Witaj
Witamy, Gość. Zaloguj się lub zarejestruj.
Zaloguj się podając nazwę użytkownika, hasło i długość sesji
Dołącz do nas i zarejestruj się już teraz.
   Strona główna   Pomoc Szukaj Zaloguj się Rejestracja  

Zioła - herbcio.pl - zdrowie od matki natury
Strony: 1 ... 8 9 [10] 11
  Drukuj  
Autor Wątek: Bieganie  (Przeczytany 69738 razy)
maczynski
Doktor
*******

Reputacja 0
Wiadomości: 398


Zobacz profil
« Odpowiedz #135 : Kwiecień 18, 2020, 09:08:25 »

A używacie plecaków? Na https://tricentre.pl/product-pol-3140-ARCH-MAX-Kamizelka-biegowa-meska-ARCH-MAX-HV-4-5L-czarna.html jest dostępna kamizelka biegowa na bidony i ogólnie. Jak cała ta kwarantanna się skończy to zastanawiam się nad bieganiem na dłuższe trasy i taka kamizelka czy plecak może być przydatny. Ktoś może ma i może podzielić się opinią jak z wygodą?
Zapisane
Forum edukacyjne, pomoc w nauce, zadania, przyjaciele
« Odpowiedz #135 : Kwiecień 18, 2020, 09:08:25 »




 Zapisane
garth01
Przedszkolak
*

Reputacja 0
Wiadomości: 4


Zobacz profil
« Odpowiedz #136 : Kwiecień 22, 2020, 16:12:38 »

Nie znosze biegać, ale teraz gdy pozamykano siłownie trzeba uprawiać jakikolwiek sport.
Zapisane
Faustyna
Uczeń
**

Reputacja 0
Wiadomości: 67


Zobacz profil
« Odpowiedz #137 : Kwiecień 23, 2020, 12:44:46 »

Moim ulubionym sportem jest bieganie, mogłabym biegać kilka razy dziennie Nawet niedawno szukałam fajnego sklepu sportowego w którym kupie odpowiednie obuwie, znalazłam https://www.domenasportowa.pl/ i jestem z niego ogromnie zadowolona, buty całkowicie spełniły moje oczekiwania, dawno już nie miałam na sobie tak wygodnych butów
Zapisane
maczynski
Doktor
*******

Reputacja 0
Wiadomości: 398


Zobacz profil
« Odpowiedz #138 : Maj 12, 2020, 15:22:47 »

Ja dopiero mam zamiar zacząć biegać. Szukam jednak odpowiedniego obuwia, bo z tego co wiem to jest ono bardzo ważne. Na https://www.butomaniak.pl/pol_m_Damskie_Obuwie_Sportowe_Buty-do-biegania-187.html jest bardzo duży wybór. Wiem, ze buty należy dopasować, przymierzyć. Ale w obecnej sytuacji wolę jednak je zamówić przez internet. Czy ktoś kto już biega może coś polecić, podpowiedzieć?
Zapisane
anitenka
Przedszkolak
*

Reputacja 0
Wiadomości: 4


Zobacz profil
« Odpowiedz #139 : Maj 13, 2020, 14:38:55 »

Biegam dużo, ale bez mojej opaski nie wyobrażam sobie aktywności. Smartwatch mi band 3 pokazuje mi dystanse, spalone kalorie i to zawsze dla mnie jest największa motywacją. By z dnia na dzień pokazywał coraz więcej.
Zapisane
stoltenberg.kaylah
Przedszkolak
*

Reputacja 0
Wiadomości: 1


Zobacz profil
« Odpowiedz #140 : Maj 19, 2020, 15:14:40 »

Dobrze, że znalazłam ten wątek bo również staram się biegać codziennie chociaż po godzinie. Zastanawiam się nad parą nowych butów. W jakich biegacie? Jakie marki są najlepsze i najwygodniejsze? Poszukuję zaawansowanych technicznie rozwiązań!
Zapisane

chadricksporer
Przedszkolak
*

Reputacja 0
Wiadomości: 4


Zobacz profil
« Odpowiedz #141 : Maj 19, 2020, 15:50:36 »

Najczęściej biegam sam przy naturze. Ostatnio udało mi się przebiec 7km. Byłem bardzo zadowolony.
Zapisane
beniowy
Przedszkolak
*

Reputacja 0
Wiadomości: 49


Zobacz profil
« Odpowiedz #142 : Czerwiec 28, 2020, 11:50:57 »

Biegam po lesie oraz ćwiczę siłowo w domu. Kompletowanie sprzętu zajęło mi 5 miesięcy. Ostatnio kupiłem https://kelton.pl/product-pol-71-Stacjonarna-porecz-prosta-HD10.html i jestem bardzo zadowolony. Moje treningi weszły a wyższy level.
Zapisane
dorink
Przedszkolak
*

Reputacja 0
Wiadomości: 3


Zobacz profil
« Odpowiedz #143 : Lipiec 06, 2020, 15:23:20 »

witam

Od jakiegoś czasu dość intensywnie biegam. Jednak zacząłem odczuwać ból w kolanach. Czy to może bić przez np.  obciążenie stawów??



.............
http://officeline.com.pl/
Zapisane
happymeg
Student
*****

Reputacja 0
Wiadomości: 237


Zobacz profil
« Odpowiedz #144 : Sierpień 03, 2020, 21:27:48 »

Tak, słyszałam o tym, czytałam artykuł, gdzie wypowiadał się url=https://www.cmgamma.pl/specjalizacja/medycyna-sportowa/]lekarz medycyny sportowej[/url] i dokładnie to samo było napisane. Warto spojrzeć na bieganie od medycznej strony, bo może to tylko nam pomóc zrozumieć i jeszcze bardziej pokochać ten sport.
Zapisane
Tarlinka
Licealista
****

Reputacja 0
Wiadomości: 193


Zobacz profil
« Odpowiedz #145 : Marzec 02, 2021, 06:57:58 »

Ja duzo biegam zimą i jesienia ale latem wole rower albo rolki.. Ustalam sobie jakis cel albo trase i ruszam w droge. Jest tylko jeden  warunek. Musze miec sluchawki by odciac sie od zgielku ulicy. Teraz mam audictus adrenaline 2.0 i sa fajne wygodne i lekkie, nie spadaja z ucha co mi sie zdarzalo juz przy innych firmach, dzwiek jest fajny i nie wysoka cena
Zapisane
Alicja75
Przedszkolak
*

Reputacja 0
Wiadomości: 4


Zobacz profil
« Odpowiedz #146 : Marzec 02, 2021, 12:38:24 »

Widziałam że piszecie o aplikacjach do biegania, a korzystacie może z takich bajerów jak zegarki? Trafiłam na taki artykuł http://www.szkolasobolewo.pl/2021/02/03/zegarek-do-biegania-dlaczego-jest-taki-przydatny/ i się zastanawiam czy nie kupić w ramach zmotywowania się do ruchu 
Zapisane
linijka
Gimnazjalista
***

Reputacja 0
Wiadomości: 148


Zobacz profil
« Odpowiedz #147 : Kwiecień 15, 2021, 12:33:40 »

Bieganie to bardzo fajna sprawa, ale nawet podczas biegania chcemy czuć się swobodnie i wygodnie. Dlatego też uważam, że bieganie w takich leginsach bardzo fajnym rozwiązaniem jest.  I tak jak szukałam czegoś więcej na temat ich wyboru to trafiłam na tę stronę http://www.fitandfashion.pl/damskie-legginsy-5-modeli-ktorych-nie-powinno-zabraknac-w-twojej-szafie/ z pomocą której dowiedziałam się wiele cennych wskazówek odnośnie wyboru leginsów.
Zapisane
eulalia
Doktor
*******

Reputacja 0
Wiadomości: 361


Zobacz profil
« Odpowiedz #148 : Maj 18, 2022, 13:45:28 »

Buty do biegania to bardzo przydatny gadżet. Dlatego właśnie warto poważnie pomyśleć o ich zakupie. W tym sklepie internetowym https://dobrenarty.pl/bieganie/buty-do-biegania/ na pewno znajdziecie buty odpowiednie dla siebie.
Zapisane
Natana
Licealista
****

Reputacja 0
Wiadomości: 172


Zobacz profil
« Odpowiedz #149 : Maj 23, 2022, 19:38:18 »

Z tego co wiem, to najlepiej biegać jest nie na twardym podłożu, tzn. że biegać powinno się np. po trawie
Zapisane
Forum edukacyjne, pomoc w nauce, zadania, przyjaciele
   




 Zapisane
Strony: 1 ... 8 9 [10] 11
  Drukuj  
 
Skocz do:  


Powered by SMF 1.1.4 | SMF © 2006-2007, Simple Machines LLC
Seo4Smf v0.2 © Webmaster's Talks

Hayat Theme - Sefa