Sportowcy kładą duży nacisk na nasze ciała oraz przekraczania ich granic możliwości, co ma pozytywny i negatywny wpływ. Stres treningowy stymuluje adaptację i zwiększenie wydajności, ale długotrwałe nadużywanie naszego organizmu prowadzi do częstych urazów i bólu. Obecne metody leczenia bólu są skuteczne, ale przy tym wszystkim są nie zdrowe dla naszego ciała. Wiele więcej cennych informacji znalazłam na
https://www.bcaa.pl/.