Forum edukacyjne, pomoc w nauce, zadania, przyjaciele

Kategoria ogólna => O wszystkim => Wątek zaczęty przez: MigotkaJulia Czerwiec 21, 2016, 12:09:02



Tytuł: Jak się odżywiać by mieć białe zęby?
Wiadomość wysłana przez: MigotkaJulia Czerwiec 21, 2016, 12:09:02
Wiem, że wygląd naszych zębów w dużej mierze zależny jest od genów jakie posiadamy ale zawsze marzyłam o pięknym uśmiechu i chciałabym zrobić wszystko żeby go osiągnąć. Zainspirowałam się trochę tym artykułem http://www.glutenologia.pl/dieta-na-piekny-i-zdrowy-usmiech/ (http://www.glutenologia.pl/dieta-na-piekny-i-zdrowy-usmiech/) i chciałabym się dowiedzieć więcej na temat diety, która sprzyja białym ząbkom. Już dawno przestałam palić oraz pić kawę i zęby stały się wyraźnie bielsze ale efekt nie do końca mnie zadowala. Co jeszcze powinnam wyrzucić lub dodać do mojej diety? Jakieś sprawdzone rady?


Tytuł: Odp: Jak się odżywiać by mieć białe zęby?
Wiadomość wysłana przez: aleksandraaa Czerwiec 22, 2016, 13:42:06
Nie podpowiem Ci co jeść, mogę napisac Ci z czego na pewno powinnas zrezygnowac jesli chcesz miec zdrowe i biale zeby. Kawa, slodycze, napoje slodzone - out! postaw na wiecej warzyw.


Tytuł: Odp: Jak się odżywiać by mieć białe zęby?
Wiadomość wysłana przez: tasiemka Czerwiec 28, 2016, 11:19:32
Jak dla mnie jest to raczej trudne, a to, że zęby zmieniają barwę po pewnym czasie. Odpowiednia dieta jest ważna, ale należy też pamiętać o wizytach u dentysty.


Tytuł: Odp: Jak się odżywiać by mieć białe zęby?
Wiadomość wysłana przez: Karolina19 Czerwiec 30, 2016, 14:49:51
Na pewno nawet bardzo starannie wybierając jedzenie, a także unikając napojów pozostawiających osad na zębach, takich jak kawa czy herbata, jak również tytoń, nie uzyskamy takiego efektu, jak po wizycie w gabinecie stomatologicznym. Nawet ostatnio trochę czytałam na ten temat na stronie http://odzyskajdzien.pl/2546-jak-wybielic-zeby-w-tydzien (http://odzyskajdzien.pl/2546-jak-wybielic-zeby-w-tydzien) .Jeżeli chcemy w ciągu 7 dni wybielić swój uśmiech, warto zapoznać się z tym artykułem na #odzyskajdzien.


Tytuł: Odp: Jak się odżywiać by mieć białe zęby?
Wiadomość wysłana przez: Maksym Lipiec 01, 2016, 11:40:45
przede wszystkim kup dobrą szczoteczkę do zębów, ja posiadam z irygatorem, na avans.pl kupowałem z Philipsa. Do tego ograniczaj soki, kolorowe napoje, kawę, herbatę. A i jeszcze jedno jak masz żółtą płytkę, genetycznie to niestety nic z tym nie zrobisz.


Tytuł: Odp: Jak się odżywiać by mieć białe zęby?
Wiadomość wysłana przez: Gaudenty Lipiec 05, 2016, 15:27:16
A czemu koniecznie chcecie mieć białe zęby? Gdzieś czytałem, że to podobno nie jest ich naturalny kolor.


Tytuł: Odp: Jak się odżywiać by mieć białe zęby?
Wiadomość wysłana przez: alexia Lipiec 05, 2016, 19:52:52
W pełni naturalny nie. Taka moda - śnieżnobiały uśmiech. To wciąga.


Tytuł: Odp: Jak się odżywiać by mieć białe zęby?
Wiadomość wysłana przez: Andrzej1 Wrzesień 19, 2016, 14:37:45
Przede wszystkim z głową. Wszystkie problemy ze zdrowiem biorą się z tego, że ludzie przestają żyć zdrowo i zaczynają nadwyrężać organizm. Najlepiej zastosujcie się do porad zawartych w http://twojcel.eu/dietetyk-gdynia/ a sami zauważycie, jak Wasze zdrowie idzie ku lepszemu.


Tytuł: Odp: Jak się odżywiać by mieć białe zęby?
Wiadomość wysłana przez: kosmka Listopad 13, 2016, 13:17:32
Na pewno unikać potraw i napoi które powodują przebarwienia - kawy, mocnej herbaty. Używać odpowiednich środków do pielęgnacji, można o nich tutaj przeczytać http://www.familie.pl/artykul/Marzysz-o-snieznobialym-usmiechu-Wybierz-odpowiednie-akcesoria-i-kosmetyki,11286,1.html (http://www.familie.pl/artykul/Marzysz-o-snieznobialym-usmiechu-Wybierz-odpowiednie-akcesoria-i-kosmetyki,11286,1.html). W pierwszej kolejności trzeba dbać o to by zęby były zdrowe, dopiero potem o ich kolor. Nie każdy ma naturalnie śnieżnobiałe zęby, moje mają kolor kremowy i jaśniejsze mimo starań nie będą.


Tytuł: Odp: Jak się odżywiać by mieć białe zęby?
Wiadomość wysłana przez: Magdada Styczeń 11, 2017, 17:46:35
Samo odpowiednie odżywianie nie wystarczy :) Trzeba ogolnie dbac codziennie o zęby, od czasu do czasu wybrac się do dentysty a jak dalej się jest niezadowolonym z koloru i stanu swoich zębów należy po prostu je profesjonalnie wybielić :) ja tak zrobiłam w http://odent.pl/oferta/wybielanie_zebow_o7/ (http://odent.pl/oferta/wybielanie_zebow_o7/) bo nie chciałam się bawić w jakieś domowe sposoby uzyskania białych zębów :)


Tytuł: Odp: Jak się odżywiać by mieć białe zęby?
Wiadomość wysłana przez: ciapka Kwiecień 11, 2017, 07:57:38
W kwestii zębów to najważniejsza jest profilaktyka. O zęby trzeba dbać od najmłodszych lat. Polecam artykuł na ten temat: http://sportzdrowie.com.pl/zdrowe-zeby-to-podstawa/ (http://sportzdrowie.com.pl/zdrowe-zeby-to-podstawa/). Warto uświadamiać swoje dzieci, dlaczego trzeba myć zęby.


Tytuł: Odp: Jak się odżywiać by mieć białe zęby?
Wiadomość wysłana przez: tkaczyk5 Kwiecień 11, 2017, 13:52:57
może witaminy jakieś ?Albo specjalne obielanie zębów zastosować


Tytuł: Odp: Jak się odżywiać by mieć białe zęby?
Wiadomość wysłana przez: paulla Czerwiec 04, 2017, 17:31:29
Oczywiście najlepiej unikać czerwonego wina i kawy. Ale najlepszą opcją będzie regularna pielęgnacja zębów profesjonalnymi produktami. Zachęcam rzucić okiem na ofertę sklepu szczoteczka-elektryczna.pl (http://szczoteczka-elektryczna.pl/), oni działają w internecie, a także stacjonarnie w Poznaniu. Zainwestuj w produkty wybielające zęby, szybko zobaczysz efekty.


Tytuł: Odp: Jak się odżywiać by mieć białe zęby?
Wiadomość wysłana przez: KrysTynKa Czerwiec 04, 2017, 23:41:22
nie powinno się jeść i pić produktów barwiących zęby, np. kawy. Niestety kawa bardzo zabarwia nasze ząbki i potem wyglądają na żółte.


Tytuł: Odp: Jak się odżywiać by mieć białe zęby?
Wiadomość wysłana przez: Olaaa Czerwiec 15, 2017, 15:40:14
Nie jesteśmy w stanie unikać kawy czy papierosów, dlatego najważniejsza jest odpowiednia higiena jamy ustnej. Warto regularnie zmieniać szczoteczkę, używać nici dentystycznej i płynu do higieny jamy ustnej. Sama szczoteczka nie poradzi sobie z wszystkim bakteriami i drobnoustrojami, dlatego warto stosować płyn jak http://glimbax.pl/ (http://glimbax.pl/) Będziemy mieli pewność, ze mamy zdrowe zęby.


Tytuł: Odp: Jak się odżywiać by mieć białe zęby?
Wiadomość wysłana przez: Motrehucz Czerwiec 16, 2017, 10:55:22
Jeśli tylko nie jest to wynikiem szczególnego zaniedbania to ciężko coś z tym zrobić poza metodami wybielania zębów. Ale to już jest "sztuczny" proces - ale jeśli nikomu to nie przeszkadza :p.


Tytuł: Odp: Jak się odżywiać by mieć białe zęby?
Wiadomość wysłana przez: Leona Lipiec 02, 2017, 21:25:09
Z tego co wiem, na pewno zbyt duże ilości cukru źle wpływają na kondycję naszych zębów, a dodatkowo spożywanie dużych ilości kawy, czy też herbaty oraz palenie tytoniu, sprawia że ciemnieją. Dlatego też na pewno warto wypróbować środki przeznaczone do wybielania. Jeżeli ktoś odwiedza poznań (http://szczoteczka-elektryczna.pl/) , można tam wybrać się do Shop Dent, bądź też skorzystać z oferty sklepu online i znajdziemy tam mnóstwo produktów, które to umożliwią nam uzyskanie dużo jaśniejszego odcienia zębów:).


Tytuł: Gabinet stomatologiczny Kraków
Wiadomość wysłana przez: sisi21 Lipiec 19, 2017, 11:05:21
A jakie macie zdanie na wybielanie zębów u lekarza? Czy możecie polecić jakiś gabinet stomatologiczny Kraków (http://3gdentist.eu)? W jakich przedziałach cenowych klasyfikuje się taki zabieg?


Tytuł: Odp: Jak się odżywiać by mieć białe zęby?
Wiadomość wysłana przez: Kraupe Lipiec 19, 2017, 12:32:33
Ograniczyć kawę, to na pewno ;) Ale tak to w sumie nie wiem, co robić! Wybielać, szczotkować pastą wybielającą?


Tytuł: Odp: Jak się odżywiać by mieć białe zęby?
Wiadomość wysłana przez: Lara1978 Sierpień 18, 2017, 22:44:29
Podstawą do uzyskania białych zębów jest przede wszystkim zrezygnowanie z napojów, które przebarwiają zęby jak kawa, herbata czy czerwone wino. Do tego niezbędna oczywiście jest niezbędna higieny jamy ustnej. Nie można dopuścić zarówno do pojawiania sie kamienia nazębnego, jak i rozwoju bakterii. Można posiłkować się też specjalnym płynem antybakteryjnym jak Glimbax (http://glimbax.pl/), który będzie zabijał bakterie i dbał o to, żeby w jamie ustnej panowała należyta higiena. Dzięki temu można zapobiec równocześnie próchnicy, która jest dla zębów bardzo groźna.


Tytuł: Odp: Jak się odżywiać by mieć białe zęby?
Wiadomość wysłana przez: justyn97290 Październik 29, 2017, 12:57:38
Tyle że to nie chodzi tylko o odżywiania, tak naprawdę wszystko jest przez organizm brane pod uwagę że tak powiem :).


Tytuł: Odp: Jak się odżywiać by mieć białe zęby?
Wiadomość wysłana przez: sylwia4012 Listopad 14, 2017, 19:51:10
Jeśli chcemy mieć białe zęby najskuteczniejszym wyjściem będzie chyba wizyta u stomatologa. Z domowymi sposobami lepiej nie eksperymentować bo możemy sobie tylko zniszczyć szkliwo. Mnie się marzą licówki - http://www.licowki-porcelanowe.pl . Z resztą chyba każdy z nas chciałby mieć równe, białe i piękne zęby;)


Tytuł: Odp: Jak się odżywiać by mieć białe zęby?
Wiadomość wysłana przez: Czarny75 Listopad 14, 2017, 21:23:36
Nie pal papierosów i będą białe :D


Tytuł: Odp: Jak się odżywiać by mieć białe zęby?
Wiadomość wysłana przez: asiaod Listopad 15, 2017, 12:07:55
Podobno warto zrezygnować z kawy i papierosów. Natomiast wydaje mi się, że w odpowiedniej diecie chodzi o coś więcej niż tylko o białe zęby. Liczy się  całokształt, nasz organizm i samopoczucie. Ja trafiłam przypadiem na http://4krokidozdrowia.org.pl/ i ofertę coral club. Poza interesującymi artykułam na temat zdrowia, znajdziecie tam również produkty które mogą odmienić wasze dotychasowe życie.


Tytuł: Odp: Jak się odżywiać by mieć białe zęby?
Wiadomość wysłana przez: Mokka21 Styczeń 28, 2018, 15:34:52
Dobrze, że ktoś poruszył ten temat. Czasami bowiem wydajemy grube pieniądze na pasty i preparaty wybielające, a nawet jakieś profesjonalne zabiegi, a efekt i tak jest krótkotrwały, bo nieprawidłowo się odżywiamy. Sa bowiem takie produkty, których powinniśmy unikać, jeśli chcemy mieć zdrowe, białe zęby cały czas. W artykule https://kcalmar.com/blog/2016/12/08/biale-zeby-uwazaj-na-te-produkty/ wszystko zostało dokładnie opisane, warto wypisać sobie z niego te produkty i powiesić np na lodówce w kuchni ;)


Tytuł: Odp: Jak się odżywiać by mieć białe zęby?
Wiadomość wysłana przez: zevyt Luty 18, 2018, 14:22:35
to chyba zależne od żywności nie jestem, no może jeśli chodzi o kawę i wino, ale o nic więcej, ja na przykład miałam od dziecka szare zeby. Przebarwienia usuwałam w klinice https://mediartclinic.pl/  Szybko prosto i przyjemnie, a efekty !! nieziemskie :)


Tytuł: Odp: Jak się odżywiać by mieć białe zęby?
Wiadomość wysłana przez: Marianol Marzec 23, 2018, 16:52:37
Białe zęby to marzenie chyba każdego, jednak no często słyszę narzekania na stan uzębienia z ust osób, które po prostu o nie nie dbają... Nie rozumiem tego trochę. Ja ze swojej strony mogę Wam polecić szczoteczki soniczne. Zajrzyjcie sobie na stronę https://www.zlotesklepy.pl/blog/post/szczoteczka-soniczna,252 ,która w fajny sposób opisuje ten wynalazek. Myślę, że to jest klucz do zdrowych i białych zębów. Przynajmniej w moim wypadku tak właśnie jest


Tytuł: Odp: Jak się odżywiać by mieć białe zęby?
Wiadomość wysłana przez: Misza1 Marzec 23, 2018, 16:57:36
Super! do tej pory nie wiedziałem, że dieta ma taki wpływ na nasze zęby :)


Tytuł: Odp: Jak się odżywiać by mieć białe zęby?
Wiadomość wysłana przez: Andrzej1 Kwiecień 24, 2018, 13:02:12
Sprawa jest naprawdę prosta. Trzeba się tylko na to otworzyć i faktycznie podejść do tematu konkretnie. Osobiście polecam takie rozwiązania, jakie proponuje StyleWhite. W https://www.stylewhite.pl/ dowiecie się, jak najefektywniej wybielić Wasze zęby. To działa, więc nie ma sensu czekać.


Tytuł: Odp: Jak się odżywiać by mieć białe zęby?
Wiadomość wysłana przez: veronea Lipiec 11, 2018, 14:34:46
Często żółty kolor naszych zębów wynika z tego, że spożywamy duże ilości kawy, herbaty, czy na przykład palimy papierosy. Podobno zadowalające efekty wybielające daje pasta do zębów z aktywnym węglem (https://www.dentystapoleca.pl/pol_m_STOMATOLOGIA_Pasty-do-mycia-zebow_czarna-pasta-do-mycia-zebow-491.html). Czy ktoś z Was jej używał? Ciekawa jestem, po jakim czasie widać już rezultaty.


Tytuł: Odp: Jak się odżywiać by mieć białe zęby?
Wiadomość wysłana przez: Asiaa Sierpień 24, 2018, 20:17:44
Odżywianie ma bardzo duży wpływ na barwę zębów. Chyba najbardziej szkodzi kawa bo on niej zęby ciemnieją. Niestety w domu ciężko jest samodzielnie wybielić zęby dlatego najlepiej udać się do gabinetu stomatologicznego oferującego wybielanie zębów. W Krakowie (https://stomatologiaswiatkowska.pl/wybielanie-zebow/) z takiej usługi można skorzystać w gabinecie doktor Świątkowskiej na Podgórzu. Wybielanie odbywa się przy pomocy lampy Beyond. Efekty widać od razu.


Tytuł: Odp: Jak się odżywiać by mieć białe zęby?
Wiadomość wysłana przez: sylwia4012 Sierpień 27, 2018, 21:55:25
Jak już mowa o zębach, mogę podrzucić namiar na bardzo dobrych specjalistów od implantów http://www.implant-zebowy.pl . Może komuś się przyda. Nigdy nie wiadomo co może się wydarzyć. Jeśli stracimy zęba w widocznym miejscu nie ma się co zastanawiać tylko od razu decydować się  na implant... Po co rezygnować z pięknego uśmiechu.


Tytuł: Odp: Jak się odżywiać by mieć białe zęby?
Wiadomość wysłana przez: Marianol Wrzesień 01, 2018, 13:16:30
A czy słyszeliście może o czymś takim jak aktywny węgiel? Polecił mi to mój znajomy dentysta i zamówiłem to na stronie https://starsmile.pl/produkt/coco-white-mint-aktywny-wegiel/ . Jak dla mnie to naprawdę bardzo dobre rozwiązanie jeśli ktoś chce mieć białe zęby. Naturalna metoda, która na pewno nam nie zaszkodzi, a dodatkowo zaoszczędzimy sporo pieniędzy. Z doświadczenia mogę powiedzieć, że efekty widać już po kilku dniach :)


Tytuł: Odp: Jak się odżywiać by mieć białe zęby?
Wiadomość wysłana przez: Viktoria Wrzesień 10, 2018, 11:16:34
Owszem dieta odpowiednia ma wpływ też na nasze zęby. Jednak szczotkowanie odpowiednimi narzędziami oraz preparatami jest najistotniejsze. Ostatnio na stronie https://szczoteczka-elektryczna.edu.pl/szczoteczki-elektryczne/smilesonic-perfectclean/ znalazłam taką szczoteczkę elektryczną. Co o niej sądzicie? Z tego co wyczytałam ma wiele funkcji, przykładowo usuwanie przebarwień czy polerowanie. Wydaje mi się, że jest to model godny uwagi. A wy?


Tytuł: Odp: Jak się odżywiać by mieć białe zęby?
Wiadomość wysłana przez: malwinka23 Październik 10, 2018, 16:27:50
Aby mieć biale zeby to po prostu je często myj i dbaj o nie. Ja używam szczoteczki sonicznej https://www.shop-dent.pl/pl/p/SEYSSO-Gold-White-ekskluzywna-szczoteczka-soniczna-NOWOSC/2639 której praca niepozwala na powstawanie kamienia nazebnego i bardzo dobrze doczyszcza moje zeby. Polecił mi ja dentysta, kiedyś miałam bardzo pożułknięte zeby, wszystko zmieniło sie odkąd używam tej szczoteczki