Witaj
Witamy, Gość. Zaloguj się lub zarejestruj.
Zaloguj się podając nazwę użytkownika, hasło i długość sesji
Dołącz do nas i zarejestruj się już teraz.
   Strona główna   Pomoc Szukaj Zaloguj się Rejestracja  

Zioła - herbcio.pl - zdrowie od matki natury
Strony: 1 ... 5 6 [7] 8
  Drukuj  
Autor Wątek: Dieta i nawadnianie  (Przeczytany 33957 razy)
betina
Przedszkolak
*

Reputacja 0
Wiadomości: 4


Zobacz profil
« Odpowiedz #90 : Październik 09, 2018, 14:23:22 »

Nawadniać się trzeba codziennie, przynajmniej 1,5 litrami płynów. Może być woda, soki owocowe np. caprio, herbata, zupy etc. Nie zapominajcie o tym, bo wiele osób przyjmuje za mało płynów.
Zapisane
Forum edukacyjne, pomoc w nauce, zadania, przyjaciele
« Odpowiedz #90 : Październik 09, 2018, 14:23:22 »




 Zapisane
megi
Profesor
********

Reputacja 2
Wiadomości: 543


Zobacz profil
« Odpowiedz #91 : Grudzień 14, 2018, 10:50:57 »

Trzeba się przekonać do picia dużej ilości płynów - jakieś 2 litry dziennie. To może być nie tylko woda ale też np. soki owocowe typu Tarczyn, herbaty ziołowe etc.
Zapisane
marlon
Przedszkolak
*

Reputacja 0
Wiadomości: 44


Zobacz profil
« Odpowiedz #92 : Styczeń 26, 2019, 21:30:51 »

Dieta jest ważna, nawadnianie również, staram się pić dużo wody, ale nie zawsze mam po prostu na nić ochotę. Dobrym suplementem diety są oleje CBD z konopi, to legalne produkty, także bez obaw. W sklepie https://bestcbd-medycznamarihuana.pl/pl/c/Oleje-CBD/25 je znajdziecie, mają też w sprzedaży liquidy.
Zapisane
zofialiska
Gimnazjalista
***

Reputacja 0
Wiadomości: 116


Zobacz profil
« Odpowiedz #93 : Marzec 06, 2019, 15:44:35 »

Ja nauczyłam się pic wodę w ciąży, i na szczęście potem już mi to zostało. Pamiętam jak w ciąży dietetyk kładł mi do głowy że musze pić po 2 litry dziennie. Wtedy piłam te 8 szklanek po to żeby odbębnić a teraz rtak mi to weszło w krew że jak wypije za mało w ciągu dnia to mnie suszy jakbym co najmniej kaca miała.
Zapisane
kapsel4
Student
*****

Reputacja -2
Wiadomości: 200


Zobacz profil
« Odpowiedz #94 : Lipiec 29, 2019, 19:14:31 »

Moim zdaniem warto zaczać pić różne herbaty, bo mają super właściwości. Wiele ciekawych informacji dowiedziałem się ze strony http://herbata-biala24.pl bo to taki blog, gdzie głównym tematem jest właśnie herbata.
Zapisane
Keedal
Przedszkolak
*

Reputacja 0
Wiadomości: 4


Zobacz profil
« Odpowiedz #95 : Sierpień 02, 2019, 13:00:27 »

Ja od siebie mogę polecić herbatę z http://mocyerbamate.pl/ Odkąd zaczęłam ją pić zdecydowanie moja waga się ustabilizowała. Dodatkowo polepsza ona pamięć i koncentrację, a niebawem wybieram się na studia także na pewno mi się to przyda Nie jest ona droga, a zdecydowanie zdrowsza od kawy bo jest bogata w witaminy i minerały.
« Ostatnia zmiana: Sierpień 02, 2019, 13:02:54 wysłane przez Keedal » Zapisane
mama_oli
Student
*****

Reputacja 0
Wiadomości: 224


Zobacz profil
« Odpowiedz #96 : Wrzesień 20, 2019, 09:46:08 »

Ja swój okres kiedy byłam na diecie nie wspominam zbyt dobrze. Źle po prostu podeszłam do tematu i nabawiłam się kilku poważnych problemów. Chyba takim jednym z głównych to były zaparcia i towarzyszące im wzdęcia. Nie jadłam też regularnie i pewnie dlatego stało się jak się stało. Pomogła mi na szczęście Intesta z maślanem sodu, rozpoczęłam nią kurację i wszystko zaczęło wracać do normalności
Zapisane
agnes
Profesor
********

Reputacja 0
Wiadomości: 517


Zobacz profil
« Odpowiedz #97 : Luty 17, 2020, 08:16:36 »

Odpowiednie nawadnianie podczas diety jest bardzo ważne, musisz koniecznie poczytać jak uzupełnić elektrolity bo kiedy ograniczasz jedzenia możesz mieć niedobory witamin i mikroelementów
Zapisane
jolant_a
Przedszkolak
*

Reputacja 0
Wiadomości: 1


Zobacz profil
« Odpowiedz #98 : Marzec 10, 2020, 10:23:26 »

W diecie bardzo ważna jest dieta i nawadnianie , ja osobiście piję herbatki i susze które oczyszczają mój organizm z toksyn , nawadniają i dodają mi energii na długie godziny , zakupy robię na tej stronie https://www.zielnikjagi.pl/susze-i-herbatki-ziolowe-i-owocowe znajduję tutaj bardzo duży wybór produktów które pomagają mi w zaspokojeniu swoich potrzeb smakowych , zaglądając na tą stronę na pewno nie będziemy żałować
Zapisane
Ceo
Przedszkolak
*

Reputacja 0
Wiadomości: 8


Zobacz profil
« Odpowiedz #99 : Marzec 10, 2020, 13:18:28 »

Lepiej skonsultuj się z dietetykiem, nawet najzdrowsze rzeczy w dużych ilościach mogą zaszkodzić dlatego nie ryzykowałbym.
Zapisane
Viktoria
Profesor
********

Reputacja 0
Wiadomości: 2046


Zobacz profil
« Odpowiedz #100 : Kwiecień 22, 2020, 18:12:10 »

Oczywiście, że zdrowa dieta i odpowiednie nawadnianie organizmu jest istotne. Dlatego o takie kwestie zdecydowanie trzeba zadbać. Jak nie macie czasu, bo tak może być. To możecie postawić na dietę pudełkową, która  na pewno stanowi świetną opcję. Tutaj https://afterfit-catering.pl/bielsko-biala nawet możecie wybrać sobie odpowiednio dopasowaną dietę.
Zapisane
sylwia4012
Doktor Habilitowany
*******

Reputacja 0
Wiadomości: 438


Zobacz profil
« Odpowiedz #101 : Sierpień 07, 2020, 11:59:28 »

Nawadnianie jest bardzo ważne szczególnie w ciepłe, letnie dni. O tym jak połączyć dobrą dietę z dobrym nawodnieniem można poczytać w necie. Portali o tematyce zdrowych diet, odchudzania itd takich jak np. http://www.naszediety.pl/ jest bardzo wiele.
Zapisane
zosiakonopka
Student
*****

Reputacja 0
Wiadomości: 203


Zobacz profil
« Odpowiedz #102 : Marzec 09, 2021, 13:26:18 »

Myślę, że w diecie warto stosować soki, koktajle czy przeciery, dzięki którym wasza dieta będzie urozmaicona. Na stronie https://vitamoc.pl/14-wyciskarki-do-sokow znajdziecie świetny model wyciskarki, która przygotuje świetne napoje dla całej rodziny. Pamiętajcie, że zdrowie jest najważniejsze, a dzięki sokom będziecie mogli przemycić swoim niejadkom dużą ilość wartościowych składników.
Zapisane
kosmitka
Doktor
*******

Reputacja 0
Wiadomości: 376


Zobacz profil
« Odpowiedz #103 : Marzec 15, 2021, 11:56:46 »

Dieta według mnie, to przede wszystkim zmiana nawyków zywieniowych. Trzeba zaczac jesc wartosciowe produkty a zrezygnowac z tych wysyokoprzetworzonych. Mi z tym bylo wlasnie najtrudniej Smutny https://zwalczotylosc.pl/ tutaj na pewno znajdziecie duzo informacji o tym, jak sie za to wszystko zabrac
Zapisane
ejohns
Przedszkolak
*

Reputacja 0
Wiadomości: 4

Spedytor


Zobacz profil
« Odpowiedz #104 : Marzec 15, 2021, 13:01:14 »

Odpowiednia dieta może znacząco zmienić naszą sylwetkę oraz samopoczucie.
Zapisane
Forum edukacyjne, pomoc w nauce, zadania, przyjaciele
   




 Zapisane
Strony: 1 ... 5 6 [7] 8
  Drukuj  
 
Skocz do:  


Powered by SMF 1.1.4 | SMF © 2006-2007, Simple Machines LLC
Seo4Smf v0.2 © Webmaster's Talks

Hayat Theme - Sefa