Wydaje mi się, że tutaj bardzo dobrym rozwiązaniem może być zainwestowanie w materac ortopedyczny. Sam niedawno się dowiedziałem, że takie coś istnieje, ale zacząłem więcej na ten temat czytać, szczególnie na
http://ortopedyczny-materac.pl/ i muszę powiedzieć, że to jest najlepsze rozwiązanie dla osób, które cierpią na sen złej jakości.