Ogólnie nie wiem, jak to zrobić, ale chcę się zapisać na terapię właśnie. Czytałam tu
https://strefa.biz/zdrowie-i-uroda/psychoterapia-czym-jest-i-dlaczego-warto-sie-nia-zainteresowac/ , jak dobry wpływ to może mieć i wydaje mi się, że w ten sposób właśnie zadbam o swoje problemy ze stresem. Nie umiem go inaczej rozładować, a taka pomoc bardzo może mi się przydać.