Nie, jeszcze nie miałam takiej choroby, co nie znaczy, że nie zachoruję kiedyś.. Mnie dopadł
syndrom wypalenia i staram sobie z nim radzić, jedząc więcej warzyw i owoców, a także starając się o regularną suplementację tiaminy, ryboflawiny, biotyny oraz metylokobalaminy, czyli aktywnej formy witaminy B12, która jest lepiej przyswajalna przez organizm ludzki. Wiem, że te właśnie składniki pomagają utrzymaniu prawidłowych funkcji nerwowych.
. Czy znacie jeszcze jakieś sposoby na takie znużenie?