Witaj
Witamy, Gość. Zaloguj się lub zarejestruj.
Zaloguj się podając nazwę użytkownika, hasło i długość sesji
Dołącz do nas i zarejestruj się już teraz.
   Strona główna   Pomoc Szukaj Zaloguj się Rejestracja  

Zioła - herbcio.pl - zdrowie od matki natury
Strony: [1]
  Drukuj  
Autor Wątek: Strefa treningu  (Przeczytany 271 razy)
damian3334
Profesor
********

Reputacja 0
Wiadomości: 923


Zobacz profil
« : Luty 05, 2023, 14:08:32 »

Dzisiaj dowiedziałem się o https://betamed.pl/rehabilitacja/strefa-treningu/ . Jestem ciekawy ile osób skorzysta z tej rewelacyjnej oferty.
Zapisane
Forum edukacyjne, pomoc w nauce, zadania, przyjaciele
« : Luty 05, 2023, 14:08:32 »




 Zapisane
predovic.cali
Przedszkolak
*

Reputacja 0
Wiadomości: 2


Zobacz profil
« Odpowiedz #1 : Marzec 24, 2023, 12:24:24 »

Zastanawiam się nad beta alaniną. Korzystacie? Beta-alanina to suplement nie mający szczególnej renomy, lecz posiadający pewne nietuzinkowe cechy mogące w sposób istotny rzutować na poprawę zdolności wysiłkowych u sportowców ją przyjmujących. Należy niemniej zwrócić uwagę, iż prawdopodobnie nie jest substancją pomocną dla wszystkich, lecz dla niektórych osób aktywnych (zarówno amatorów, jak i elitarnych zawodników), których charakter wysiłku do tego predysponuje.
Zapisane
Natana
Licealista
****

Reputacja 0
Wiadomości: 168


Zobacz profil
« Odpowiedz #2 : Maj 28, 2023, 11:04:18 »

Suplementy można brać, ale na początku najważniejsza będzie dobrze rozpisana dieta i plan treningowy dostosowany do naszych możliwości i kondycji. Intensywność ćwiczeń trzeba rozsądnie zwiększać, żeby się nie przemęczyć - co nam po jednym solidnym treningu, jeśli będziemy się po nim leczyć tygodniami. Warto też zadbać o komfortowy strój do ćwiczeń, taki, który nie będzie krępować ruchów, a przy tym może też modelować sylwetkę. Przykładem mogą być legginsy push up https://naomitamper.pl/sklep/legginsy/legginsy-push-up-gray/ choć najważniejszy jest komfort podczas ćwiczeń, więc każdy może wybrać co mu najbardziej passuje.
Zapisane
Obfy5fd
Przedszkolak
*

Reputacja 0
Wiadomości: 4


Zobacz profil
« Odpowiedz #3 : Maj 28, 2023, 22:01:52 »

ile trzeba zapłacić za taką opcję?
Zapisane
kotri
Profesor
********

Reputacja 0
Wiadomości: 2884


Zobacz profil
« Odpowiedz #4 : Marzec 25, 2024, 14:28:13 »

Dosyć dobrą opcją jest też jednak https://nurkowy.com.pl/ . Można tutaj kupić porządne akcesoria do nurkowania i przede wszystkim też co do cen to nie są jakieś wysokie
Zapisane
gmann
Przedszkolak
*

Reputacja 0
Wiadomości: 4


Zobacz profil
« Odpowiedz #5 : Marzec 25, 2024, 15:11:32 »

Jak często ćwiczycie na siłowni?
Zapisane
Forum edukacyjne, pomoc w nauce, zadania, przyjaciele
   




 Zapisane
Strony: [1]
  Drukuj  
 
Skocz do:  


Powered by SMF 1.1.4 | SMF © 2006-2007, Simple Machines LLC
Seo4Smf v0.2 © Webmaster's Talks

Hayat Theme - Sefa