Witaj
Witamy, Gość. Zaloguj się lub zarejestruj.
Zaloguj się podając nazwę użytkownika, hasło i długość sesji
Dołącz do nas i zarejestruj się już teraz.
   Strona główna   Pomoc Szukaj Zaloguj się Rejestracja  
jak zdać egzamin
jak zdać egzamin
Strony: [1] 2 3
  Drukuj  
Autor Wątek: Jaka dieta jest optymalna?  (Przeczytany 999 razy)
ami89
Przedszkolak
*

Reputacja 0
Wiadomości: 6


Zobacz profil
« : Grudzień 24, 2017, 15:54:39 »

Jaka dieta jest optymalna? Czy rzeczywiście istnieje uniwersalna względnie oryginalna, jakiej stosowanie niesie za sobą wiele korzyści?
Zapisane

Musi pan mieć oczy i uszy szeroko otwarte i dobrze pracować głową. I niech pan zrobi użytek z serca, dopóki je pan jeszcze ma
Forum edukacyjne, pomoc w nauce, zadania, przyjaciele
« : Grudzień 24, 2017, 15:54:39 »




 Zapisane
megi
Student
*****

Reputacja 0
Wiadomości: 237


Zobacz profil
« Odpowiedz #1 : Grudzień 29, 2017, 12:39:49 »

Grunt to zbilansowane, regularne posiłki i sporo ruchu Mrugnięcie I zamiast niezdrowych przekąsek, możesz poczytać o takim produkcie jak Koktajl choco lite tj. proszek, który dodaje się do mleka i tworzy się na jego podstawie sycący, zdrowy napój czekoladowy. Gratka dla odchudzających się! Zawiera w sobie np. białko, błonnik czy spirulinę, więc hamuje aptety na słodycze, a można zastąpić nim jeden z posiłków typu śniadanie. Co sądzisz?
Zapisane
malinova
Przedszkolak
*

Reputacja 0
Wiadomości: 3


Zobacz profil
« Odpowiedz #2 : Styczeń 01, 2018, 19:27:10 »

Najlepsza dieta, to zbilansowane i zdrowe odżywianie. Dodatkowo warto oczywiście pamiętać o aktywności fizycznej. Podczas cięższych treningów wspieram się suplementacją. Odżywki zamawiam przez internet http://mocnysklep.pl/ w polecanym przez trenera sklepie.
Zapisane
paulla
Doktor
*******

Reputacja 0
Wiadomości: 351


Zobacz profil
« Odpowiedz #3 : Styczeń 03, 2018, 09:55:10 »

Dieta pudełkowa to super rozwiązanie dla każdego, kto jest zabiegany i nie ma czasu na gotowanie. Polecam zapoznać się z ofertą http://food2door.pl/. Do wyboru cztery różne plany żywieniowe: optimal, vege, fish free i active. Każdy znajdzie coś dla siebie.
Zapisane
Persona
Przedszkolak
*

Reputacja 0
Wiadomości: 32


Zobacz profil
« Odpowiedz #4 : Styczeń 17, 2018, 20:35:02 »

W dodatku ktos za nas liczy dzienne zapotrzebowanie kaloryczne, wiec czlowiek sie nie przejada tylko je regularnie i w dodatku smakowicie - co widac po tygodniowym menu http://macrobiosbar.pl/menu/ Dieta musi byc zbilansowana - musimy jesc tak, zeby organizm mial z czego czerpac energie, bo inaczej chodzi sie ospałym calym dzien. Bez sensu... takie profesjonalne wsparcie pomaga zrzucic ale tez uczy - czlowiek uczy sie wlasciwie jedzenia od nowa
Zapisane
anGeLikaa
Przedszkolak
*

Reputacja 0
Wiadomości: 6


Zobacz profil
« Odpowiedz #5 : Styczeń 18, 2018, 15:06:25 »

Nie ma jednej optymalnej diety. Wszystko uzależnione jest od Twojej kondycji i od tego czy nie cierpisz przypadkiem na jakieś dolegliwości. Inna będzie dieta dla cukrzyków, a inna dla osób, które chcą poprawić wygląd i kondycję skóry. Dlatego zawsze warto skontaktować się z dietetykiem. Jeżeli zaleci nam supelemtację diety, sprawdźmy czy skład wybranego suplementu jest w porządku https://www.hyalutidin.pl/sklad-suplementow-na-stawy . Planowanie i wdrażanie diety to bardzo ważny proces i nie powinniśmy się sugerować pierwszymi lepszymi opisami, bo w naszym przypadku skutki diety mogą być całkowicie odwrotne niż u kogoś innego.
Zapisane
Frank Castle
Przedszkolak
*

Reputacja 0
Wiadomości: 40



Zobacz profil
« Odpowiedz #6 : Styczeń 25, 2018, 12:03:22 »

Uniwersalna dieta z pewnością nie istnieje i nie ma tutaj nawet o czym dyskutować Mrugnięcie. Każdy organizm jest przecież inny, a każdy człowiek prowadzi zróżnicowany pod wieloma względami tryb życia, przez co ma inne zapotrzebowanie na składniki odżywcze. Według mnie jedną z lepszych możliwości jest skorzystanie z działającego na terenie wielu miast Polski cateringu dietetycznego Wygodna Dieta. Poszczególne diety składają się z różnych posiłków i mają różną kaloryczność, dzięki czemu stosunkowo łatwo dopasować sposób odżywiania się do własnego organizmu. Sam za pośrednictwem strony https://www.wygodnadieta.pl/ wielokrotnie zamawiałem catering i byłem zadowolony.  Chichot
Zapisane
Diademka
Przedszkolak
*

Reputacja 0
Wiadomości: 3


Zobacz profil
« Odpowiedz #7 : Styczeń 31, 2018, 00:14:26 »

Dobrze chyba jak jest odpowiednio zbilansowana i dopasowana indywidualnie Uśmiech Ja mam diete od dietetyka, ktory zwrocil mi uwage na https://michalwrzosek.pl/dieta/owoce-na-diecie/ i produkty, ktorych trzeba unikac Uśmiech Widac roznice, bo i samopoczucie lepsze i waga leci w dol Uśmiech
Zapisane
Witkarrek
Przedszkolak
*

Reputacja 0
Wiadomości: 16


Zobacz profil
« Odpowiedz #8 : Luty 03, 2018, 10:39:35 »

Ja nie jestem zwolennikiem diet. Nie lubie sie katować, po prostu staram się jeść zdrowo, raz na jakiś czas zjem cos mega niezdrowego i nie umieram od tego Chichot Teraz chce przejść na detoks sokowy na chwile https://www.xn--kunia-zdrowia-c4c.pl/na-czym-polega-sokowy-detox/ Fajna rzecz, warto chyba raz na jakiś czas zrobić
Zapisane
wisienka
Przedszkolak
*

Reputacja 0
Wiadomości: 4


Zobacz profil
« Odpowiedz #9 : Luty 03, 2018, 13:38:56 »

Moim zdaniem tylko fachowiec może dopasować optymalną dietę. Nie polecam szukania informacji w internecie gdzie pełno przekłamania o głodówkach i innych sprawach.
Zapisane
Okulistyczny901
Przedszkolak
*

Reputacja 0
Wiadomości: 5


Zobacz profil
« Odpowiedz #10 : Luty 04, 2018, 12:42:50 »

Co rozumiesz przez pojęcie diety optymalnej jeśli można wiedzieć ?
Zapisane
uula
Licealista
****

Reputacja 0
Wiadomości: 168


Zobacz profil
« Odpowiedz #11 : Luty 06, 2018, 13:56:37 »

Dla mnie nie istnieje optymalna dieta bo każdy organizm jest inny i należy dobrać dietę do konkretnego przypadku. Stosowałam różne diety, które można znaleźć w internecie, ale bez większych rezultatów. Dlatego zasięgnęłam porad u specjalisty http://www.gacasystem.pl/jak-schudnac/, który dobrał odpowiednią dietę, ćwiczenia, system motywacyjny i regeneracyjny.
Zapisane
maciejka
Przedszkolak
*

Reputacja 0
Wiadomości: 20


Zobacz profil
« Odpowiedz #12 : Luty 09, 2018, 10:58:47 »

Najbardziej optymalna dieta to taka która jest zróżnicowana i którą można prowadzić bez większych zgrzytów całe życie, jeśli chcemy schudnąc to warto włączyć do diety większe ilości błonnika, sporo moich kolezanek teraz się odchudza, szczegolnie po szaleństwach tłustego czwartku dzisiaj wszyscy na diecie Mrugnięcie colon slim daje fajne efekty i jest naturalny, daje poczucie najedzenia i dzięki temu mniej sie je
Zapisane
MarianoItal
Przedszkolak
*

Reputacja 0
Wiadomości: 4


Zobacz profil
« Odpowiedz #13 : Luty 09, 2018, 11:34:37 »

Najlepsza jest ta zbilansowana. Jeść wszystko, ale w ograniczonych ilościach i oczywiście nie przesadzać ze słodyczami i fast foodami Uśmiech
Zapisane
ciapka
Magister
******

Reputacja 0
Wiadomości: 262


Zobacz profil
« Odpowiedz #14 : Luty 12, 2018, 11:13:02 »

Ja uważam, że najlepiej połączyć dietę z odpowiednimi ćwiczeniami. Jeśli nie wiecie, jak i gdzie ćwiczyć, to polecam zapoznać się z ofertą krakowskich klubów fitness Energym: http://www.energym.com.pl/. Myślę, że to całkiem dobre rozwiązanie i będziecie chudnąć z przyjemnością.
Zapisane
Forum edukacyjne, pomoc w nauce, zadania, przyjaciele
   




 Zapisane
Strony: [1] 2 3
  Drukuj  
 
Skocz do:  


Powered by SMF 1.1.4 | SMF © 2006-2007, Simple Machines LLC
Seo4Smf v0.2 © Webmaster's Talks

Hayat Theme - Sefa