Witaj
Witamy, Gość. Zaloguj się lub zarejestruj.
Zaloguj się podając nazwę użytkownika, hasło i długość sesji
Dołącz do nas i zarejestruj się już teraz.
   Strona główna   Pomoc Szukaj Zaloguj się Rejestracja  

Zioła - herbcio.pl - zdrowie od matki natury
Strony: 1 ... 26 27 [28] 29 30
  Drukuj  
Autor Wątek: Odchudzanie - co i jak?  (Przeczytany 141842 razy)
Ania194
Profesor
********

Reputacja 0
Wiadomości: 524


Zobacz profil
« Odpowiedz #405 : Grudzień 02, 2022, 12:42:38 »

Z pewnością wielu z Was ma problem ze zrzuceniem zbędnych kilogramów, dlatego polecam Wam sprawdzić artykuł na stronie https://www.pruszkow2019.pl/dlaczego-nie-moge-schudnac/ , w którym znajdziecie wiele porad i informacji w tym temacie. Sam z nich skorzystałem i bardzo mi to pomogło.
Zapisane
Forum edukacyjne, pomoc w nauce, zadania, przyjaciele
« Odpowiedz #405 : Grudzień 02, 2022, 12:42:38 »




 Zapisane
holiko
Przedszkolak
*

Reputacja 0
Wiadomości: 1


Zobacz profil
« Odpowiedz #406 : Grudzień 12, 2022, 00:37:03 »

najlepiej jednak pod okiem profesjonalistów, zarówno trenera, jak i dietetyka. u mnie sprawdza się taki komplet rewelacyjnie. do tego jeszcze trener pokazał mi i wspomniał abym używała, żeby wspomagać i wzmacniać organizm taki produkt jak Holisten dawkowanie i tak tez robię. efekty są super, takie połączenie według mnie jest najlepsze dla organizmu i najmniej obciążające.
Zapisane
adolphus70
Przedszkolak
*

Reputacja 0
Wiadomości: 4


Zobacz profil
« Odpowiedz #407 : Grudzień 22, 2022, 15:45:00 »

Gdy odchudzałam się poczułam spadek energii, dlatego zdecydowałam się na różaniec górski tj. - https://vitashop.pl/ziola/rozeniec-gorski/. Różeniec górski (rhodiola rosea) to roślina zasługująca na szczególną uwagę wśród osób poszukujących naturalnego sposobu na wsparcie swojego organizmu. Jej korzeń ma wiele właściwości prozdrowotnych, wśród których na szczególną uwagę zasługuje wzmacnianie odporności, łagodzenie objawów depresji, wsparcie układu nerwowego oraz dodawanie energii.
Zapisane
monikamis11
Doktor Habilitowany
*******

Reputacja 0
Wiadomości: 485


Zobacz profil
« Odpowiedz #408 : Grudzień 29, 2022, 12:26:44 »

W jaki sposób dbacie o swoje zdrowie oraz swoją sylwetkę? Zainteresowanym tematem polecam sprawdzić stronę, na której znajdziecie ofertę profesjonalnego producenta siłownie zewnętrzne , który w ofercie posiada najróżniejsze urządzenia.
Zapisane
carissa.schmidt
Przedszkolak
*

Reputacja 0
Wiadomości: 4


Zobacz profil
« Odpowiedz #409 : Styczeń 02, 2023, 18:04:55 »

Trening to jedno, ale jeszcze odpowiednia dieta jest istotna. Teraz jest wiele sklepów z suplementami, które bardzo potrafią wspomóc efekty treningu
Zapisane
dameczko233
Profesor
********

Reputacja 0
Wiadomości: 1945


Zobacz profil WWW
« Odpowiedz #410 : Styczeń 06, 2023, 10:27:07 »

Powiem szczerze, że sekretem do zrzucenia wagi na pewno jest odpowiedni sposób odżywiania. Często czytam na ten temat w internecie i znalazłem https://www.miastokobiet.pl/surowa-ilona-odmladzanie-na-surowo-witarianizm-raw-food-wady-i-zalety-jedzenia-na-surowo/ tutaj opisaną dietę surową czyli witarianizm oraz wady i zalety takiego żywienia. Dla kogo jest to dobry wybór?
Zapisane
wiegand.conor
Przedszkolak
*

Reputacja 0
Wiadomości: 4


Zobacz profil
« Odpowiedz #411 : Styczeń 18, 2023, 13:32:21 »

Czy korzystaliście z geinerów? Przygotowanie odżywki typu gainer nie jest trudne. Sporządzenie shake'a różni się od odżywki białkowej jedynie ilością używanej odżywki - porcja odżywki na masę jest zdecydowanie większa od czystego białka. Sporządzenie shake'a zajmuje więc tylko kilka chwil! W sieci znalazłam na ten temat nieco więcej - https://www.budujmase.pl/sklep/gainery-odzywki-na-mase/
Zapisane
Mirek5
Profesor
********

Reputacja -1
Wiadomości: 1277


Zobacz profil
« Odpowiedz #412 : Styczeń 29, 2023, 18:57:09 »

Prawidłowo dobrane przekąski są ważnym elementem zdrowej i zrównoważonej diety, szczególnie w przypadku odchudzania. Orzechy, takie jak migdały, nerkowce i pistacje, zawierają wiele korzystnych dla zdrowia składników, takich jak białko, błonnik i zdrowe tłuszcze, co sprawia, że są dobrym wyborem jako przekąska. Ważne jest jednak, aby pamiętać, że orzechy są dość kaloryczne i należy je jeść w umiarkowanych ilościach. W tym artykule http://oblicz-bmi.pl/blog/czy-mozna-jesc-orzechy-na-diecie-odchudzajacej/ można przeczytać więcej informacji.
Zapisane
flamingg
Uczeń
**

Reputacja 0
Wiadomości: 64


Zobacz profil
« Odpowiedz #413 : Luty 15, 2023, 13:38:20 »

No ten kto próbował to wie, że to nie jest łatwa sprawa. Ale jak się człowiek zaweźmie i będzie widział pierwsze efekty to dalej już będzie prosta sprawa Ale takie rzeczy można wspomóc np poprzez https://vitalia.pl/dla-dzieci/ciaza-i-porod/piekna-mama/na-czym-polega-kriolipoliza%3F.html                     . Wtedy znacznie szybciej zobaczymy szczuplejsze ciało.
Zapisane
hailee
Doktor Habilitowany
*******

Reputacja 0
Wiadomości: 428


Zobacz profil
« Odpowiedz #414 : Luty 15, 2023, 17:47:42 »

Jeśli szukasz zdrowego i zbilansowanego menu do przygotowywania w Thermomix, to jest to najlepsze miejsce. Znajdziesz tu ogromną bazę przepisów na przystępnych warunkach. Sprawdź https://anita-zmudzinska.pl/dieta-thermomix/ - dietetyk oferuje tam gotowe diety.
Zapisane
paulla
Profesor
********

Reputacja 0
Wiadomości: 1157


Zobacz profil
« Odpowiedz #415 : Luty 16, 2023, 12:15:39 »

Jeżeli chcecie osiągnąć naprawdę świetne efekty odchudzania to moim zdaniem powinnyście pomyśleć także o medycynie estetycznej. W ofercie Neonii znajdziecie takie zabiegi jak na przykład karboksyterapia, która działa pozytywnie na ujędrnienie i wymodelowanie sylwetki. Poczytajcie więcej o takich zabiegach na ich stronie: https://neonia.com.pl/kosmetyka-pielegnacyjna/karboksyterapia/ .
Zapisane
fahey.ezequiel
Przedszkolak
*

Reputacja 0
Wiadomości: 4


Zobacz profil
« Odpowiedz #416 : Luty 17, 2023, 15:10:33 »

Lepiej przejdź na dietę i zacznij ćwiczyć.
Zapisane
kotri
Profesor
********

Reputacja 0
Wiadomości: 2890


Zobacz profil
« Odpowiedz #417 : Luty 18, 2023, 08:44:13 »

Akurat ja ostatnio znalazłam studio modelowania sylwetki jak https://studiofiguraopole.pl/ . Tutaj zabiegi wykonywane są jednak na wysokim poziomie, więc myślę, że będziecie zadowolone z wyboru
Zapisane
Persona
Gimnazjalista
***

Reputacja 0
Wiadomości: 137


Zobacz profil
« Odpowiedz #418 : Marzec 11, 2023, 18:59:30 »

Trzeba mieć na uwadze to, że odchudzanie to nie jest miesiąc czy 2 miesiace pracy i później można zapomnieć o dobrych nawykach. Odchudzanie, a w zasadzie te dobre nawyki są wyborem na całe życie. Jesli komuś zalezy na utrzymaniu wagi, raczej powinien skonsultowac sie ze specjalista jak ten https://odchudzanie.medicover.pl/bariatria-czym-jest-zabiegi-i-poradnie/ żeby ustalić zasady i wdrozyć je na stałe w życie
Zapisane
Mirek5
Profesor
********

Reputacja -1
Wiadomości: 1277


Zobacz profil
« Odpowiedz #419 : Marzec 16, 2023, 10:34:46 »

Mając problemy z nadwagą, czasem warto sięgnąć po pomoc i skorzystać z zabiegu medycyny etycznej. Dokładnej mowa tu o zabiegu, jakim jest lipaza iniekcyjna https://gdanskaklinikaurody.pl/zabiegi/lipoliza-iniekcyjna/ . Lipoza iniekcyjna może być skuteczna w redukcji tkanki tłuszczowej w niektórych obszarach ciała, takich jak uda, brzuch, biodra i podbródek. Jednak warto pamiętać, że lipoza iniekcyjna nie jest metodą na utratę wagi i nie powinna być stosowana jako jedyny sposób na walkę z nadwagą. Warto połączyć to z dietą i aktywnością fizyczną .
Zapisane
Forum edukacyjne, pomoc w nauce, zadania, przyjaciele
   




 Zapisane
Strony: 1 ... 26 27 [28] 29 30
  Drukuj  
 
Skocz do:  


Powered by SMF 1.1.4 | SMF © 2006-2007, Simple Machines LLC
Seo4Smf v0.2 © Webmaster's Talks

Hayat Theme - Sefa