Głównym przeciwwskazaniem jest ciśnienie - nie zapominajmy że zanurzając się pod wodę zmienia się i wpływa to na nasz organizm. No i oczywiście osoby, które mają jakiekolwiek problemy z drogami oddechowymi powinny uważać.

No wiecie - jak sama nazwa wskazuje sztuki WALKI więc nie ma się co spodziewać czułych słówek bo to nie o to chodzi - walka wymaga siły i jest brutalna - ważne jest jednak to żeby przestrzegać zasad i nic nikomu się nie stanie.

Krav Maga dużo daje jeśli chce się rozwinąć kondycję i załapać bakcyla do sztuk walki. Ja od tego zaczynałem i teraz każda wona chwila spędzona na macie jest.

Sztuki walki - jak dla mnie najsensowniejszy sport, bo nie dość, że musisz pracować nad ogólną kondycją fizyczną, to nigdy  nie wiesz kiedy umiejętności Ci się przydadzą.