Witaj
Witamy, Gość. Zaloguj się lub zarejestruj.
Zaloguj się podając nazwę użytkownika, hasło i długość sesji
Dołącz do nas i zarejestruj się już teraz.
   Strona główna   Pomoc Szukaj Zaloguj się Rejestracja  

Zioła - herbcio.pl - zdrowie od matki natury
Strony: [1] 2
  Drukuj  
Autor Wątek: Sport to zdrowie  (Przeczytany 1679 razy)
Werka32
Doktor
*******

Reputacja 0
Wiadomości: 334


Zobacz profil WWW
« : Kwiecień 07, 2020, 07:39:15 »

Planuję zacząć biegać, ale nieco bardziej profesjonalnie. Na https://wybiegane.pl/category/treningi/ znalazłam ciekawe porady dla biegaczy. Korzystaliście może z nich kiedyś?
Zapisane

Forum edukacyjne, pomoc w nauce, zadania, przyjaciele
« : Kwiecień 07, 2020, 07:39:15 »




 Zapisane
dominik4443
Przedszkolak
*

Reputacja 0
Wiadomości: 5


Zobacz profil
« Odpowiedz #1 : Kwiecień 08, 2020, 06:09:09 »

To chyba każdy człowiek wie że sport to zdrowie.Sam sport uprawiam od kilku dobrych lat.
Zapisane

pafik24
Przedszkolak
*

Reputacja 0
Wiadomości: 47


Zobacz profil
« Odpowiedz #2 : Kwiecień 08, 2020, 13:34:33 »

również uważam, że sporty różnego rodzaju to samo zdrowie! ale ja jako wielbicielka pływania przez regularne wizyt na basenie miałam mocno osłabione włosy, stały się suche, wypadały i brzydko układy, mam szczęście że mam sąsiadkę fryzjerkę, która poleciła mi zabieg na włosy - terapia keratynowa Amazon Keratin sa do wyboru różne rodzaje keratyny jabłkowa, winogronowa i czekoladowa. Ja postawiłam na najmocniejszą winogronową - dzięki terapii moje włosy już nie kręcą się, stały się gładkie, proste i odżywione, przestały wypadać i zawsze ładnie się układają
Zapisane
Enigma1
Student
*****

Reputacja 0
Wiadomości: 221


Zobacz profil
« Odpowiedz #3 : Kwiecień 16, 2020, 15:04:07 »

Każdy dokoła powtarza mi, ze sport to zdrowie i że powinnam coś zrobić dla poprawienia swojej kondycji. Chciałabym, ale z tą moją motywacją to trochę ciężko. Szukałam nawet w internecie jakichś prostych ćwiczeń i znalazłam taką stronę https://magazyn.ceneo.pl/artykuly/Hula-hop-z-wypustkami-cwiczenia-efekty-i-zasady-treningow . Podoba mi się taki trening z hula-hoopem i chyba sobie takie kupię.
Zapisane
hadisz
Student
*****

Reputacja 0
Wiadomości: 244


Zobacz profil
« Odpowiedz #4 : Kwiecień 24, 2020, 22:22:45 »

Moim zdaniem jak najbardziej tak. Każdemu ruch jest wskazany. Ja od zawsze byłem związany ze sportem i trenowałem różne dyscypliny. Obecnie od jakiegoś już czasu związany jestem  boksem i to mi odpowiada najbardziej. Pozwala mi on na wyładowanie i odreagowanie całego stresu, którego na co dzień mam naprawdę sporo. Tutaj https://boxfit.pl/25-kaski-bokserskie kupowałem jakiś czas temu kask bokserski. Ponieważ mają oni bardzo szeroki asortyment rzeczy związanych z tym sportem zaglądam na stronę co jakiś czas. Nieraz można natrafić na naprawdę ciekawe promocje.
Zapisane
Angie
Przedszkolak
*

Reputacja 0
Wiadomości: 46


Zobacz profil
« Odpowiedz #5 : Maj 21, 2020, 20:55:02 »

No i super!Bardzo ciekawy wątek   Wiadomo ze sport to zdrowie Moja babcia bardzo zaniedbala ostatnimi czasy swoje zdrowie -ma problemy z nogami ale odkad przebywa w domu seniora Pod Topolami w Piotrkowie Kujawskim gdzie jest pod czujna opieka rehabilitantów to czuje sie juz coraz lepiej
Zapisane
Racjonalny
Przedszkolak
*

Reputacja 0
Wiadomości: 35


Zobacz profil
« Odpowiedz #6 : Maj 22, 2020, 11:16:27 »

Póki co w czasie panującej pandemii warto zadbać o swoje zdrowie. Ja wolę oglądać rozgrywki sportowe obecnie w telewizji. I choć koronawirus a piłka nożna nie powinny mieć ze sobą nic wspólnego, to dzięki rozgrywkom ligowym mogę choć na chwilę zapomnieć o tym problemie.
Zapisane
pawe34
Doktor Habilitowany
*******

Reputacja 0
Wiadomości: 454


Zobacz profil
« Odpowiedz #7 : Maj 29, 2020, 22:13:58 »

Jeśli wybierasz się na siłownie, to bardzo ważna jest obecnie odkażanie powierzchni po każdej osobie. Przede wszystkim powinna o to zadbać obsługa obiektu.
Zapisane
XmariuszekX
Przedszkolak
*

Reputacja 0
Wiadomości: 4


Zobacz profil
« Odpowiedz #8 : Maj 30, 2020, 10:34:34 »

Zdecydowanie tak! Ja uwielbiam jeździć na rowerze
Zapisane
Lola42
Licealista
****

Reputacja 0
Wiadomości: 186


Zobacz profil
« Odpowiedz #9 : Listopad 30, 2020, 05:10:37 »

jeżeli chodzi o zdrowie to warto mierzyć ciśnienie i temperaturę regularnie - ja używam urządzeń ze strony diagnosis, są bardzo praktyczne.
Zapisane
Piesek
Profesor
********

Reputacja 0
Wiadomości: 749


Zobacz profil
« Odpowiedz #10 : Lipiec 23, 2023, 12:24:57 »



Mówią, że sport to zdrowie, jednakże u mnie nie do końca się to sprawdziło.  Podczas krótkiego spaceru niefortunnie się przewróciłam i doznałam urazu kolana.  Teraz poszukuję jakiejś sprawdzonej placówki medycznej, w której mogliby się mną zająć. Koleżanka wspominała mi, że w CM Gamma w Warszawie przy ul. Bobrowieckiej 8 oraz ul. Broniewskiego 3  oferują tego typu pomoc i jestem ciekawa, co wy uważacie o tym miejscu
Zapisane
Ajlar
Doktor Habilitowany
*******

Reputacja 0
Wiadomości: 473


Zobacz profil
« Odpowiedz #11 : Sierpień 17, 2023, 13:50:17 »

Oczywiście, że sport to zdrowie, tylko trzeba go uprawiać z głową. Podrzucam Wam ciekawy artykuł o tym, jak powinna wyglądać dieta sportowca https://www.energym.com.pl/zapotrzebowanie-kaloryczne-w-diecie-sportowca/  . Warto znac podstawy takiej diety, jeśli planuje się regularnie i intensywnie uprawiać sport.
Zapisane
vschamberger
Przedszkolak
*

Reputacja 0
Wiadomości: 4


Zobacz profil
« Odpowiedz #12 : Sierpień 17, 2023, 19:13:32 »

Jak często chodzicie na siłownię?
Zapisane
nanny
Magister
******

Reputacja 0
Wiadomości: 258


Zobacz profil
« Odpowiedz #13 : Wrzesień 29, 2023, 09:17:16 »

 Początkujący boskerzy mają wiele wątpliwości. Jedną z nich jest wybór rękawic. Oto kilka wskazówek https://zabrze.com.pl/is,jak-dobrac-rekawice-boskerskie-na-poczatku-przygody,270925,952762.html Rzućcie okiem i dajcie znać jakie macie zdanie w tym temacie.
Zapisane
GrungeGod
Profesor
********

Reputacja 0
Wiadomości: 1333


Zobacz profil
« Odpowiedz #14 : Wrzesień 29, 2023, 12:16:06 »

Dobry sport to zdrowie. Sczególnie poranny jogging. Tak to ja już widzę.
____________________-
Artykuły - profesor Marek Szczepański
Zapisane
Forum edukacyjne, pomoc w nauce, zadania, przyjaciele
   




 Zapisane
Strony: [1] 2
  Drukuj  
 
Skocz do:  


Powered by SMF 1.1.4 | SMF © 2006-2007, Simple Machines LLC
Seo4Smf v0.2 © Webmaster's Talks

Hayat Theme - Sefa