Marsha
|
|
« : Listopad 30, 2018, 17:44:03 » |
|
Mnie ostatnio zupełnie pochłonęła jazda na rowerze. Co więcej, nawet staram się jeździć coraz bardziej profesjonalnie, inwestując przy tym w lepszy sprzęt. Udało mi się nawet znaleźć niezwykle ciekawy artykuł dotyczący odżywek, a tak zasadniczo tego, co powinniśmy jeść zarówno przed, jak i po treningu http://portal.bikeworld.pl/artykul/porady/przeglad_rynku/16179/odzywki_co_jesc_i_pic_na_rowerze . Na pewno zawarte w tym tekście informacje przydadzą się każdemu, kto chce uzyskać fajne efekty treningów.
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Forum edukacyjne, pomoc w nauce, zadania, przyjaciele
|
|
« : Listopad 30, 2018, 17:44:03 » |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
rewerda
Przedszkolak
Reputacja 0
Wiadomości: 4
|
|
« Odpowiedz #1 : Listopad 30, 2018, 20:43:32 » |
|
Ja coraz poważniej zastanawiam się czy nie skorzystać z usług dietetyka. Sama nie potrafię sobie ułożyć diety...
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
zofialiska
Gimnazjalista
Reputacja 0
Wiadomości: 116
|
|
« Odpowiedz #2 : Marzec 06, 2019, 15:21:08 » |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Fonae59
Przedszkolak
Reputacja 0
Wiadomości: 1
|
|
« Odpowiedz #3 : Marzec 06, 2019, 20:19:09 » |
|
Warto zadbać o to szczególnie, że wiosna coraz bliżej. __ odzież na rower Deko
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
Alcest21
Przedszkolak
Reputacja 0
Wiadomości: 4
|
|
« Odpowiedz #5 : Czerwiec 26, 2019, 22:53:25 » |
|
Dobry artykuł, warto go przeczytać. W takie upały jak są teraz, to na jazdę na rowerze trzeba brać co najmniej 3 litry wody.
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
megi
|
|
« Odpowiedz #6 : Grudzień 31, 2019, 13:41:25 » |
|
Mogę polecić sklep KRUKAM.PL: https://krukam.pl/ . Mają pyszne, pozbawione konserwantów produkty - ja chętnie kupuję u nich np. pasty, oleje, mąki, owoce liofilizowane, przekąski. Dobrze, że są takie sklepy z eko produktami. Jest w czym wybierać!
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
slawek3332
Przedszkolak
Reputacja 0
Wiadomości: 5
|
|
« Odpowiedz #7 : Styczeń 02, 2020, 14:57:03 » |
|
Teraz bardzo dużo ludzi bardzo dobrze się odżywia.Sam odżywiam się rewelacyjnie.
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
kwadracik
Gimnazjalista
Reputacja 0
Wiadomości: 133
|
|
« Odpowiedz #8 : Maj 13, 2020, 05:47:54 » |
|
Zdrowe odżywianie i aktywność fizyczna to podstawa. Widzę to sam po sobie. Odkąd jem rozważniej, lepiej się czuję i mam więcej energii. Nauka wchodzi też lepiej do głowy. Grunt to pożywne śniadania. Dlatego swój dzień zaczynam od jogurtu naturalnego z czekoladową granolą https://onedaymore.pl/sklep/granola-czekoladowa-z-malinami/. Lubię pospać, a to śniadanko przyrządzam dosłownie w niecałą minutę.
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Enigma1
|
|
« Odpowiedz #9 : Maj 21, 2020, 10:28:03 » |
|
Ja również jestem aktywna fizycznie i ostatnio brat mi podpowiedziała, żebym zamówiła sobie catering dla sportowców https://dietly.pl/catering-dietetyczny/zlotoryja . Podobno mają taką specjalną dietę, która dostarcza organizmowi niezbędnych składników potrzebnych gdy się trenuje. Nawet o tym nie wiedziałam, że istnieje taka dieta pudełkowa. Chyba ją sobie faktycznie zamówię.
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Ameliaa32
|
|
« Odpowiedz #10 : Maj 04, 2021, 14:49:27 » |
|
W takim razie jak chcesz zmienić swoje nawyki żywieniowe to zwróć uwagę na opcje od Sport Food Box w przypadku których możecie liczyć na dobry zakres cenowy, profesjonalne podejście do klienta i różnorodność. Na pewno dopasujecie optymalną opcję dla siebie, a dieta pudełkowa Wrocław na pewno przyniesie świetne zmiany zarówno w samopoczuciu, ale jednocześnie pomoże zrzucić kilka zbędnych kilogramów u mnie po 2 miesiącach to już - 8kg
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
jubiler
|
|
« Odpowiedz #11 : Maj 04, 2021, 16:52:24 » |
|
Dobre odżywianie to prawdziwy temat rzeka. Z jednej strony jest ważna jest odpowiednio zbilansowana dieta. Ale moim zdaniem nie tylko - ważny jest także wybór odpowiednio jakościowych produktów. Niestety pod tym względem niejednokrotnie żywność dostępna w marketach jest uboga. Dlatego powstają tego typu sklepy ze zdrową żywnością https://staropolskagaleriasmaku.pl/ - oferują naturalną, ekologiczną żywność bogatą w wartości odżywcze.
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
miskafit
Przedszkolak
Reputacja 0
Wiadomości: 15
|
|
« Odpowiedz #12 : Lipiec 27, 2021, 17:29:35 » |
|
ja osobiście polecam np. dieta pudełkowa Łódź gotowe posiłki, super wygoda i zdrowe odżywanie
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Andrzej1
|
|
« Odpowiedz #13 : Maj 22, 2022, 22:47:45 » |
|
Jeśli chodzi o układanie diety, to moim zdaniem warto zawsze sięgać po produkty, które będą zarówno smaczne, jak i zdrowe. Na stronie https://jasiowapiwniczka.pl/ czytałem więcej o przetworach owocowych. Co sądzicie o takim wyborze? Czy według Was warto byłoby sięgać po takie wsparcie w żywieniu?
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Forum edukacyjne, pomoc w nauce, zadania, przyjaciele
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|