a co sądzicie o dopasowywaniu butów do biegania pod kątem pronacji i supinacji? Jakiś czas temu był szał na to, każdy uważał się za eksperta w tym temacie
Przyznam, że ja , mimo, że przez wiele lat bardzo dużo biegałam, nigdy nie zwracałam na to uwagi. Przymierzałam buty,jeśli w bieganiu nie czułam bólu ani innych dolegliwości to uznawałam, że buty są ok i tyle. Czy wy kupując buty do biegania skupiacie się na ich doborze względem tych odchyleń stopy?