Dużo w internecie znajdziesz serwisów, które opisują tematy medyczne. Tu masz jeszcze przykład http://szczesliwawatroba.pl/ może nie do końca przeziębienie, ale zobacz jak w prosty sposób można dotrzeć do setek osób, które szukają informacji o wątrobie i tym, jak sobie radzić z problemami.

ja na poprawę odporności stosuje witaminkę b6 magnez i cynk w jednym https://sklep.kfd.pl/kfd-mgznb6-zma-120-tabletek-p-4126.html dodatkowo dużo soków w szczególności z cytrusów i warzyw, odkąd prowadzę taki tryb nie ruszyła mnie żadna grypa co sobie zdecydowanie pochwalam może łatwiej było mi się przyzwyczaić bo nacodzień ćwiczę ale i tak dla chcącego nic trudnego takie jest moje zdanie

Zabrakło odpowiedniej diety. Jesień to taka pora roku, która weryfikuje nasze przyzwyczajenia. To właśnie w trakcie jesieni jest najwięcej zachorowań i epidemii, a nie tak jak mogłoby się wydawać - w zimie. Osobiście na przeziębienie polecam dużą dawkę witaminy C, ale naturalnej, pozyskiwanej z cytryn. 3-4 cytrynki dziennie zdecydowanie wypędzą chorobę Na ból gardła polecam natomiast http://fiorda.pl/ - to naprawdę solidne tabletki, pomogą rozwiązać Ci problem w trymiga.

Dbać o siebie trzeba przez cały rok. Ale faktycznie jesień to zazwyczaj weryfikuje.

Ja w zeszłym sezonie miałam wirusowe zapalenie gardła: http://glimbax.pl/dla-pacjenta/czym-charakteryzuje-sie-wirusowe-zapalenie-gardla/ . Nic przyjemnego, a towarzyszy temu np. ogólne osłabienie, bóle mięśni, stawów, bóle głowy, stan podgorączkowy lub prawidłowa temperatura ciała, kaszel itp. Warto wtedy skonsultować się z lekarzem.

Mi pomaga ciepła herbata z cytryną, miodem, syropem albo konfiturą malinową, albo mleko z miodem. Do tego odpoczynek i sport, bo to też pomaga wzmacniać organizm, zwłaszcza jesienią i zimą.

Witam wszystkich bardzo serdecznie.
Od jakiegoś już czasu męczy mnie uporczywy suchy kaszel. Prawdę mówiąc, to kompletnie brak mi już sprawdzonych sposobów jak sobie z tym radzić... Z samym tylko kaszlem jakoś niespecjalnie chcę iść do lekarza, więc może macie też jakieś sprawdzone porady w tym zakresie tematycznym? Póki co będę jeszcze próbowała stosować te metody http://wylecz.to/pl/choroby/uklad-oddechowy/jakie-sa-domowe-sposoby-na-suchy-kaszel-jakie-leki-syrop-i-ziola.html ale może korzystaliście też kiedyś z czegoś co byłoby skuteczne?

http://8wfz.pl/wzmacniajace-odpornosc/ - tutaj możecie znaleźć ciekawy artykuł mówiący o tym w jaki, skuteczny sposób zwiększać swoją odporność, która jest niezwykle wyższa przy pogodzie panującej teraz za oknami. Polecam sprawdzić!