Najważniejsze aby ograniczyć szkodliwe cukry i tłuszcze. Wszystko co znajdziecie od producenta Krukam https://krukam.pl/, będzie odpowiednie dla waszej diety. Oczywiście nie zapomnijcie o odpowiedniej ilości ruchu!
Jakie torby najlepiej sprawdzą się na wyjazdy autokarowe https://evertourist.com/torby? Często podróżuję właśnie w ten sposób a moja obecna torba jest mała i niepraktyczna. Będę wdzięczny za pomoc!
Fajne poradniki przygotowuje Stiga https://www.stiga.pl/blog/porady. Sam często z nich korzystam, gdyż nie mam zbyt dużego doświadczenia w pracach ogrodowych