Jeżeli chodzi o zdrową żywność to jest ona raczej na drugim miejscu zaraz po odpowiednio zbilansowanej diecie. Dlatego zanim cokolwiek zaczniemy robić dla swojego zdrowia, lepiej po prostu doczytać informacje z pewnych źródeł, np. z tego bloga o zdrowiu http://portal-zdrowia.pl.

My sami robimy przetwory na zimę z warzyw i owoców. Ostatnio tak obrodziły grzyby, ze mamy z nich sporo słoiczków np w pomidorach a też nowość dla mnie to kiszone opienki. A teraz trafiłem na stronę https://www.bee.pl/co-zrobic-z-pigwy-przepisy-na-sok-przetwory-i-syrop-a-632.html  Przepisy na przetwory z pigwy. Żona postanowiła spróbować zrobić sok.
A jak się komuś nie chce bawić to można kupić już gotowe produkty z podanej strony. Warto też poszperać w zakładkach bo  oferta jest bardzo bogata.

Jestem zdecydowanie ZA zdrowym odżywianiem !
Staram się, aby moja rodzina jadła zdrowo, ale jest to czasami ciężkie. Zwłaszcza w szkole.  Ostatnio jednak w szkole mojej córki zaszła zmiana, która bardzo pozytywnie mnie zaskoczyła. Szkoła zaczęła współprace z firmą cateringową Kanzeon, która bardzo dba o to aby dzieci jadły zdrowo. Codzienna dawka świeżych owoców i równie pysznych jak i zdrowych posiłków, uspokaja mnie. Mają dużo certyfikatów, między innymi Stołówka z certyfikatem zdrowego i racjonalnego żywienia. Jeśli jesteście z Wrocławia, bardzo polecam zacząć współprace z tą firmą.
Mój mąż zaczął z nimi współpracować i przez to ma codziennie, pyszne i zdrowe jedzenie w firmie.

Ja stawiam tylko na zdrową żywność, staram się jeść tylko takie rzeczy. Staram się wiedzieć co kupuję, dlatego zamawiam produkty na stronię https://sklepagnex.pl/, ponieważ tam jest wszystko super opisane. Nie było takiego produkty, który by mi nie smakował. Maja bardzo fajne ceny, które bardzo zachęcają do zakupu.

A może zainteresuje was taka zupa rybna? : https://ranozebrano.pl/product-1075-zupa-rybna-tradycyjna-500ml  Ma przyjmeny i delikatny smak, zawiera treściwe kawałki różnych gatunków ryb, m.in.  karpia, karasia, okonia, szczupaka czy sandacza. Podobno najlepiej smakuje z dodatkiem makaronu – próbowaliście kiedykolwiek? Jestem ciekawa jak będzie smakować.

Jestem zwolenniczką zdrowej żywności dlatego wolę sobie upiec samodzielnie chleb niż kupować ten z supermarketu . Wiem przynajmniej co jem i że nie ma w tym żadnych konserwantów. Do moich wypieków używam zakwasu chlebowego żytniego który kupuję tutaj  https://www.bee.pl/bio-vegan-zakwas-chlebowy-zytni-w-proszku-30-g-bio_p6177.html . Własny wypiek chleba to ciekawe doświadczenie i wiele możliwości, ponieważ możemy manipulować różnymi dodatkami, tworząc w ten sposób chleb jaki najbardziej nam smakuje.

Ostatnio szukając produktów, które idealnie wpasują się w moje zdrowe żywienie trafiłem na stronę https://smakidiet.pl/produkty-bez-cukru/konfiturydzemy-bez-cukru Jest to dżem bez cukru sklep, czy ktoś z Was korzystał z oferty tego sklepu, jeżeli tak to proszę podzielcie się swoim doświadczeniem. Z góry dziękuje za odpowiedzi. Pozdrawiam wszystkich bardzo serdecznie.