kikoty
Przedszkolak
Reputacja 0
Wiadomości: 44
|
|
« Odpowiedz #165 : Październik 20, 2019, 22:21:56 » |
|
jak dieta to dla zdrowia, tylko i wylacznie, jem wszystko co jest eko i zdrowe, do tego jeszcze do diety dorzuciłam aloes do picia bo dobrze wpływa na jelita i zawiera sporo mikro elementów przyjaznych dla nas
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Forum edukacyjne, pomoc w nauce, zadania, przyjaciele
|
|
« Odpowiedz #165 : Październik 20, 2019, 22:21:56 » |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Buukowska
|
|
« Odpowiedz #166 : Październik 23, 2019, 15:41:45 » |
|
W ostatnich latach coraz więcej osób choruje na cukrzycę, to skutek przetworzonej diety. Jemy ogromne ilości cukrow, a coraz mniej biiałka i tłuszczy. Na temat indeksów glikemicznych danych produktow, ładunków glikemiecznych itd możecie poczytać szerzej tutaj: https://dawidwozniakowski.pl/dieta/ladunek-glikemiczny/
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
polka23
Uczeń
Reputacja 0
Wiadomości: 59
|
|
« Odpowiedz #167 : Październik 26, 2019, 15:17:31 » |
|
W naszych czasach jest wiele różnych i ciekawych diet, warto wybrać dla siebie indywidualną. Nie każda osoba reaguje tak samo na każdą dietę. Jedna może zaszkodzić druga nie. Ostatnio fajną ofertę widziałam na https://twojtreneridieta.pl/plan-dietetyczny/ . Taki plan diety sprawdzi się na pewno pod względem szybkiej utraty wagi.
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
jubiler
|
|
« Odpowiedz #168 : Październik 29, 2019, 11:36:47 » |
|
Na pewno warto urozmaicać dietę w rozmaite wartości odżywcze. Ja na przykład ostatnio spożywam korzeń mniszka lekarskiego oraz olej z czarnuszki. Mają bardzo ciekawe właściwości. Dobrze tez jest od czasu do czasu uzupełnić dietę jakimiś zdrowymi suplementami, zwłaszcza jeśli mamy dostęp do tych naturalnych suplementów typu Colway https://icolway.pl/ .
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
sylwia4012
|
|
« Odpowiedz #169 : Październik 29, 2019, 21:09:02 » |
|
Jak nie wiecie jak podejśc do diety to zobaczcie sobie ofertę https://villacarpatia.com . To bardzo fajne miejsce na wczasy, gdzie serwowane są posiłki dietetyczne. Organizowane są również cwiczenia fizyczne i można przekonac się tam do zdrowego trybu życia. Ciekawa jest tamtejsza dieta oczyszczająca. Taka detoksykacja organizmu jest super sprawą.
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Tomser
Przedszkolak
Reputacja 0
Wiadomości: 4
|
|
« Odpowiedz #170 : Październik 29, 2019, 21:19:19 » |
|
To zależy od celów, jakie chcemy osiągnąć. Jeśli odchudzanie, to obcięta podaż kalorii, mniej węglowodanów, więcej białka i zdrowych tłuszczy.
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
jasiepytamo
Uczeń
Reputacja 0
Wiadomości: 86
|
|
« Odpowiedz #171 : Listopad 21, 2019, 09:29:52 » |
|
Tutaj również popieram opinie na temat aloesu. Ja kupuje aloes do picia Forever i widzę efekt. Stosuje regularnie.
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
bambi
Przedszkolak
Reputacja 0
Wiadomości: 11
|
|
« Odpowiedz #172 : Listopad 28, 2019, 17:51:16 » |
|
Optymalna dieta jest przede wszystkim dopasowana indywidualnie do osoby, czyli ważny jest wiek, tryb życia, predyspozycje żywieniowe. Nie sądzę, by samemu w domu ktoś był w stanie przygotować zbilansowane i różnorodne posiłki, które mogłyby na stałe zagościć na talerzu. Dlatego polecam skorzystać z cateringu dietetycznego - catering w Warszawie, który opracuje optymalną dietę i dostarczy posiłki pod wskazany adres każdego dnia.
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Kamil.Kage
Uczeń
Reputacja 0
Wiadomości: 63
|
|
« Odpowiedz #173 : Listopad 30, 2019, 23:46:14 » |
|
Witam. Od jakiegoś czasu zastanawiam się nad zakupem wagi medycznej do mojego gabinetu. Co możecie powiedzieć na ten temat kredos.pl/waga-medyczna ? Proszę o jakieś opinie w tym zakresie, bo nie ukrywam, że nie jestem fachowcem w tej sprawie. Pozdrawiam
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Marianol
|
|
« Odpowiedz #174 : Grudzień 02, 2019, 23:01:50 » |
|
Dobra dieta to taka, która idealnie do nas pasuje Każdy z nas prowadzi inny styl życia i tak dalej, więc diet nie można generalizować! Dlatego ja wykupiłam sobie na https://potreningu.pl/plan plan diety dopasowany do moich potrzeb, stworzony specjalnie dla mnie przez dietetyka. A to wszystko bez wychodzenia z domu
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
donata11
|
|
« Odpowiedz #175 : Grudzień 03, 2019, 09:22:53 » |
|
dieta w dużej mierze zależy też od trybu życia np. osoby pracujące fizycznie muszą spożywać więcej kalorii
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
Integra93
Przedszkolak
Reputacja 0
Wiadomości: 11
https://odzyskiwaniedanych.com/
|
|
« Odpowiedz #177 : Grudzień 10, 2019, 18:11:08 » |
|
|
|
|
Zapisane
|
Najmroczniejsze czeluści piekieł zarezerwowane są dla tych, którzy zdecydowali się na neutralność w dobie kryzysu moralnego... https://odzyskiwaniedanych.com/
|
|
|
Erdo
Przedszkolak
Reputacja 0
Wiadomości: 4
|
|
« Odpowiedz #178 : Grudzień 10, 2019, 21:08:00 » |
|
Taka, która nie rozstraja organizmu, czyli muszą być uwzględnione wszystkie makroskładniki i odpowiednia podaż kaloryczna.
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
hirthe.brain
Przedszkolak
Reputacja 0
Wiadomości: 4
Architekt wnętrz
|
|
« Odpowiedz #179 : Grudzień 10, 2019, 22:41:52 » |
|
Najlepsza jest zbilansowana dieta, która uwzględnia wszelkie składniki, ale w odpowiednich dawkach.
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Forum edukacyjne, pomoc w nauce, zadania, przyjaciele
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|