|
|
|
Forum edukacyjne, pomoc w nauce, zadania, przyjaciele
|
 |
« : Marzec 02, 2020, 12:04:12 » |
|
|
|
|
|
|
 Zapisane
|
|
|
|
enkidu
Przedszkolak
Reputacja 0
Wiadomości: 24
|
|
« Odpowiedz #1 : Marzec 03, 2020, 10:38:58 » |
|
Nie. Lepiej chodzi na normalną siłownię z profesjonalnym sprzętem i korzystać z porad trenera.
|
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
kosmka
|
|
« Odpowiedz #2 : Marzec 09, 2020, 22:35:25 » |
|
Jaka to nie byłaby siłownia - trzeba ją wyposażyć w sprzęt wysokiej jakości. Na https://imperium-fitness.pl/ można taki znaleźć. najlepszy producent sprzętu i dystrybutor. Ćwicząc siłowo u nich najlepiej się zaopatrywać. Czy to w sprzęty typu atlasy, wyciągi, ławeczki ale i obciążenia, piłki, urządzenia do treningu cardio (steppery, orbitreki). |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Ceo
Przedszkolak
Reputacja 0
Wiadomości: 8
|
|
« Odpowiedz #3 : Marzec 10, 2020, 13:08:38 » |
|
Warto mieć jakieś podstawowe przyrządy do ćwiczeń, jednak z nimi nie zbudujesz wymarzonej sylwetki, zdecydowanie polecam wykupić karnet na siłownie.
|
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
focha
|
|
« Odpowiedz #4 : Kwiecień 09, 2020, 10:25:22 » |
|
Ja zrobiłam siłownie w garażu i jestem z niej bardzo zadowolona. Ułatwiła mi bardzo mocno ćwiczenia i mam więcej czasu na inne zajęcia. Sprzęt nawet nie był drogi, przy założeniu że wszystko zamawiałam ze strony https://www.marbo-sport.pl/. Dzięki temu koszt takiego zakupu zwrócił mi się dość szybko |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
Viktoria
|
|
« Odpowiedz #5 : Kwiecień 18, 2020, 21:07:09 » |
|
Taka domowa siłownia to naprawdę fajna sprawa. Nie musisz nigdzie jeździć, wykupywać sobie karnety, które też nie są tanie. Wszystko masz na miejscu i ty decydujesz co chcesz w niej mieć. Możesz ją zagospodarować odpowiednio pod swoje oczekiwania i potrzeby. A tutaj https://powerman.com.pl/539-fitness-silownia możesz nawet wyszukać wszelkie artykuły sportowe jak będą Ci potrzebne. |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
biała
|
|
« Odpowiedz #6 : Maj 29, 2020, 10:52:35 » |
|
Nie każdy jest w stanie się na tyle zmobilizować by ćwiczyć samodzielnie w domu. Niektórym wychodzi to znacznie lepiej gdy pracują pod czujnym okiem trenera  To fajne rozwiązanie bo jest stały monitoring postępów i można w razie potrzeby coś modyfikować by te efekty były jak najlepsze. W Zielonej Górze warto wybrać się do Just Fit Studio https://just-fit-studio-formy.pl/treningi/. Trenerzy z doświadczeniem i wielka pasją do swojej pracy, kameralna atmosfera i niewygórowane ceny. |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Nimbus
Przedszkolak
Reputacja 0
Wiadomości: 30
|
|
« Odpowiedz #7 : Czerwiec 18, 2020, 00:00:59 » |
|
Myśle ze to bardzo dobry pomysł. Przy takich treningach, diecie i suplementacji (u mnie od niedawna olej cbd 10%) można osiągnąć bardzo fajne rezultaty. |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Duzy
Przedszkolak
Reputacja 0
Wiadomości: 1
|
|
« Odpowiedz #8 : Czerwiec 26, 2020, 15:10:40 » |
|
Nie polecam domowej siłowni. Moje treningi skończyły sie urazem łokcia i leczyłem się prywatnie w klinice ortopedycznej Gamma na Żoliborzu. Więc domowej siłowni nie polecam, ale szpital Gamma polecam |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
radziu22
Przedszkolak
Reputacja 0
Wiadomości: 3
|
|
« Odpowiedz #9 : Czerwiec 30, 2020, 14:17:58 » |
|
|
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
MAŁPISZON
Przedszkolak
Reputacja 0
Wiadomości: 12
|
|
« Odpowiedz #10 : Czerwiec 30, 2020, 16:35:15 » |
|
Polecam bardzo w tej sytuacji drabinki gimnastyczne. I dla domu i dla ciała. |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
ewelka7939
|
|
« Odpowiedz #11 : Lipiec 25, 2020, 13:31:13 » |
|
Jak najbardziej tak! Jeśli tylko macie możliwości i miejsce, to jest to rozwiązanie idealne, jeśli wiecie, w jaki sposób wykonywać wszystkie ćwiczenia prawidłowo, aby nie zrobić sobie krzywdy. Mam dla Was nawet bardzo fajną stronę https://specialfitness.pl/27-atlasy-do-cwiczen na której kupicie sobie całe wyposażenie domowej siłowni. |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
|
beniowy
Przedszkolak
Reputacja 0
Wiadomości: 49
|
|
« Odpowiedz #13 : Październik 28, 2020, 16:11:39 » |
|
W dobie pandemii, jest to rozsądne i wygodne rozwiązanie. Od marca zacząłem budować siłownię na strychu i na dzień dzisiejszy jestem zadowolony z tej decyzji. Inwestycja już się zwraca a ja ćwiczę kiedy chcę. Polecam Wam sprzęt od https://kronos-shop.pl/. Super ceny! |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
hubert37
|
|
« Odpowiedz #14 : Listopad 27, 2020, 19:16:58 » |
|
Optioffice zapewnia kompleksową pomoc przy rejestracji spółki w KRS Warszawa www.optioffice.pl Weryfikujemy dokumenty, określamy konieczne zmiany według potrzeb klienta, opracowujemy uchwały oraz protokoły zgromadzenia wspólników, wypełnianiamy formularze dla spółki z o.o., jawnej, komandytowej, S.A. Przygotowujemy również wnioski i składamy dokumenty do sądu KRS Warszawa www.optioffice.pl i US w Państwa imieniu. Monitorujemy postęp sprawy do wydania postanowienia przez KRS Warszawa www.optioffice.pl i dostarczamy aktualny odpis. Pomagamy przy wprowadzaniu do Krajowego Rejestru Sądowego Warszawa www.optioffice.pl zmian adresu lub nazwy firmy, wspólników, kapitału zakładowego, zarządu i sposobu reprezentacji oraz aktualizacje kodów PKD. Posiadamy duże doświadczenie i szeroką wiedzę prawną. Z naszą pomocą cała dokumentacja zostanie prawidłowo wypełniona i szybko dostarczona do KRS Warszawa www.optioffice.pl Wynajmujemy również biura wirtualne, które udostępniają renomowany adres do rejestracji spółki w Warszawie i oferują profesjonalną obsługę sekretarską, administracyjną, księgową i prawną. Proponujemy ceny skrojone na każdą kieszeń, elastyczne umowy i idealne warunki do rozwoju firmy. Zapraszamy do kontaktu. Skutecznie i szybko pomożemy wprowadzić zmiany do KRS Warszawa www.optioffice.pl Zmiany do KRS Warszawa www.optioffice.pl to bezpieczna usługa. Kompleksowe wprowadzanie zmian w KRS www.optioffice.pl |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
Forum edukacyjne, pomoc w nauce, zadania, przyjaciele
|
|
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
