Forum edukacyjne, pomoc w nauce, zadania, przyjaciele

Kategoria ogólna => O wszystkim => Wątek zaczęty przez: Marsha Listopad 30, 2018, 17:44:03



Tytuł: Dobre odżywianie
Wiadomość wysłana przez: Marsha Listopad 30, 2018, 17:44:03
Mnie ostatnio zupełnie pochłonęła jazda na rowerze. Co więcej, nawet staram się jeździć coraz bardziej profesjonalnie, inwestując przy tym w lepszy sprzęt. Udało mi się nawet znaleźć niezwykle ciekawy artykuł dotyczący odżywek, a tak zasadniczo tego, co powinniśmy jeść zarówno przed, jak i po treningu http://portal.bikeworld.pl/artykul/porady/przeglad_rynku/16179/odzywki_co_jesc_i_pic_na_rowerze . Na pewno zawarte w tym tekście informacje przydadzą się każdemu, kto chce uzyskać fajne efekty treningów.


Tytuł: Odp: Dobre odżywianie
Wiadomość wysłana przez: rewerda Listopad 30, 2018, 20:43:32
Ja coraz poważniej zastanawiam się czy nie skorzystać z usług dietetyka. Sama nie potrafię sobie ułożyć diety...


Tytuł: Odp: Dobre odżywianie
Wiadomość wysłana przez: zofialiska Marzec 06, 2019, 15:21:08
Ja mam dietę od dietetyka https://przyjazny-dietetyk.pl/gabinet-lubicz-gorny-paulina-ciesielska i na jej podstawie przygotowuje posiłki


Tytuł: Odp: Dobre odżywianie
Wiadomość wysłana przez: Fonae59 Marzec 06, 2019, 20:19:09
Warto zadbać o to szczególnie, że wiosna coraz bliżej.

__

odzież na rower Deko (https://www.cycleshop.pl/sklep,118,deko.html)


Tytuł: Odp: Dobre odżywianie
Wiadomość wysłana przez: kujon57 Maj 17, 2019, 13:08:35
Nie tylko dobre odżywianie jest ważne, ale też zdrowe soki. Szczegolnie polecany ostatnio jest sok z młodego jęczmienia. Ma bardzo duży wpływ na nasze zdrowie. Przeczytajcie sobie artykuł tu https://www.bee.pl/green-magma-jak-dziala-i-dlaczego-warto-ja-stosowac--a-167.html  Znajdziecie w nim wiele ciekawych informacji. A też przepis jak samemu zrobić sok.


Tytuł: Odp: Dobre odżywianie
Wiadomość wysłana przez: Alcest21 Czerwiec 26, 2019, 22:53:25
Dobry artykuł, warto go przeczytać. W takie upały jak są teraz, to na jazdę na rowerze trzeba brać co najmniej 3 litry wody.


Tytuł: Odp: Dobre odżywianie
Wiadomość wysłana przez: megi Grudzień 31, 2019, 13:41:25
Mogę polecić sklep KRUKAM.PL: https://krukam.pl/  . Mają pyszne, pozbawione konserwantów produkty - ja chętnie kupuję u nich np. pasty, oleje, mąki, owoce liofilizowane, przekąski. Dobrze, że są takie sklepy z eko produktami. Jest w czym wybierać!


Tytuł: Odp: Dobre odżywianie
Wiadomość wysłana przez: slawek3332 Styczeń 02, 2020, 14:57:03
Teraz bardzo dużo ludzi bardzo dobrze się odżywia.Sam odżywiam się rewelacyjnie.


Tytuł: Odp: Dobre odżywianie
Wiadomość wysłana przez: kwadracik Maj 13, 2020, 05:47:54
Zdrowe odżywianie i aktywność fizyczna to podstawa. Widzę to sam po sobie. Odkąd jem rozważniej, lepiej się czuję i mam więcej energii. Nauka wchodzi też lepiej do głowy. Grunt to pożywne śniadania. Dlatego swój dzień zaczynam od jogurtu naturalnego z czekoladową granolą https://onedaymore.pl/sklep/granola-czekoladowa-z-malinami/ (https://onedaymore.pl/sklep/granola-czekoladowa-z-malinami/). Lubię pospać, a to śniadanko przyrządzam dosłownie w niecałą minutę.


Tytuł: Odp: Dobre odżywianie
Wiadomość wysłana przez: Enigma1 Maj 21, 2020, 10:28:03
Ja również jestem aktywna fizycznie i ostatnio brat mi podpowiedziała, żebym zamówiła sobie catering dla sportowców https://dietly.pl/catering-dietetyczny/zlotoryja . Podobno mają taką specjalną dietę, która dostarcza organizmowi niezbędnych składników potrzebnych gdy się trenuje. Nawet o tym nie wiedziałam, że istnieje taka dieta pudełkowa. Chyba ją sobie faktycznie zamówię.


Tytuł: Odp: Dobre odżywianie
Wiadomość wysłana przez: Ameliaa32 Maj 04, 2021, 14:49:27
W takim razie jak chcesz zmienić swoje nawyki żywieniowe to zwróć uwagę na opcje od Sport Food Box w przypadku których możecie liczyć na dobry zakres cenowy, profesjonalne podejście do klienta i różnorodność. Na pewno dopasujecie optymalną opcję dla siebie, a dieta pudełkowa Wrocław (https://sportfoodbox.pl/catering-dietetyczny-wroclaw) na pewno przyniesie świetne zmiany zarówno w samopoczuciu, ale jednocześnie pomoże zrzucić kilka zbędnych kilogramów u mnie po 2 miesiącach to już - 8kg :D


Tytuł: Odp: Dobre odżywianie
Wiadomość wysłana przez: jubiler Maj 04, 2021, 16:52:24
Dobre odżywianie to prawdziwy temat rzeka. Z jednej strony jest ważna jest odpowiednio zbilansowana dieta. Ale moim zdaniem nie tylko - ważny jest także wybór odpowiednio jakościowych produktów. Niestety pod tym względem niejednokrotnie żywność dostępna w marketach jest uboga. Dlatego powstają tego typu sklepy ze zdrową żywnością https://staropolskagaleriasmaku.pl/ - oferują naturalną, ekologiczną żywność bogatą w wartości odżywcze.


Tytuł: Odp: Dobre odżywianie
Wiadomość wysłana przez: miskafit Lipiec 27, 2021, 17:29:35
ja osobiście polecam np. dieta pudełkowa Łódź (https://www.sostronk.com/user/dplodz) :) gotowe posiłki, super wygoda i zdrowe odżywanie


Tytuł: Odp: Dobre odżywianie
Wiadomość wysłana przez: Andrzej1 Maj 22, 2022, 22:47:45
Jeśli chodzi o układanie diety, to moim zdaniem warto zawsze sięgać po produkty, które będą zarówno smaczne, jak i zdrowe. Na stronie https://jasiowapiwniczka.pl/ czytałem więcej o przetworach owocowych. Co sądzicie o takim wyborze? Czy według Was warto byłoby sięgać po takie wsparcie w żywieniu?