Witaj
Witamy, Gość. Zaloguj się lub zarejestruj.
Zaloguj się podając nazwę użytkownika, hasło i długość sesji
Dołącz do nas i zarejestruj się już teraz.
   Strona główna   Pomoc Szukaj Zaloguj się Rejestracja  
jak zdać egzamin
jak zdać egzamin
Strony: 1 [2] 3 4
  Drukuj  
Autor Wątek: Odżywki w młodym wieku  (Przeczytany 21070 razy)
szkolnik
Przedszkolak
*

Reputacja 0
Wiadomości: 1


Zobacz profil WWW
« Odpowiedz #15 : Czerwiec 15, 2015, 00:18:39 »

Lepiej na początek bez, później zacznij brać odżywki, jak nie bedzie już kompletnie efektów.
Zapisane

Forum edukacyjne, pomoc w nauce, zadania, przyjaciele
« Odpowiedz #15 : Czerwiec 15, 2015, 00:18:39 »




 Zapisane
aqwer
Przedszkolak
*

Reputacja 0
Wiadomości: 1


Zobacz profil
« Odpowiedz #16 : Czerwiec 16, 2015, 18:19:39 »

Nie mówię, że odżywki są złe, bo w ogóle się na tym nie znam. Jednak ja zamiast wydawać kasę na odżywki skorzystałem z usług dietetyczki. Bez żadnych wspomagaczy też można osiągnąć sukces.
Zapisane

IN VITRO i refundacja in vitro - przekonaj się!
Zeszycik001
Przedszkolak
*

Reputacja 0
Wiadomości: 5


Zobacz profil WWW
« Odpowiedz #17 : Czerwiec 22, 2015, 19:40:14 »

Lepiej je brać w późniejszym okresie.
Zapisane
Missa
Przedszkolak
*

Reputacja 2
Wiadomości: 16


Zobacz profil
« Odpowiedz #18 : Czerwiec 24, 2015, 16:34:26 »

W młodym wieku to zysk taki, że ma się pryszcze i małego... niestety
Zapisane
bebe7
Doktor Habilitowany
*******

Reputacja 0
Wiadomości: 489


Zobacz profil
« Odpowiedz #19 : Czerwiec 25, 2015, 07:37:24 »

Widziałam gdzieś reportaż o odżywkach i od jakiego wieku powinny być zażywane. Jak go znajdę to podeśle.
Zapisane
Lukas
Przedszkolak
*

Reputacja 0
Wiadomości: 9


Zobacz profil
« Odpowiedz #20 : Czerwiec 25, 2015, 23:04:22 »

Odżywki nie są złe, wszyscy sportowcy je stosują. Z tego co pamiętam to Justyna Kowalczyk mówiła kiedyś, że odżywki stanowią ok. połowy spożywanych kalorii w ciągu dnia. Z prostego powodu - ćwicząc tak intensywnie jak ćwiczyła nie byłaby w stanie przyswoić jedzenia generującego ok. 5000 kcal.

Co nie oznacza, że odżywki dla amatora są potrzebne. Najważniejsze, żeby podwyższyć spożycie białka. A wy jak dużo białka spożywacie?
Zapisane
hooligans
Doktor
*******

Reputacja 1
Wiadomości: 309


Zobacz profil
« Odpowiedz #21 : Lipiec 10, 2015, 14:46:18 »

Trzeba to tylko robić pod kontrolą kogoś, kto się na tym zna:)
Zapisane
riczi87
Przedszkolak
*

Reputacja 0
Wiadomości: 2


Zobacz profil WWW
« Odpowiedz #22 : Sierpień 19, 2015, 14:27:15 »

Też mi się wydaje, że lepiej jest brać w późniejszym okresie, kiedy już znamy swój organizm itd. Wtedy większa pewność, że nic tam nas nie zaskoczy.
Zapisane

Diuna
Przedszkolak
*

Reputacja 0
Wiadomości: 6


Zobacz profil WWW
« Odpowiedz #23 : Sierpień 20, 2015, 14:45:37 »

Odżywki w młodym wieku są złe.
Zapisane
alexia
Doktor Habilitowany
*******

Reputacja 0
Wiadomości: 475


Zobacz profil
« Odpowiedz #24 : Sierpień 24, 2015, 14:40:39 »

Oczywiście, że są złe. Taki organizm wciąż się rozwija.
Zapisane
Gonzaleska
Uczeń
**

Reputacja 0
Wiadomości: 50


Zobacz profil
« Odpowiedz #25 : Październik 07, 2015, 14:00:27 »

Mój brat brał odżywki, ale wszystko było pod kontrolą lekarza.
Zapisane
JustynaUczy
Przedszkolak
*

Reputacja 0
Wiadomości: 10


Zobacz profil WWW
« Odpowiedz #26 : Październik 08, 2015, 16:57:30 »

Moim zdaniem lepiej odzywki zostawić na potem. Teraz dobra dieta i zestaw ćwiczeń.
Zapisane

kachna11
Przedszkolak
*

Reputacja 0
Wiadomości: 5


Zobacz profil
« Odpowiedz #27 : Listopad 20, 2015, 11:11:55 »

Do nie dawna mój syn też chciał brać odżywki. Ale poszliśmy do lekarza na konsultację i nie miał jakichś tam specjalnych zastrzeżeń ale nie polecał tego typu rzeczy. Syn nie do końca był przekonany bo koledzy brali odzywki. Ale męża kolegi z pracy syn skończył AWF i jest trenerem personalnym. I po rozmowie z naszym synem ułożeniu mu jakiegoś tam sposobu ćwiczenia nie ma już tematu odzywek. Dał się w końcu przekonać że szkoda i pieniędzy ale przede wszystkim zdrowia.
Zapisane
MigotkaJulia
Przedszkolak
*

Reputacja 0
Wiadomości: 20


Zobacz profil
« Odpowiedz #28 : Listopad 30, 2015, 14:30:43 »

Nie warto.. Mam kolegów którzy po odżywkach stali się ohydni.
Zapisane
Abiatar
Przedszkolak
*

Reputacja 0
Wiadomości: 6


Zobacz profil
« Odpowiedz #29 : Grudzień 07, 2015, 21:56:35 »

Ja myślę, że musisz się poradzić kogoś kto się na tym zna lepiej niż my - forumowicze, np. trenera personalnego, który powinien być przy siłowni do której uczęszczasz, ewentualnie swojego lekarza. Ja stosuję np. odżywkę białkową i jest to dla mnie całkowicie naturalne. Przy wysiłku, szczególnie intensywnym trzeba dostarczać organizmowi niektórych substancji, swego czasu brałem np. to http://www.bcaa.pl/kreatyna/ ale na pewno daleki jestem od tego by Ci cokolwiek doradzać bo to kwestia bardzo indywidualna. Nie wiem jaka jest Twoja historia, jakie ćwiczenia wykonujesz, od jak dawna itd. A do tego jeszcze szereg innych rzeczy, trzeba pamiętać, że jednak inny jest młody organizm, a inny ten nieco starszy. Najlepiej poszukaj jakiegoś fachowca i jego wypytaj o wszystko co Ci siedzi w głowie. Pozdrowienia!
Zapisane
Forum edukacyjne, pomoc w nauce, zadania, przyjaciele
   




 Zapisane
Strony: 1 [2] 3 4
  Drukuj  
 
Skocz do:  


Powered by SMF 1.1.4 | SMF © 2006-2007, Simple Machines LLC
Seo4Smf v0.2 © Webmaster's Talks

Hayat Theme - Sefa