Forum edukacyjne, pomoc w nauce, zadania, przyjaciele

Kategoria ogólna => O wszystkim => Wątek zaczęty przez: Tomik332 Luty 28, 2018, 22:28:46



Tytuł: Dieta oraz suplementy
Wiadomość wysłana przez: Tomik332 Luty 28, 2018, 22:28:46
Jestem mezczyzna bardzo aktywnym fizycznie. Dbam o swoje zdrowie i trzymam sie scisle mojej diety, okresonej przez mojego trenera. Polecam Wam suplement diety ze strony http://ulotkazdrowia.pl/amlan-forte-vital-progres , ktorego glownym skladnikiem jest agrest indyjski.


Tytuł: Odp: Dieta oraz suplementy
Wiadomość wysłana przez: blinkmaster32 Marzec 01, 2018, 18:10:42
Nie jetem zwolennikiem suplementów , uważam , że najlepszym suplementem jest zdrowa i zbilansowana dieta . Chociaż zdaję sobie sprawę , że dla osób bardzo aktywnych fizycznie , suplementy są bardzo dobrym uzupełnieniem diety, ponieważ potrzebują dużo więcej niż przeciętni ludzie. Ja jestem aktywny ale raczej umiarkowanie , więc wybieram dietę :)


Tytuł: Odp: Dieta oraz suplementy
Wiadomość wysłana przez: bialypuch3 Marzec 01, 2018, 22:31:02
ja się skupiam na spożywaniu błonnika.


Tytuł: Odp: Dieta oraz suplementy
Wiadomość wysłana przez: SanAndrea Marzec 20, 2018, 00:04:29
Ja podczas ćwiczeń na siłowni staram się unikać suplementów i dojść do formy naturalnymi metodami, choćby poprzez wyeliminowanie szkodliwych dla organizmu substancji. Póki co jem więcej drobiu i ryżu, poza tym potrawy słodzę http://www.wystarczytakniewiele.pl/aspartam-w-produktach/ zamiast tradycyjnym cukrem. Takie metody działania pozwoliły mi już na poprawę kondycji i wyrzeźbienie mięśni, a dzięki aspartamowi nie przyjmuję zbędnych kalorii :)


Tytuł: Odp: Dieta oraz suplementy
Wiadomość wysłana przez: bodybuilder Marzec 20, 2018, 10:23:19
Ja też dużo trenuję, jednak nie stosuję suplementów diety. Staram się wspierać naturalnymi produktami, np odkryłem ostatnio świetny produkt marki Sante - masło orzechowe (http://bodyhouse.pl/product-pol-5984-Sante-Maslo-Orzechowe-Smooth-1000g.html), które w swoim składzie ma tylko i wyłącznie 100% orzeszków arachidowych. Jest to dla mnie doskonałe źródło nienasyconych kwasów tłuszczowych, a także różnych witamin (w tym A, B i E) oraz minerałów (m.in. magnez, fosfor, cynk).


Tytuł: Odp: Dieta oraz suplementy
Wiadomość wysłana przez: FilipeX Marzec 20, 2018, 10:24:56
Ja tam nie stosuję żadnych suplementów, a dietę trzymam zwyczajną, czyli nie za dużo i w miarę zdrowo :P


Tytuł: Odp: Dieta oraz suplementy
Wiadomość wysłana przez: Fransiiscas2 Marzec 30, 2018, 14:28:37
Też mam takie podejście do sprawy. Suplementy według mnie nie są wcale potrzebne. Wystarczy odpowiednia wiedza jak się odzywiać. Mi dostaracza ją blog https://www.xn--kunia-zdrowia-c4c.pl/czy-jajka-sa-zdrowe-czy-nie-czyli-kilka-slow-o-tym-co-kroluje-na-wielkanocnym-stole/ i jeszcze parę innych miejsc w sieci mam, które podpowiadają mi co jeść wypada, a co już mniej :)


Tytuł: Odp: Dieta oraz suplementy
Wiadomość wysłana przez: katarzyna.janiszewska93 Kwiecień 11, 2018, 14:14:19
ja ostatnio zaczęłam stosować suplement dzika róża proszek (https://ziolaioleje.pl/pl/p/Dzika-Roza-Proszek-Mielona-Witamina-C-250-Gram/22421207), i jestem zaskoczona jak dobrze na mnie działa. Polecam jeśli ktoś szuka czegoś dla siebie.


Tytuł: Odp: Dieta oraz suplementy
Wiadomość wysłana przez: hadisz Kwiecień 13, 2018, 19:13:15
Poczytajcie sobie co koncerny farmaceutyczne robią zanim zdecydujecie się zakupić jakikolwiek lek czy suplement. Świetny artykuł podsyłam Wam tutaj https://vitaltabs.pl/oszustwa-farmaceutyczne/ (https://vitaltabs.pl/oszustwa-farmaceutyczne/) . Warto być świadomym i ufać tylko wiarygodnym firmom farmaceutycznym.


Tytuł: Odp: Dieta oraz suplementy
Wiadomość wysłana przez: Persona Kwiecień 13, 2018, 21:12:13
Ja zdecydowanie nie jestem za suplementacja no chyba ze zaleca ja specjalista... Juz wlasciwie pol roku jestem pod opieka tej dietetyczki https://www.wbienkowski.pl/medycyna-estetyczna/dietetyka/ i przyznaje ze przy moich schorzeniach z tarczyca nawet nie spodziewalam sie tego ze cokolwiek schudne, ale zwyczajnie poprawi sie moje samopoczucie przy odpowiedniej diecie. Tymczasem udalo sie wreszcie schudnac i to cale 5kg i waga nie skacze do gory jak kiedys po skonczonej diecie, ale sie stabilizuje - wreszcie ;D


Tytuł: Odp: Dieta oraz suplementy
Wiadomość wysłana przez: Marianol Kwiecień 22, 2018, 14:09:21
Ja nie miałem na temat suplementów diety zielonego pojęcia do czasu aż moja żona Małgorzata zaszła w pierwszą ciążę. Wtedy zacząłem się interesować suplementami, szczególnie tymi, które mogły pomóc mojej Małgosi w zdrowym donoszenie ciąży. Najlepsze co udało mi się jej kupić na prezent to Femibion Natal 2 Plus ze strony https://eapteka.pl/femibion-natal-2-plus-suplement-diety-zawierajacy-wit-d3-30-tabletek-30-kaps-100002086 . Dzięki temu mogłem spać spokojnie mając pewność, że Gosi niczego nie brakuje w kwestii suplementacji.


Tytuł: Odp: Dieta oraz suplementy
Wiadomość wysłana przez: Dorka43 Maj 13, 2018, 13:30:10
Przy układaniu czy wyborze diety warto wiedzieć na temat odpowiednich składników odżywczych. Wiecie co ja robię najpierw? Zwiększam swoją wiedzę na dany temat, a później działam. W przypadku diety dowiaduje się wiecej na temat witamin i minerałów, tak też natknęłam się na ten artykuł > https://portaldlazdrowia.pl/magnez-rola-w-organizmie/ Magnez odgrywam bardzo istotną rolę w naszych organizmach, dlatego warto o nim nieco więcej wiedzieć i wprowadzić go do diety w odpowiednich ilościach. A wy czym sugerujecie się wybierając bądź układając sobie dietę ?


Tytuł: Odp: Dieta oraz suplementy
Wiadomość wysłana przez: kosryk Maj 14, 2018, 10:34:44
ale jeśli człowiek się zdrowo odżywia to po co dodatkowo suplementy?
clavam opinie (http://krajanki.pl/oryginalne-pokazy-i-prezentacje-spolki-virgam-opinie-sprawdz-co-oferuje/)


Tytuł: Odp: Dieta oraz suplementy
Wiadomość wysłana przez: veruczi Maj 14, 2018, 12:28:47
Ja nie ufam tego typu specyfikom. Jakoś wolę postawić na naturalne witaminy znajdujące się w owocach i warzywach.


Tytuł: Odp: Dieta oraz suplementy
Wiadomość wysłana przez: puncjuszPilat Maj 16, 2018, 13:05:32
witam,
jeśli chodzi o witaminki to polecam pobierać witamine c  - tutaj możecie poczytać o liposomalnej witaminie https://vitac.pl/liposomalna-witamina-c pozdrawiam i dużo zdrowia!


Tytuł: Odp: Dieta oraz suplementy
Wiadomość wysłana przez: grazynka87 Maj 16, 2018, 22:55:34
ja wolę nie łykać suplementów


Tytuł: Odp: Dieta oraz suplementy
Wiadomość wysłana przez: tirs Maj 21, 2018, 18:09:15
Co to za suplement? Jakie ma działanie?


Tytuł: Odp: Dieta oraz suplementy
Wiadomość wysłana przez: veronea Maj 24, 2018, 12:25:14
Skoro jesteś sportowcem i faktycznie aktywnie spędzasz czas, to pewnie nie raz spotkałeś się z dolegliwościami ze strony mięśni. Chodzi mi głównie o skurcze. Czy stosowałeś kiedyś takie olejki http://biowitalni.pl/59-olejki-magnezowe (http://biowitalni.pl/59-olejki-magnezowe)? Zastanawiam się nad kupnem takiego prezentu dla mojego męża, ale chciałabym poznać najpierw opinie osób, które stosowały tego typu środki.


Tytuł: Odp: Dieta oraz suplementy
Wiadomość wysłana przez: Sonia Maj 24, 2018, 15:13:17
W temacie suplementów trudno mi sie wypowiadać, nigdy nie używałam, nie słyszałam by komuś z moich znajomych udało sie dzieki nim schudnąć. Wyłącznie w reklamach widzę ile to dobrego czynią, dlatego nie próbuję nawet. Wolę stosować środki zastępcze. Na przykład zamiast cukru słodzik. Początkowo mi nie smakował, teraz jednak nie widzę juz róznicy. Ludzie mówią, że aspartam w nich zawarty jest niezdrowy, byc może, ale jeśli tak jest to nawet sobie nie wyobrażacie w jakiej ilości produktów można go spotkać i jakos żyjemy :) https://aspartame951.wordpress.com/2012/12/06/hello-world/ (https://aspartame951.wordpress.com/2012/12/06/hello-world/)


Tytuł: Odp: Dieta oraz suplementy
Wiadomość wysłana przez: dk2591 Maj 24, 2018, 15:20:15
Ja nie ufam tego typu specyfikom. Jakoś wolę postawić na naturalne witaminy znajdujące się w owocach i warzywach.

helpik24.pl - SKLEP MEDYCZNY HELPIK


Tytuł: Odp: Dieta oraz suplementy
Wiadomość wysłana przez: dikimiki Czerwiec 04, 2018, 22:42:42
Ja zdecydowalam sie skorzystac z pomocy dietetyka, ale że w poblizu zadnego nie bylo to wybralam https://michalwrzosek.pl/konsultacje-dietetyczne-online/ u pana Michala. Musze wam taka opcje szczerze polecic, bo sama sie efektow wielkich nie spodziewalam a tu juz 14 kg mniej :D


Tytuł: Odp: Dieta oraz suplementy
Wiadomość wysłana przez: Frank Castle Czerwiec 27, 2018, 08:49:25
Na dietetykach tak wiele razy się już przejechałem, że szkoda gadać. Rzadko zdarzał się ktoś, kto rzeczywiście chciałby pomóc i potrafiłby poratować dobrą radą. Z dobrymi dietetykami spotkałem się dopiero w przypadku Wygodnej Diety. To firma oferująca w wielu miastach catering dietetyczny. Wszelkie dania są u nich przygotowywane pod okiem specjalistów z zakresu dietetyki, a do tego klienci mają z tymi specjalistami stały kontakt. Zyskuje się więc w taki sposób 2 w jednym, bo można każdego dnia zjeść 5 smacznych, dietetycznych posiłków, a w razie wątpliwości skontaktować się ze znającymi się na rzeczy ludźmi. A tak przy okazji, to mają certyfikat bezpieczeństwa HACCP - https://www.wygodnadieta.pl/haccp_bezpieczenstwo_zywnosci (https://www.wygodnadieta.pl/haccp_bezpieczenstwo_zywnosci).


Tytuł: Odp: Dieta oraz suplementy
Wiadomość wysłana przez: FrankieeFran Wrzesień 01, 2018, 12:52:33
Warto się wspierać suplementami ale nie jest to oczywiście wymogiem :) Wydaje mi się że przy takim zwykłym odchudzaniu to nie musicie wgl o nich myslec :) Skupcie się na diecie i treningu. Szczególnie na treningu cardio https://www.xn--kunia-zdrowia-c4c.pl/jak-trening-cardio-wplywa-na-organizm/ który jest najlepszy przy odchudzaniu


Tytuł: Odp: Dieta oraz suplementy
Wiadomość wysłana przez: Viktoria Październik 09, 2018, 13:29:41
Ostatnio czuje się jakaś osłabiona i nie mam siły na nic... Nie wiem czy to wina diety, którą stosuje i brakuje mi jakiś witamin. No, ale tak to wyglądałoby. Znajoma mówiła mi, że mam kupić sobie kapsułki Naturalna Witamina E Singulariszobacz (https://enaturalnie.pl/piperyna-bioperine_53). Ponoć wspomaga dotlenienie komórek mięśniowych w tym mięśnia sercowego, poprawia ogólnie funkcjonowanie organizmu.


Tytuł: Odp: Dieta oraz suplementy
Wiadomość wysłana przez: Mokka21 Grudzień 23, 2018, 09:22:53
A gdzie zaopatrujecie się najczęściej w takie suplementy? Kupujecie je w drogeriach czy aptekach, a może jeszcze w innych miejscach? Ja najczęściej korzystam z aptek internetowych, jedną z moich ulubionych jest https://www.apteka-leki.pl/ (https://www.apteka-leki.pl/), gdzie mają naprawdę niskie ceny i całkiem duży wybór ;) Już kilka, a może nawet kilkanaście razy składałam tam zamówienie i zawsze byłam zadowolona ;)


Tytuł: Odp: Dieta oraz suplementy
Wiadomość wysłana przez: AnitaM Luty 11, 2019, 17:31:45
Ja zdecydowanie internetowo, dla mnie wygodniej i oszczędniej. Stosuję na przykład coś takiego https://www.wapteka.pl/bluebonnet-nutrition-buforowana-witamina-c-500-mg-z-bioflawonoidami-cytrusowymi-hesperydyna-oraz-rutyna-90-weganskich-kapsulek-22808,p ; jest to witamina C, ale z bioflawonoidami cytrusowymi ze świeżych owoców, na przykład cytryn czy limonek. Coś takiego to uważam, że warto brać. Po prostu jakościowo jest to lepsza witamina.


Tytuł: Odp: Dieta oraz suplementy
Wiadomość wysłana przez: kosmka Czerwiec 24, 2019, 04:59:37
Ciężko tak jednoznacznie ocenić jakie suplementy powinno się przyjmować. To zależy czego nasz organizm tak naprawdę w danej chwili potrzebuje. Na http://suplementyranking.pl/suplementy-diety-baza-wiedzy/suplementy-diety-i-ich-specyfika/dcee_steh (http://suplementyranking.pl/suplementy-diety-baza-wiedzy/suplementy-diety-i-ich-specyfika/dcee_steh) można przeczytać czym suplementy ogólnie są i jakie są ich rodzaje. Na stronie też inne ciekawe artykuły na ten temat oczywiście. Może w ten sposób uda się ocenić co warto stosować.


Tytuł: Odp: Dieta oraz suplementy
Wiadomość wysłana przez: ciapka Czerwiec 28, 2019, 09:02:07
Ja przyjmuję suplementy diety dla lepszego samopoczucia. Głównie kompleksy witaminowe. Zaopatruję się w nie na stronie https://www.doz.pl/apteka/k2567-DOZ_PRODUCT (https://www.doz.pl/apteka/k2567-DOZ_PRODUCT). Mają duży wybór i bardzo dobre ceny.


Tytuł: Odp: Dieta oraz suplementy
Wiadomość wysłana przez: Asiaa Sierpień 05, 2019, 12:57:57
Moim zdaniem nie ma nic złego w stosowaniu suplementów diety jednak trzeba to robić z głową. Jeśli chcecie wprowadzić do swojej diety środki na odchudzanie to przeczytajcie najpierw artykuł http://tantus.pl/suplementy-diety-wspomagajace-odchudzanie/ o ich działaniu. Tu znajdziecie także informacje jak wybrać odpowiedni środek i czym kierować się przy zakupie.


Tytuł: Odp: Dieta oraz suplementy
Wiadomość wysłana przez: Hektorek Sierpień 22, 2019, 15:25:26
Ja do takich rzeczy podchodzę raczej z dystansem, jednak nie mówię, że wszelkie suplementy, czy preparaty są złe. Jak już ktoś musi wspomóc swoje odchudzanie jakimiś dodatkami, to najlepiej, aby to było coś sprawdzonego. Tyle się teraz mówi o środkach na odchudzanie, które bardziej szkodzą niż pomagają. Na https://slim-express.pl/kankusta-duo-opinie-dzialanie-sklad-polaczenie-kilku-silnych-spalaczy-tluszczu-w-jednej-kapsulce/ możemy przeczytać skład i dzięki temu wiemy, ze jest to w pełni bezpieczny i godny polecenia preparat.


Tytuł: Odp: Dieta oraz suplementy
Wiadomość wysłana przez: Kejti92 Sierpień 22, 2019, 23:26:08
Chłopak często trenuje na siłowni, więc może podeślę mu temat suplementacji, bo rzeczywiście przy takim wysiłku jest to ważna rzecz


Tytuł: Odp: Dieta oraz suplementy
Wiadomość wysłana przez: Tajson Sierpień 23, 2019, 02:07:10
Dieta - zdecydowane tak, suplementy - hmmmm, może tak. Nigdy na odwrót! :)


Tytuł: Odp: Dieta oraz suplementy
Wiadomość wysłana przez: Marines Sierpień 27, 2019, 11:20:54
uważajcie, aby wasze dziecko jadło zdrowo, nie chodzi mi o to, że ma spożywać same gotowane posiłki i warzywa :P ważne, aby jedzenie było odpowiednio przygotowane i przechowywane, mój syn wielokrotnie się zatruł i miał problemy z żołądkiem – okazało się, że to przez złe jedzenie, które kupowałam mu w cateringu dietetycznym. Dzięki pomocy Centrum Medycznego Babka Medica https://babkamedica.pl/ mój synek przeszedł przez wszystkie badania np. badania USG dla dzieci. Wiedzieliśmy, co jest przyczyną i jak go  leczyć – polecam i wam


Tytuł: Odp: Dieta oraz suplementy
Wiadomość wysłana przez: witek Wrzesień 24, 2019, 12:57:43
Różne suplementy teraz są polecane i właśnie będąc na diecie sporo osób je wybiera. Także tutaj http://najlepszyaloes.pl znalazłam wiele naturalnych produktów. Te całkowicie mają dobry skład, więc mogą wzmocnić organizm, oczyścić go.


Tytuł: Odp: Dieta oraz suplementy
Wiadomość wysłana przez: sportowymarek Październik 22, 2019, 14:38:16
Ja zamiast wspomagać się chemicznymi preparatami, zdecydowanie bardziej wolę naturalne źródło witamin i składników odżywczych. Jakiś czas temu zmieniałem mieszkanie i dostałem od rodziców super urządzenie. Wyciskarka ze stali nierdzewnej hurom hzs alpha plus (https://sklep.puregreen.pl/hurom-hzs-alpha-plus-wolnoobrotowa-wyciskarka-do-sokow-hz-sbe19.html)to naprawdę super gadżet, który działa bez zastrzeżeń. Sama technologia działa niemal tak samo jak wyciskanie ręczne, a to wszystko bez żadnego wysiłku. W kilka minut można mieć pyszne, a przede wszystkim zdrowe soki i tworzyć połączenia jakie tylko się chce :)


Tytuł: Odp: Dieta oraz suplementy
Wiadomość wysłana przez: dacka Październik 22, 2019, 18:09:20
wiecie może gdzie kupię suplementy diety w internecie?


Tytuł: Odp: Dieta oraz suplementy
Wiadomość wysłana przez: jubiler Październik 29, 2019, 12:10:09
Bardzo dobre efekty można także osiągnąć inwestując po prostu w zdrową - ekologiczną żywność wyprodukowaną tradycyjnymi metodami. Dzięki temu dostarczamy organizmowi więcej wartości odżywczych. Na przykład tutaj możecie się zaopatrzyć https://staropolskagaleriasmaku.pl/


Tytuł: Odp: Dieta oraz suplementy
Wiadomość wysłana przez: paula_pm Październik 29, 2019, 14:48:45
Nie każdy potrzebuje suplementów, stworzyła się jakaś dziwna moda na nie, czasami słysze wsród znajmych, że ktoś sie zapisał na silownie jeszcze ani razu nie był, a już mówi, że musi kupić suplementy  ::)


Tytuł: Odp: Dieta oraz suplementy
Wiadomość wysłana przez: jasiepytamo Listopad 21, 2019, 09:31:31
Ja stosuje tylko naturalne środki. Najlepsze efekty widzę po zastosowaniu aloesu. Kupuje aloes do picia Forever (https://sklepaloevera.pl/) i jestem bardzo zadowolona.


Tytuł: Odp: Dieta oraz suplementy
Wiadomość wysłana przez: xkirlin Listopad 21, 2019, 10:37:31
Dieta plus suplementy to dobre połączenie, suplementy będą tylko wspomagać odchudzanie i uzupełniać je o różne potrzebne witaminy.


Tytuł: Odp: Dieta oraz suplementy
Wiadomość wysłana przez: lader Listopad 21, 2019, 12:01:48
faktycznie, taka dieta jest bardzo ciekawa


Tytuł: Odp: Dieta oraz suplementy
Wiadomość wysłana przez: kabix179 Listopad 21, 2019, 15:00:55
Nie stosujcie suplementów bo to nie ma sensu. Lepiej zamiast tego kupić sobie pożywne, pełne witamin, ekologiczne soki jak te - http://www.maurer.com.pl/soki/sok-bio-jablkowy i od razu zaobserwujecie poprawę Waszego wyglądu i zdrowia.


Tytuł: Odp: Dieta oraz suplementy
Wiadomość wysłana przez: natk Styczeń 31, 2020, 13:00:35
Jeżeli chodzi o suplementy to może coś takiego https://medpak.com.pl/solgar-witaminy-i-mineraly-prenatalne-120-tabletek okaże się dobrym wyborem? Liczę na Waszą pomoc w tym zakresie. Myślę, że będzie to dobre rozwiązanie, zwłaszcza, że ofertę tego sklepu polecają użytkownicy innych forów. Sami poczytajcie sobie na ten temat.


Tytuł: Odp: Dieta oraz suplementy
Wiadomość wysłana przez: veronea Luty 02, 2020, 23:43:01
Stosowanie suplementów w dzisiejszych czasach to rzecz normalna. Bardzo często ludzie biorą suplementy, o których praktycznie nic nie wiedzą, lecz widzieli ich reklamę w telewizji. To jest oczywiście zła rzecz. Trzeba wiedzieć, jakie suplementy się bierze i w jakim celu. Warto brać takie, które przynoszą konkretne efekty. Weźmy na przykład olejek konopny (https://olejekcbd5.pl/). Od jakiegoś czasu olejek CBD zyskuje na popularności głównie ze względu na skuteczność i pozytywny wpływ, jaki wywołuje.


Tytuł: Odp: Dieta oraz suplementy
Wiadomość wysłana przez: WOgartowski Luty 03, 2020, 09:21:14
Ja w sumie nie stosuję żadnej konkretnej diety, a tym bardziej supelementów.


Tytuł: Odp: Dieta oraz suplementy
Wiadomość wysłana przez: tulon Marzec 04, 2020, 11:07:12
Jeżeli chodzi o dietę i suplementy to według mnie warto jest do tego podchodzić ze szczególną uwagą. Przykładowo przed zdecydowaniem się na przyjmowanie suplementów polecam poczytać sobie tutaj https://www.auditlog.pl/zalety-bcaa-dla-aktywnych/ (https://www.auditlog.pl/zalety-bcaa-dla-aktywnych/), na pewno może to pomóc


Tytuł: Odp: Dieta oraz suplementy
Wiadomość wysłana przez: miller.demetris Marzec 04, 2020, 13:52:00
Suplementy raczej nie pomogą w odchudzaniu, mogą jedynie wspomagać ten proces.


Tytuł: Odp: Dieta oraz suplementy
Wiadomość wysłana przez: Janowicz Marzec 13, 2020, 00:47:33
Suplementy to ważny element naszej codziennej diety – zwłaszcza u sportowców, którzy muszą nadrabiać niedobór pewnych minerałów czy witamin. Jednym z takich elementów budulcowych naszej masy mięśniowej jest azot, więcej o jego zaletach przeczytasz w tym wpisie https://f14.pl/azot-w-organizmie/


Tytuł: Odp: Dieta oraz suplementy
Wiadomość wysłana przez: Agnieszka102 Marzec 17, 2020, 17:27:42
Zgodzę się z powyższą wypowiedzią, że suplementy to już nieodzowny element naszej diety. Jednak trzeba wiedzieć , że wiele z nich tak samo jak żywność jest niskiej jakości. Dlatego jeśli chcesz coś naprawdę dobrego i skutecznego, polecam zajrzeć na https://twojesuplementy.weebly.com/ (https://twojesuplementy.weebly.com/) - wysoka jakość i skuteczność.


Tytuł: Odp: Dieta oraz suplementy
Wiadomość wysłana przez: Angie Czerwiec 09, 2020, 22:09:48
Swoją drogą to takie  suplementy warto dobierać do swoich potrzeb aby zmaksymalizować efekty ćwiczeń.  Zajrzyjcie tutaj https://7-nutrition.com/ - znajdziecie tutaj wszelkie odżywki i suplementy na które warto rzucić okiem. Pod każdym produktem jest jego opis wraz z przeznaczeniem także myślę że tutaj wybierzecie dla siebie odpowiednie suplementy do treningów.


Tytuł: Odp: Dieta oraz suplementy
Wiadomość wysłana przez: zegir Czerwiec 10, 2020, 13:05:39
według mnie suplementy diety w tabletkach są dobre


Tytuł: Odp: Dieta oraz suplementy
Wiadomość wysłana przez: Frank Castle Czerwiec 10, 2020, 13:47:49
Warto uzupełniać naszą dietę suplementami, pod warunkiem że istnieje taka potrzeba. Przykładowo sportowcy mogą mieć problem aby dostarczyć niezbędną ilość białka, w czym pomóc mogą suplementy Essence (https://www.bodypak.pl/pl/294_essence) takie jak odżywka białkowa.


Tytuł: Odp: Dieta oraz suplementy
Wiadomość wysłana przez: Mamuśka2222 Czerwiec 10, 2020, 14:42:51
Hej, a słyszeliście o czymś takim jak Kamagra dla pań (https://www.aptekakamagra.pl/blog/tabletki-na-potencje-dla-kobiet/)? Pomaga to podnieść libido... bo już nie wiem co robić


Tytuł: Odp: Dieta oraz suplementy
Wiadomość wysłana przez: Montana Lipiec 14, 2020, 07:51:51
Z samej diety nie da się dostarczyć wszystkiego co niezbędne dla organizmu. Z tego powodu warto stosować suplementy diety takie jak np https://estrovita.pl/. Dzięki nim poczujemy się o wiele lepiej i to w krótkim czasie.


Tytuł: Odp: Dieta oraz suplementy
Wiadomość wysłana przez: pouros.maeve Lipiec 14, 2020, 10:45:53
Przy diecie suplementacja jest ważna, zwłaszcza jeśli rezygnujemy z określonych składników odżywczych.


Tytuł: Odp: Dieta oraz suplementy
Wiadomość wysłana przez: janka Sierpień 31, 2020, 13:33:16
Jeżeli interesują Was odżywki dla sportowców to zajrzyjcie tutaj: https://www.titanium-odzywki.pl/olimp-whey-protein-complex-100-700g-p-357.html (https://www.titanium-odzywki.pl/olimp-whey-protein-complex-100-700g-p-357.html). Znajdziecie tam bardzo duży wybór różnych suplementów i odżywek dla sportowców. Poczytajcie o ich zastosowaniu.


Tytuł: Odp: Dieta oraz suplementy
Wiadomość wysłana przez: Daga Wrzesień 12, 2020, 13:04:17
Przy diecie suplementacja jest ważna, zwłaszcza jeśli rezygnujemy z określonych składników odżywczych.

Dokładnie. Dobrze jest zadbać o odpowiednie dostarczenie witamin, minerałów i składników odżywczych. A teraz nadchodzi jesień, więc tym bardziej warto o tym pomyśleć. Ja dostosuje się pewnie do wskazówek tego artykułu > https://tantus.pl/jakie-suplementy-diety-warto-stosowac-w-okresie-jesienno-zimowym/ i będę na bieżąco uzupełniać te niezbędne witaminy. A wy dbacie o siebie bardziej w okresie jesiennym ?


Tytuł: Odp: Dieta oraz suplementy
Wiadomość wysłana przez: bashirian.orval Grudzień 10, 2020, 15:08:30
istnieją badania, które wskazują, że wśród mężczyzn zamieszkujących Stany Zjednoczone poziom testosteronu z roku na rok jest coraz niższy. Przekładając takie wyniki na naszą populację, warto więc poszukać sposobu, a zarazem odpowiedzi na pytanie, jak podnieść poziom testosteronu? Hormon ten pełni zbyt ważne funkcje w organizmie mężczyzny, aby ignorować jego niedoboru https://www.trec.pl/baza-wiedzy/jak-zwiekszyc-poziom-testosteronu.html (https://www.trec.pl/baza-wiedzy/jak-zwiekszyc-poziom-testosteronu.html)


Tytuł: Odp: Dieta oraz suplementy
Wiadomość wysłana przez: kaaroll Maj 27, 2021, 09:24:37
Żeby mieć ciągle szczupła sylwetkę ćwiczę siłowo w zaciszu mieszkania. Mam kilka obciążeń i średni gryf sztangi. Ponadto stosuje regularnie magnez. teraz przymierzam się do kupna HMB suplementu dla ćwiczących siłowo. W sezonie wiosna-lato małżonka gotuje w kociołku żeliwnym różne przysmaki. Kupiliśmy kociołek w tym sklepie https://www.grillomaniak.pl/pl/5-kociolki-zeliwne (https://www.grillomaniak.pl/pl/5-kociolki-zeliwne) Zupy są wyborne w szczególności buraczkowa i grzybowa. Gulasz tez jest smaczny tak samo jak bigos myśliwski, grochówka wojskowa i leczo z kabaczka i cukinii. Szczerze polecam!!


Tytuł: Odp: Dieta oraz suplementy
Wiadomość wysłana przez: geraldine16 Maj 27, 2021, 13:32:06
Przede wszystkim warto zdecydować się na wizytę u dietetyka.


Tytuł: Odp: Dieta oraz suplementy
Wiadomość wysłana przez: milenas Lipiec 05, 2021, 22:54:26
Sprawdź sobie kolagen do picia https://collibre.eu/


Tytuł: Odp: Dieta oraz suplementy
Wiadomość wysłana przez: ludwika Sierpień 17, 2021, 11:18:00
 stawiam na suplement diety Snail Natural 200 ML .z Zarapharm koncentrat śluzu ze ślimaka odkwasza i odżywia cały organizm , ujędrnia i wygładza skórę piję  dużo wody zero słodkich napojów i dużo warzyw.


Tytuł: Odp: Dieta oraz suplementy
Wiadomość wysłana przez: focha Kwiecień 23, 2022, 00:08:46
Może zamiast kombinować z suplementami i innymi specyfikami lepiej po prostu zacząć się zdrowo odżywiać? Jeśli nie lubicie gotować to można zamawiać gotowe posiłki na cały dzień z https://tajm.pl/ , gdzie do wyboru jest kilka diet. Posiłki też są bardzo zróżnicowane, codziennie co innego oraz bardzo smaczne


Tytuł: Odp: Dieta oraz suplementy
Wiadomość wysłana przez: asia96 Maj 31, 2022, 12:13:59
Czy znacie może suplement trena v (https://e-suple.com/prohormony)? Jeżeli chcecie zrobić rzeźbę, jednak nie idzie wam to, warto zainwestować we wsparcie. To naturalny doping, dzięki któremu szybko i naturalnie załatwicie sobie przyrost tkanki mięśniowej.


Tytuł: Odp: Dieta oraz suplementy
Wiadomość wysłana przez: miaq Sierpień 05, 2022, 11:09:06
serdecznie dziękuje za cenne wskazówki, z całą pewnością mi się przydadzą. :) Pozdrawiam!
____________
catering dietetyczny Zielona Góra (http://phillipsservices.net/UserProfile/tabid/43/userId/160307/Default.aspx) - szukasz dobrego cateringu dietetycznego? sprawdź!


Tytuł: Odp: Dieta oraz suplementy
Wiadomość wysłana przez: kosmka Marzec 04, 2024, 18:30:59
Poszukując dobrych suplementów diety warto odwiedzić stronę https://intenson.pl/ . Można tam zamówić takie suplementy jak biotyna, różnego rodzaju kolagen, witaminy C czy D, cynk, magnez, OPC i wiele wiele innych. Są to suplementy polskiego producenta, naturalne i ekologiczne. Na pewno każdy znajdzie w ofercie coś odpowiedniego dla siebie.