hogon
Przedszkolak
Reputacja 0
Wiadomości: 4
|
|
« Odpowiedz #195 : Sierpień 03, 2018, 18:38:29 » |
|
Ostatnio zacząłem się odchudzać, gdyż miałem dość już swojej tuszy. Całe to pocenie się i tak dalej za bardzo mi przeszkadzało, leczenie które znalazłem na https://nadmiernapotliwosc.warszawa.pl/ okazało się pomocne, jednak uznałem, że jak schudnę to przestanę w ogóle się pocić. Myślicie, że tak będzie faktycznie?
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Forum edukacyjne, pomoc w nauce, zadania, przyjaciele
|
|
« Odpowiedz #195 : Sierpień 03, 2018, 18:38:29 » |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
Olaf00
Gimnazjalista
Reputacja 0
Wiadomości: 127
|
|
« Odpowiedz #197 : Sierpień 08, 2018, 13:58:26 » |
|
Dieta i ruch na świeżym powietrzu! To są podstawowe kwestie. Nie tylko po to żeby schudnąć, ale też dla zdrowia całego organizmu i dla własnej satysfakcji. Ja zmotywowałem się czytając tą stronę https://dbajozdrowie.my-free.website/. Naprawdę warto czasem coś zrobić dla swojego organizmu bo zdrowie jest najważniejsze!
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
matiuszka
Przedszkolak
Reputacja 0
Wiadomości: 14
|
|
« Odpowiedz #198 : Sierpień 08, 2018, 21:45:45 » |
|
Żadne tabletki nie pomogą Ci się odchudzić. Spróbuj znaleźć odpowiednie ćwiczenia i przeprowadzaj treningi codziennie. Trzymam za Ciebie kciuki.
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
izabelaa93
Uczeń
Reputacja 0
Wiadomości: 92
|
|
« Odpowiedz #199 : Sierpień 18, 2018, 16:08:59 » |
|
Odpowiednie ćwiczenia i dieta powinny pomóc, ale wiele zależy od osoby. Jednym może być trudniej zrzucić nadwagę, innym łatwiej. W razie problemów można poradzić się dietetyka, choćby przez https://www.konsultexpert.pl/dietetics - powinien coś doradzić.
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
zevyt
Przedszkolak
Reputacja 0
Wiadomości: 49
|
|
« Odpowiedz #200 : Sierpień 27, 2018, 08:59:42 » |
|
ja jak już chcę się odchudzać, to tylko i wyłącznie z pomocą dietetyka, inaczej nie ma mowy. Zresztą, ja diety nie stosuje, po prostu staram się jeść z umiarem i póki co, dobrze mi to wychodzi. Pije dużo wody i waga leci, jestem tez aktywna fizycznie, stosuje tez preparat intesta http://intesta.pl bo wcześniej cierpiałam na zaparcia i bylo naprawdę źle, teraz tego problemu już nie ma.
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
paulla
|
|
« Odpowiedz #201 : Wrzesień 03, 2018, 14:31:33 » |
|
Dziewczyny, a czy brałyście kiedykolwiek tabletki na odchudzanie? Bardzo mnie ta kwestia zastanawia bo jeszcze nigdy nie zdecydowałam się na tego typu eksperymenty. Znam osoby, które chwalą to rozwiązanie. Ale czy faktycznie warto? Chciałabym połączyć je z siłownią i dietą.
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
mareczek5
Przedszkolak
Reputacja 0
Wiadomości: 12
|
|
« Odpowiedz #202 : Wrzesień 19, 2018, 16:39:26 » |
|
Super uzupełnieniem przy procesie odchudzania jest masaż odchudzający, który da odpowiednie bodźce dla organizmu. Oczywiście, do masażu konieczna jest aktywność fizyczna i odpowiednia dieta. Moja koleżanka ostatnio się odchudzała i zdecydowała się właśnie na masaże odchudzające w gabinecie fizjoterapii Sanomedica w Warszawie: www.sanomedica.pl/oferta/masaz/masaz-odchudzajacy Na powyższej stronie jest wiele ciekawych informacji odnośnie tej formy masażu, szczerze polecam.
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Mateusz42
Przedszkolak
Reputacja 0
Wiadomości: 4
|
|
« Odpowiedz #203 : Wrzesień 19, 2018, 20:47:14 » |
|
Chodź, ruszaj się i nie siedź cały dzień przed kompem tak jak ja a im mniej fast foodów tym lepiej
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Marianol
|
|
« Odpowiedz #204 : Październik 22, 2018, 22:07:22 » |
|
Świetnym sposobem na odchudzanie jest dieta ketogeniczna Ja własnie na takiej byłem miesiąc temu i bardzo dobrze to wspominam. Udało mi się sporo schudnąć! Najważniejsze jest to, by wiedzieć jakie są ketoza objawy . Dzięki temu możemy na bieżąco sprawdzać, czy nasz organizm jest już w stanie ketozy i jak dużo tłuszczu spalamy
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
paulla
|
|
« Odpowiedz #205 : Listopad 01, 2018, 15:41:14 » |
|
Jeżeli naprawdę chcesz schudnąć to musisz porządnie wziąć się za siebie. Przede wszystkim musisz zacząć od detoksu organizmu. To ułatwi dalsze odchudzanie. O tym, jak zrobić sobie taki detoks, aby był skuteczny, poczytaj na stronie e-natureslab.
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
janek.misiak
Przedszkolak
Reputacja 0
Wiadomości: 4
|
|
« Odpowiedz #206 : Listopad 02, 2018, 14:29:32 » |
|
Jestem tego zdania co Kolega wyżej, że jak się nie weźmiesz za siebie porządnie tzn. wysiłek i dieta to nie będzie długotrwałych efektów. Ja ze swojej strony polecam picie sporej ilości kefiru i siłownie.
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
sinkers
Przedszkolak
Reputacja 0
Wiadomości: 5
|
|
« Odpowiedz #208 : Listopad 15, 2018, 13:58:48 » |
|
Najlepiej pójść do specjalisty w tym temacie, aby nam doradził
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
Forum edukacyjne, pomoc w nauce, zadania, przyjaciele
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|