Ja też mam nadprogramowe kilogramy i chce się z nimi uporać... Długo analizowałam różne opcje i generalnie doszłam do wniosku, że najlepszym dla mnie rozwiązaniem będzie dieta pudełkowa
https://dietytreningowe.pl . Tutaj mam zapewnione pewne, zdrowe posiłki dietetyczne dopasowane kalorycznie do mnie.