Witaj
Witamy, Gość. Zaloguj się lub zarejestruj.
Zaloguj się podając nazwę użytkownika, hasło i długość sesji
Dołącz do nas i zarejestruj się już teraz.
   Strona główna   Pomoc Szukaj Zaloguj się Rejestracja  
Strony: [1] 2 3
  Drukuj  
Autor Wątek: Jaka siłownia najlepsza ?  (Przeczytany 5604 razy)
miko200
Przedszkolak
*

Reputacja 0
Wiadomości: 10


Zobacz profil
« : Styczeń 28, 2017, 15:09:07 »

SŁYSZELIŚCIE O TAKIEJ NOWOCZESNEJ FORMIE ROZRYWKI, REKREACJI JAK SIŁOWNIE PLENEROWE ? JEŚLI NIE TO KONIECZNIE POCZYTAJCIE, OSTATNIO ZACZĄŁEM TO STOSOWAĆ I JUŻ MAM REZULTATY, NIEZŁA SPRAWA !
Zapisane
Forum edukacyjne, pomoc w nauce, zadania, przyjaciele
« : Styczeń 28, 2017, 15:09:07 »




 Zapisane
hadisz
Gimnazjalista
***

Reputacja 0
Wiadomości: 100


Zobacz profil
« Odpowiedz #1 : Maj 02, 2017, 00:10:52 »

Nie słyszałem nigdy o siłowni plenerowej. czytałem za to ostatnio interesujący artykuł poradnikowy, który znalazłem tutaj http://wirtualnecentrumtreningowe.pl/widzet/cwiczenie-tygodnia/wyciskanie-francuskie-lezac-tricepsy/ . Muszę się wreszcie zabrać za siebie i myślę, że informacje, które przeczytałem mogą mi się przydać.
Zapisane
rolnikk
Przedszkolak
*

Reputacja 0
Wiadomości: 3


Zobacz profil
« Odpowiedz #2 : Maj 11, 2017, 14:35:25 »

ja na siłkę a dziewczyna na fitness chodzimy do egobody http://www.egobody.pl/kontakt fajna oferta, duża różnorodność zajęć i wiele miejsc do ćwiczeń, urządzenia nowe, dlatego bardzo jestem zadowolony z treningów tam, nie wspomnę już o tym że pakiet miesiączny kosztuje grosze... jak ktoś ciekaw to mogę w sobotę wyslać zdjęcia ze srodka hehe
Zapisane
Migotka88
Przedszkolak
*

Reputacja 0
Wiadomości: 37


Zobacz profil
« Odpowiedz #3 : Maj 17, 2017, 12:42:10 »

Ja także zdecydowanie wolę fitness, jednak z siłowni plenerowej korzystam codziennie. Bardzo fajny i przyjemny sposób relaksu, kiedy moje dziecko spędza czas na placu zabaw. Oprócz tego stosuję Suplementy diety sklep http://fit-shop.pl które zaproponowała mi trenerka. Nigdy nie myślałam, że tego typu produkty mogę bez problemu stosować jednak asortyment jest tak rozległy, że można je dobierać do każdej aktywności fizycznej.
Zapisane
tomsor
Licealista
****

Reputacja 0
Wiadomości: 154


Zobacz profil
« Odpowiedz #4 : Czerwiec 01, 2017, 02:00:35 »

Moim zdaniem najlepsza siłownia to taka w domu. Jest bardziej komfortowa i tańsza, biorąc pod uwagę ceny karnetów. Ja sobie właśnie kompletuję sprzęt fitness http://www.marbo-sport.pl/ i jeszcze przed wakacjami mam zamiar korzystać z własnej siłowni Uśmiech
Zapisane
anna43
Przedszkolak
*

Reputacja 0
Wiadomości: 15


Zobacz profil
« Odpowiedz #5 : Czerwiec 02, 2017, 10:16:42 »

Siłownia to podstawa, ale ja polecam biegi ekstremalne, raz skorzystałam z http://armageddonchallenge.pl/ i w tym roku ruszam jeszcze raz.  Spoko
Zapisane
ciapka
Profesor
********

Reputacja 0
Wiadomości: 546


Zobacz profil
« Odpowiedz #6 : Sierpień 20, 2017, 15:52:41 »

Moim zdaniem najlepsze są zajęcia fitness - nigdy nie jest nudno. Wolę je zdecydowanie niż siłownię. Koleżanka poleciła mi bardzo dobry klub w Krakowie http://www.energym.com.pl/ , gdzie zajęć jest od wyboru do koloru. Najbardziej lubię pump i zajęcia na rowerach. A Wy jaki trening lubicie najbardziej?
Zapisane
melisa433
Przedszkolak
*

Reputacja 0
Wiadomości: 1


Zobacz profil
« Odpowiedz #7 : Sierpień 21, 2017, 20:59:33 »

Przejrzyj wszystkie dostępne oferty i coś się tam zawsze wtedy zazwyczaj wyklaruje Uśmiech. Na forum mało kto coś będzie wiedział na ten temat :/.


____________
dental clinic
Zapisane

uula
Magister
******

Reputacja 0
Wiadomości: 296


Zobacz profil
« Odpowiedz #8 : Październik 31, 2017, 10:41:45 »

A powiedzcie mi czy mimo ćwiczeń na siłowni zarówno tej plenerowej jak i zwykłej , to wspieracie się suplementami na masę. Mój mąż znalazł ostatnio taki suplement mass extreme cena i ciekawi mnie jego skuteczność.
Zapisane
Ajlar
Student
*****

Reputacja 0
Wiadomości: 216


Zobacz profil
« Odpowiedz #9 : Styczeń 09, 2018, 13:17:54 »

Ja to jakoś nie specjalnie lubię takie miejsca jak siłownia. Moim zdaniem na spokojnie wszystkie ćwiczenia można wykonac w domu. Właśnie szukam odpowiednich hantli do treningu. Takie wpadły mi w oko https://dbxfit.pl/zul_m_Fitness_Hentle-treningowe_Hantle-zeliwne-778.html  . Co sądzicie? sprawdzą się na początek?
Zapisane
jubiler
Uczeń
**

Reputacja 0
Wiadomości: 67


Zobacz profil WWW
« Odpowiedz #10 : Styczeń 09, 2018, 13:43:30 »

Taka, która spełnia twoje oczekiwania  Szok
Zapisane
Mocnyy
Przedszkolak
*

Reputacja 0
Wiadomości: 5


Zobacz profil
« Odpowiedz #11 : Styczeń 19, 2018, 09:50:07 »

Rozpoczynając ćwiczenia na siłowni nie zapominajcie o odżywkach. Znacznie przyspieszą, a nie który w ogóle umożliwią uzyskanie jakichkolwiek efektów ćwiczeń, jeżeli chodzi o zakup to polecam tu: odzywki sklep. Polecam Mocny sklep bo gwarantują szybką dostawę.  Uśmiech
Zapisane
gosiaczek1013
Przedszkolak
*

Reputacja 0
Wiadomości: 5


Zobacz profil
« Odpowiedz #12 : Styczeń 19, 2018, 15:41:16 »

Zdecydowanie ciekawy pomysł. W wolnym czasie zagłębię się w tym temacie.
Zapisane

Mądry człowiek zna swoje miejsce. A odważny wykorzystuje nadarzające się okazje.
najlepszaa
Przedszkolak
*

Reputacja 0
Wiadomości: 5


Zobacz profil
« Odpowiedz #13 : Luty 28, 2018, 09:31:08 »

Domowa siłownia moim zdaniem jest najlepsza. Nie trzeba chodzić daleko. Ćwiczyć można zawsze i o każdej porze - nie trzeba się przejmować godzinami otwarcia. Trzeba tylko zadbać o odpowiedni sprzęt. Mam już bieżnię i sztangę. Teraz interesują mnie atlasy treningowe takie jak te: https://www.ceneo.pl/Atlasy_treningowe.
Zapisane
MacieX822
Uczeń
**

Reputacja 0
Wiadomości: 51


Zobacz profil
« Odpowiedz #14 : Marzec 29, 2018, 13:31:54 »

Jak dla mnie to domowa siłownia Uśmiech Można ćwiczyć kiedy się chce i ma się na to ochotę, co równiez może być zgubne, bo można łatwo odłożyć na później swój trening. Ja taką siłownie u siebie mam. Nawet zakupiłem w sklepie https://powerrubber.com specjalne maty gumowe na podłogę. Super opcja, chroniąca podłogę przed zniszczeniem.
Zapisane
Forum edukacyjne, pomoc w nauce, zadania, przyjaciele
   




 Zapisane
Strony: [1] 2 3
  Drukuj  
 
Skocz do:  


Powered by SMF 1.1.4 | SMF © 2006-2007, Simple Machines LLC
Seo4Smf v0.2 © Webmaster's Talks

Hayat Theme - Sefa