Ostatnio dużo czytałam o różnych dietach przez przypadek natknęłam się na dietę dash, która głównie skupia się na zdrowiu organizmu. Nie wiem czy sprawdzi się ona jako początek przygody z odchudzaniem, ale na pewno jest godna uwagi. Zresztą sami możecie zerknąć: http://brzuchobrzucho.pl/zdrowa-dieta-co-wiemy-o-diecie-dash/

Pościel z postaciami z bajek jest prześliczna! Sama muszę się rozejrzeć za taką bo niedługo urodziny ma moja chrześnica - może znajdę coś godnego uwagi.

Od jakiś dwóch tygodni mam dokładnie ten sam problem. Ból brzucha jest bardzo uciążliwy. Może ten artykuł  w jakiś sposób rozjaśni moją sytuację.

Moim zdaniem tylko fachowiec może dopasować optymalną dietę. Nie polecam szukania informacji w internecie gdzie pełno przekłamania o głodówkach i innych sprawach.