się mata dmuchana dzięki której nie nabawicie się kontuzji. |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
kwadracik
Gimnazjalista
Reputacja 0
Wiadomości: 133
|
|
« Odpowiedz #6 : Marzec 02, 2022, 14:42:04 » |
|
Cóż. Moim zdaniem zdrowa dieta powinna być priorytetem każdego z nas! Od dwóch lat zwracam baczniejszą uwagę na to co jem i muszę wam powiedzieć, że czuję się o wiele lepiej. Polecam wam mój ulubiony sklep https://smakitucholi.sklep.pl/soki-owocowe/eko-soki-bez-cukru, w którym kupuję pyszne naturalne soki eko. |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
focha
|
|
« Odpowiedz #7 : Marzec 19, 2022, 23:53:58 » |
|
Uważam, że catering dietetyczny to super sprawa i sama myślę o tym aby zacząć zamawiać pudełka z https://torbasmaku.pl/ . To jest ogromna wygoda , w końcu nie trzeba gotować czy zmywać, dostaje się codziennie rano posiłki na cały dzień i są one naprawdę smaczne |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
Viktoria
|
|
« Odpowiedz #8 : Marzec 24, 2022, 14:47:51 » |
|
A zobaczcie sobie na stronie https://kuchniavikinga.pl/diety/thermo/ - bo może taka dieta pudełkowa właśnie was zainteresuje? Myślę, że warto byłoby postawić na coś takiego.... Moja znajoma korzysta już dłuższy czas z cateringu dietetycznego i naprawdę jest zadowolona- a jest dosyć wymagająca. |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
kotri
|
|
« Odpowiedz #9 : Kwiecień 22, 2022, 11:49:48 » |
|
Jeśli macie problemy z tarczycą to najlepiej jest postawić na dietę od https://magiadiety.pl/ . Dzięki niej na pewno poczujcie się lepiej. U mnie sprawdziła się bardzo dobrze, nie tyję, mam więcej energii |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
Kotanka
|
|
« Odpowiedz #10 : Kwiecień 22, 2022, 12:55:04 » |
|
Prawidłowa dieta jest bardzo ważna. Teraz bardzo trzeba zwracać uwagę na to, co kupuje się do jedzenia, ponieważ dużo produktów spożywczych jest albo wysoko przetworzonych, albo zawiera różne polepszacze smaku, które niekoniecznie dobrze wpływają na zdrowie. Jeśli chcecie się zdrowo odżywiać to warto wybierać eko żywność od sprawdzonych producentów. No i oczywiście zawsze warto sprawdzać skład na etykiecie, aby wiedzieć co się kupuje. |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Wizja
Przedszkolak
Reputacja 0
Wiadomości: 4
|
|
« Odpowiedz #11 : Maj 19, 2022, 22:14:47 » |
|
Jeśli chodzi o diety i odżywianie, to można sobie samemu ustalić dietę, ale to wymaga minimum wiedzy. Dlatego polecam zaglądać na stronę https://wegedania.pl/ gdzie znajdziecie porady i ciekawe artykuły na temat żywności i dietetyki. |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Tarczynka
Przedszkolak
Reputacja 2
Wiadomości: 22
|
|
« Odpowiedz #12 : Maj 20, 2022, 16:24:17 » |
|
Już samo słowo "dieta" nie brzmi zbyt zachęcająco,zamiast tego, warto po prostu zmienić swoje nawyki żywieniowe i cały czas jadać tylko to, co nam pomoże utrzymać wagę w ryzach. Dodatkowo , warto udać się albo na siłownię , albo na fitness KrakówRegularny ruch,sprzyja dobremu samopoczuciu i kondycji. |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
kotri
|
|
« Odpowiedz #13 : Czerwiec 14, 2022, 16:17:39 » |
|
Akurat ja jestem na diecie keto i powiem wam, że bardzo posmakowały mi lody proteinowe od https://www.krwawafifa.pl/firma/keto-sklep . Kupuję je często i co ważne dostępne są one w niewygórowanej cenie |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
Forum edukacyjne, pomoc w nauce, zadania, przyjaciele
|
|
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
