Ja wczoraj robiłam tortillę z piersią z kurczaka, warzywkami typu ogórek, pomidor, sałata i sosami: ketchupem włocławek i majonezem. Banalnie proste, bo placki kupiłam oczywiście gotowe w sklepie. Tylko przysmażyłam kurczaka i pokroiłam warzywa.

Nawadniać się trzeba codziennie, przynajmniej 1,5 litrami płynów. Może być woda, soki owocowe np. caprio, herbata, zupy etc. Nie zapominajcie o tym, bo wiele osób przyjmuje za mało płynów.

Z niedrogich a dobrych soków ja polecam te od caprio. Kupuję na imprezy, bo mają duże opakowania. A wiadomo, że tego się sporo schodzi, jak przyjdą goście.

Dobra, przyznam się, że ja czasem sięgam po energy drinki. Tiger na kaca stawia na nogi lepiej niż kawa. Albo jak się zarwie noc, a rano trzeba iść na uczelnię