Witaj
Witamy, Gość. Zaloguj się lub zarejestruj.
Zaloguj się podając nazwę użytkownika, hasło i długość sesji
Dołącz do nas i zarejestruj się już teraz.
   Strona główna   Pomoc Szukaj Zaloguj się Rejestracja  
Strony: [1]
  Drukuj  
Autor Wątek: Skuteczne odchudzanie?  (Przeczytany 1005 razy)
hipcio
Gimnazjalista
***

Reputacja 0
Wiadomości: 148


Zobacz profil WWW
« : Listopad 11, 2019, 15:39:15 »

Jakie diety są najskuteczniejsze, jeśli chodzi o odchudzanie? Czytałam ostatnio na https://polski-blog-medyczny.pl/ o diecie dukana. Ktoś może ją stosuje i może podzielić się opinią, a może znacie inną Dietę i możecie ją polecić?
Zapisane
Forum edukacyjne, pomoc w nauce, zadania, przyjaciele
« : Listopad 11, 2019, 15:39:15 »




 Zapisane
nico.medhurst
Przedszkolak
*

Reputacja 0
Wiadomości: 4

Architekt wnętrz


Zobacz profil WWW
« Odpowiedz #1 : Listopad 11, 2019, 17:46:05 »

Wystarczy utrzymać ujemny bilans kaloryczny, wtedy nawet jedząc wszystko na co mamy ochotę, jednak w odpowiednich porcjach, będziemy chudnąć.
Zapisane
Dosia84
Przedszkolak
*

Reputacja 0
Wiadomości: 4


Zobacz profil
« Odpowiedz #2 : Listopad 11, 2019, 23:57:35 »

Da się skutecznie odchudzić, ale na to potrzeba czasu, czyli coś, o czym reklamy magicznych suplementów nigdy nie wspominają.
Zapisane
Mokka21
Profesor
********

Reputacja -2
Wiadomości: 1046


Zobacz profil
« Odpowiedz #3 : Listopad 19, 2019, 12:46:20 »

A może warto byłoby skorzystać z cateringu dietetycznego? Co Wy na to? Widziałam ostatnio, że w firmie Afterfit można sobie zamówić taki catering o rożnej kaloryczności Mrugnięcie Nie tylko nie trzeba wtedy tracić czasu na układanie sobie diety, ale też na przygotowywanie posiłków Mrugnięcie
Zapisane
maciejstepien836
Przedszkolak
*

Reputacja 0
Wiadomości: 41


Zobacz profil WWW
« Odpowiedz #4 : Listopad 22, 2019, 15:01:13 »

Ja znalazłem w necie, że istnieje coś takiego jak endermologia. Zainteresowałem się tematem, bo to podobno skuteczne i dobry sposób na odchudzanie. Poczytaj sobie, dużo o tym piszą!  Duży uśmiech
Zapisane

malwinka23
Profesor
********

Reputacja 0
Wiadomości: 500


Zobacz profil
« Odpowiedz #5 : Listopad 29, 2019, 18:54:49 »

Jak chcesz się naprawdę skutecznie odchudzać to polecam Ci się zainteresować ofertą jaką przedstawia strona https://www.marbo-sport.pl/product-pol-28286-Trenazer-wioslarski-magnetyczny-R-Performance-York-Fitness.html Znajdziesz tutaj wiele sprzętu do ćwiczeń jak ten wioślarz który do cardio jest idealny.
Zapisane
Mermagda0
Gimnazjalista
***

Reputacja 0
Wiadomości: 113


Zobacz profil
« Odpowiedz #6 : Grudzień 07, 2019, 08:45:56 »

Odpowiedni plan to podstawa. Musicie mieć wszystko dokładnie rozpisane i trzymać się planu. Ustalić sobie konkretne kamienie milowe i kontrolować ten proces. Wiadomo, że to nie jest nic łatwego, więc jak chcecie liczyć na dobre efekty to trzeba się oczywiście dobrze przygotować. Myślę, że też odpowiednia suplementacja zaraz obok diety, będzie odgrywała tu znaczącą rolę.
Zapisane
Jugana
Przedszkolak
*

Reputacja 0
Wiadomości: 4


Zobacz profil
« Odpowiedz #7 : Grudzień 07, 2019, 12:49:59 »

Według mnie najlepiej udać się do dietetyka.
Zapisane
Merul16
Przedszkolak
*

Reputacja 0
Wiadomości: 1


Zobacz profil
« Odpowiedz #8 : Grudzień 07, 2019, 14:00:49 »

To chyba bardzo zależy od osoby  Co?
Zapisane

maks21c
Przedszkolak
*

Reputacja 0
Wiadomości: 4


Zobacz profil
« Odpowiedz #9 : Grudzień 07, 2019, 16:43:33 »

Moim rozwiązaniem obok regularnych treningów i zmiany sposobu odżywiania stały się spalacze tłuszczu https://www.trecnutrition.com/wiadomosci/pokaz/skuteczna-suplementacja-spalacze-tluszczu bez których nie osiągnąłbym efektów, które udało mi się dostać.
Zapisane
Forum edukacyjne, pomoc w nauce, zadania, przyjaciele
   




 Zapisane
Strony: [1]
  Drukuj  
 
Skocz do:  


Powered by SMF 1.1.4 | SMF © 2006-2007, Simple Machines LLC
Seo4Smf v0.2 © Webmaster's Talks

Hayat Theme - Sefa