Ja mam jeden sprawdzony sposób - zmień proporcje miedzy jedzeniem a ruchem, na korzyść tego drugiego. Efekty na pewno będą. Jeżeli lubisz podjadać to podjadaj coś nietoksycznego - tutaj polecić mogę wafle ryżowe od https://kupiec.pl/ - nie mam po nich zgagi. Warto także sprawdzić, czy nie mamy problemów z gospodarką hormonalną, bo to często odpowiada za problemy z wagą. No i oczywiście ruch - najlepiej bieganie

Ja pamiętam jedno swoje i jedyne odtruwanie. 2 tygodnie tylko ryż i woda + kroplówki. Generalnie przetestowałem chyba wszystkie możliwe ryże, jakie tylko były na rynku. Jeżeli mnie pamięć nie myli to bardzo dobre notowania miał u mnie https://kupiec.pl/ i jakiś marketowy najtańszy ryż, nie pamiętam tylko czy z tesko czy auszana.

Pytanie - czy obracacie walutami i chcecie na tym zrobić sporo kasy? Zapewne tak. A czy macie dobre rozeznanie w sytuacji rynkowej? Pytam, bo może ktoś z Was mi dobrej odpowiedzi udzieli - czy dzięki takim serwisom jak https://www.tms.pl/rynek/kursy-walut/kurs-gbppln jesteśmy w stanie szybciej wychwycić wszelkie zawirowania w danym kraju?

Francuski również. Co prawda w szkole mi on w ogóle nie wchodził, co mogę zawdzięczać nauczycielce, która wolała rozwiązywać krzyżówki niż nas uczyć. Sam język jednak bardzo mi się spodobał i ciągle go szlifowałem. Mam zamiar niedługo zapisać się na jakiś kurs, chociażby taki https://lincoln.edu.pl/krakow/jezyk-francuski/, coby sobie ten język przypomnieć. Swoją drogą - wydaje mi się on dużo prostszy niż rosyjski, mimo wielu zbieżności.