Lena99
|
|
« : Czerwiec 23, 2021, 13:18:18 » |
|
Dzień dobry, chciałam w końcu coś zrobić z moją wadą postawy i dowiedziałam się od kuzyna, że Max Progress we Wrocławiu oferuje treningi korygujące wady postawy. Podobno trenerzy potrafią dobrać odpowiednie ćwiczenia, które nie obciążają kręgosłupa i są całkowicie bezpieczne. Czy Państwo również korzystali z treningów korygujących wady postawy i polecają?
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Forum edukacyjne, pomoc w nauce, zadania, przyjaciele
|
|
« : Czerwiec 23, 2021, 13:18:18 » |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
Jan943456
Przedszkolak
Reputacja 0
Wiadomości: 1
|
|
« Odpowiedz #2 : Lipiec 05, 2021, 11:57:15 » |
|
Nie wiedziałem, że jest taki trening. Muszę o tym więcej poczytać. ____ Sprawdź labizu.pl
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Oligarcha7
|
|
« Odpowiedz #3 : Lipiec 26, 2021, 13:15:55 » |
|
Uwielbiam takie treningi. To jest naprawdę bardzo fajna sprawa w moim przekonaniu. Warto na pewno trenować swoje ciało! ___________________________________ Tematy prac licencjackich z Marketingu
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
adeline62
Przedszkolak
Reputacja 0
Wiadomości: 1
aktywnytrener.pl
|
|
« Odpowiedz #4 : Lipiec 30, 2021, 14:56:38 » |
|
Odpowiedni trening może korygować wady postawy, ale musi on być wykonany poprawnie. Dlatego ja zawsze trenuję pod okiem mojego trenera personalnego. Trener personalny jest świetnym wyborem dla osób początkujących. On wszystko pokaże i nauczy wykonywać treningi i dane ćwiczenia poprawnie.
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
julka990
|
|
« Odpowiedz #6 : Sierpień 06, 2021, 11:51:34 » |
|
Ja polecam taśmy do ćwiczeń na pewno pomogą ci skorygować wadę postawy. Sama dużo ćwiczę i widzę jak moje ciało i postawa się zmienia. Jest dużo lepiej niż było wcześniej.
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
dameczko233
|
|
« Odpowiedz #7 : Wrzesień 07, 2021, 18:42:46 » |
|
W dzieciństwie też miałem taką wadę, ale ofert takich jak https://www.cyberarena36i6.pl/firma/tiger-zone nie było więc żaden trener nie mówił jak ćwiczyć. W dzisiejszych czasach ludzie mają o wiele prościej ponieważ dostęp do takich trenerów personalnych ma każdy. Zachęcam do sprawdzania Tiger Zone tam z pewnością ułożą dla Was fajny plan treningowy.
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
twicyas4
Przedszkolak
Reputacja 0
Wiadomości: 3
|
|
« Odpowiedz #8 : Październik 06, 2021, 10:11:41 » |
|
Takie wady wymagają godzin treningów ale wszystko jest do zrobienia.
|
|
|
Zapisane
|
Trener przygotowania motorycznego Katowice wspomoże Cię przy uprawianiu twojego ulubionego sportu. Warto zaczerpnąć jego porad. https://moveman.pl/
|
|
|
kojak
|
|
« Odpowiedz #9 : Styczeń 26, 2022, 10:35:51 » |
|
A czy mając wadę postawy, powinienem ćwiczyć na takim rowerku? https://www.hop-sport.pl/rowery-treningowe-lezace/Co o tym sądzicie? Chcę jakiejś odmiany w treningu, coś ciekawego, atrakcyjnego. Czy to jest dobry kierunek?
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
dareksan66
|
|
« Odpowiedz #10 : Luty 09, 2022, 12:01:54 » |
|
O czymś takim słyszę pierwszy raz. Na prawdę warto się wybrać na taki trening? _________________ oryginalne peptydy
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
celestyn
|
|
« Odpowiedz #11 : Kwiecień 29, 2022, 10:09:45 » |
|
Myślę, że najbezpieczniejszym wyjściem w tej sytuacji jest powierzenie tego specjaliście, dlatego poleciłabym zakup spersonalizowany plan treningowy
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
_zosia_
Uczeń
Reputacja 0
Wiadomości: 77
|
|
« Odpowiedz #12 : Październik 04, 2022, 11:57:10 » |
|
Byłam na tego rodzaju treningu w klinice Enel Sport w Łodzi. To się nazywało treningiem motorycznym czy jakoś tak. Miałam zalecenie od ortopedy żeby udać się na taki trening, w sumie to trochę przypominało rehabilitację. Dostałam też komplet ćwiczeń od rehabilitanta do wykonywania w domu jestem jeszcze w trakcie "kuracji" ale już widzę że się poprawia mi postawa, nie mam już takiego bólu w lędźwiach i w kolanach (ogólnie problem miałam z kręgosłupem).
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Ania194
|
|
« Odpowiedz #13 : Czerwiec 23, 2023, 17:27:40 » |
|
Jeśli macie w planach zakup Bilety Euro 2024 i inne wydarzenia sportowe, muzyczne i kulturowe na terenie całej Europy, to mogę Wam polecić sprawdzić tą strone. Oglądanie meczu piłki nożnej na żywo to wydarzenie, którego powinien doświadczyc każdy kibic piłki nożnej.
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Forum edukacyjne, pomoc w nauce, zadania, przyjaciele
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|