Ja nienawidzę się spóźniać i to mnie bardzo stresuje. Każda minuta spóźnienia to dla mnie horror po prostu, dlatego zainwestowałam i kupiłam zegarek casio edifice. Jest wygodny, trwały i świetnie wygląda.

Nie słyszałam wcześniej o tej firmie, muszę sobie poczytać opinie, bo przydałby mi się taki ciśnieniomierz.

Stres to coś okropnego, do dzisiaj pamiętam, jak mnie paraliżował w trudnych sytuacjach. Praca pod presja czasu? To było dla mnie nie do przeskoczenia. Cieszę się, że dzisiaj ten problem już mnie nie dotyczy. Ale przyznam, że sporo czasu zajęło mi opanowanie emocji, nauczenie się złapania oddechu w ciężkich chwilach, aby móc funkcjonować i racjonalnie myśleć. Jeśli problem ten dotyczy również Ciebie, to naucz się sobie z nim radzić. Możesz więcej przeczytać tutaj https://ciechanowinaczej.pl/artykul/stres-nasz-powszedni/1131555 .

Też szukam więc dzięki za info

Może warto zadbać o swoje zdrowie i wyeliminować stres?

Nie sądziłem, że muzyka do snu https://www.youtube.com/watch?v=e1ajx9bS6F0 będzie także skuteczna na stres, jestem zachwycony. Jeśli nie słuchaliście, to polecam, może i u was sprawdzi się doskonale.

Jeśli chcecie pozbyć się stresu, to warto sobie na spokojnie zerknąć tutaj https://mothersprotect.com/blogs/blog/adaptogeny-na-stres . Macie tam bowiem namiar na blog, gdzie jest wiele ciekawych i niezwykle pomocnych informacji na temat adaptogenów na stres. Można się tam wiele dowiedzieć i przede wszystkim podjąć właściwą decyzję co do ich stosowania. Przemyślcie taką opcję.