Czy stosowaliście kiedyś tran? Chodzi mi tutaj oczywiście o regularną suplementację, bo w internecie czytałem, że bardzo dobrze działa na odporność, a teraz jest taki czas, że powinno się na to zwracać uwagę. Znalazłem tutaj mollers.pl całkiem dobry opis jego działania. Pamiętam, że kiedyś babcia mi to dawała, ale był w płynie - nadal pamiętam ten obrzydliwy smak w ustach, nie dało się tego pozbyć. Dlatego sądzę, że tran w kapsułkach jest znacznie lepszym rozwiązaniem. A wy?

U nas okres jesienno-zimowy zawsze przebiegał pod znakiem kataru, kaszlu i chusteczek do nosa W tym roku zrobiłam przegląd suplementów diety wspierających odporność u dzieci. Trafiłam na https://www.estabiom.pl/junior/?utm_source=WOMM&utm_medium=09122021&utm_campaign=JUNIOR i zamówiłam dwa opakowania Podaję je dzieciom codziennie. Liczę na to, ze w tym roku będziemy trochę bardziej odporni na przeziębienia.

Tran jest świetnym pomysłem, podobnie jak witamina D. Ale najważniejsze jest regularne wzmacnianie odporności. Pomóc w tym może dieta, odpowiednio zbilansowana, regularne posiłki itp. Dla mnie największym wyzwaniem było dbanie o odporność dzieci, bo wiadomo jak jest - przedszkole czy szkoła, a tam się wszystkie dzieci wymieniają tym i owym. O odporność dzieci trzeba dbać przez cały rok, nawet w letnich miesiącach https://zatogrip.pl/jak-wspierac-odpornosc-dziecka-w-letnich-miesiacach/. Od wzmacniania odporności nie można zrobić sobie urlopu

Tran jest dobry na odporność, szczególnie w okresie zimowym. Z swojej strony, polecam jeszcze zakup echinacea - https://www.naturawit.pl/pol_m_Wsparcie-immunologiczne_Echinacea-3448.html. Echinacea - jeżówka to wieloletnia roślina z rodziny astrowatych pochodząca z Ameryki Północnej. Mieszkańcy Ameryki Płn. wykorzystywali od wieków w celach zdrowotnych jako remedium na wszelakie dolegliwości, a współcześnie Echinacea doceniana jest przed wszystkim za wsparcie dla układu immunologicznego.

A co sądzicie o produktach pszczelich, jeśli chodzi o wzmocnienie odporności? Bo ja zastanawiam się nad produktami pszczelimi z tej oferty. Widzę, że ceny mają całkiem konkurencyjne.

Zamiast tranu, możesz jeszcze zastanowić się nad zastosowaniem preparatu MMS. Możesz go kupić pod tym adresem - https://www.izdrowiej.pl/chloryn-sodu-mms. W sieci znajdziesz mnóstwo artykułów na temat jego skuteczności.

Na budowanie odporności najlepsza jest zdrowa dieta i aktywność fizyczna, chyba każdy wie, że sport jest ważny w każdym wieku, tran sam w sobie jest potrzebny jeśli nie jadamy ryb, plus oczywiście witamina d.