Alinka22
Przedszkolak
Reputacja 0
Wiadomości: 5
|
 |
« Odpowiedz #45 : Kwiecień 25, 2016, 23:06:47 » |
|
Czyli masz połączenie sportu z dietą !  |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
Forum edukacyjne, pomoc w nauce, zadania, przyjaciele
|
|
« Odpowiedz #45 : Kwiecień 25, 2016, 23:06:47 » |
|
|
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
bebe7
|
|
« Odpowiedz #46 : Kwiecień 26, 2016, 10:41:51 » |
|
Haha, słuszna uwaga! Ja jak już wybieram się na bieganie, to jednak wybieram trochę dłuższe trasy.
|
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
nertyk
Przedszkolak
Reputacja 0
Wiadomości: 5
|
|
« Odpowiedz #47 : Kwiecień 30, 2016, 11:47:17 » |
|
Czyli masz połączenie sportu z dietą ! Hahaha Dobrze powiedziane.  |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Mikos
Przedszkolak
Reputacja 0
Wiadomości: 1
|
|
« Odpowiedz #48 : Maj 03, 2016, 17:52:17 » |
|
20 minut dziennie wystarczy zeby miec super forme
|
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
jolkaa
Przedszkolak
Reputacja 0
Wiadomości: 3
|
|
« Odpowiedz #49 : Maj 06, 2016, 19:08:25 » |
|
ja kocham biegac.
|
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
lorisss
Przedszkolak
Reputacja 0
Wiadomości: 3
|
|
« Odpowiedz #50 : Maj 17, 2016, 18:21:32 » |
|
jak na razie 5 km
|
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
oleczka
Przedszkolak
Reputacja 0
Wiadomości: 3
|
|
« Odpowiedz #51 : Maj 20, 2016, 17:23:11 » |
|
ja dopiero zaczynam. jaki dystans na początek?
|
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Bella
Przedszkolak
Reputacja 0
Wiadomości: 3
|
|
« Odpowiedz #52 : Maj 26, 2016, 20:58:54 » |
|
Ja biegam...z kanapy do lodówki |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
hereme
Przedszkolak
Reputacja 0
Wiadomości: 3
|
|
« Odpowiedz #53 : Maj 26, 2016, 22:16:13 » |
|
Ja biegam ale dopiero zaczęłam.
|
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
alle
Przedszkolak
Reputacja 0
Wiadomości: 3
|
|
« Odpowiedz #54 : Maj 28, 2016, 00:29:47 » |
|
ja kiedys biegalam, ale teraz brak mi motywacji. pomozecie?
|
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Gaudenty
Gimnazjalista
Reputacja 0
Wiadomości: 122
|
|
« Odpowiedz #55 : Lipiec 05, 2016, 15:42:42 » |
|
Zawsze biegam, jak mi autobus ucieknie. A pan kierowca często odjedzie trochę wcześniej, żeby zadbać o moją kondycję.
|
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
kajetan
Przedszkolak
Reputacja 0
Wiadomości: 11
|
|
« Odpowiedz #56 : Lipiec 10, 2016, 15:01:09 » |
|
biegam jak mam czas. Dla zdrowego trybu życia powinno się biegać rano. Ale nie chce mi się wstawać o 5, żeby pobiec po zdrowie. Wolę trochę dłużej pospać-też dla zdrowia  . staram się zmobilizować do większego wysiłku fizycznego, ale zamiast biegania wybieram jazdę na rowerze. |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Zocha
Przedszkolak
Reputacja 0
Wiadomości: 9
Co by było gdyby?
|
|
« Odpowiedz #57 : Lipiec 26, 2016, 21:10:31 » |
|
Od lat marzę, żeby zacząć biegać zawsze znajdzie się jakiś powód by przełożyć datę rozpoczęcia. Może w końcu się zmobilizuje, bo waga skończyła w górę :/ |
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Gaudenty
Gimnazjalista
Reputacja 0
Wiadomości: 122
|
|
« Odpowiedz #58 : Sierpień 01, 2016, 15:07:08 » |
|
Tylko że wcale nie potrzeba mieć powodu, by zacząć biegać. Nie musisz biegać dla samego biegania. Po prostu biegaj np. do sklepu czy do biblioteki. załatwiając te sprawy, które i tak musisz załatwić.
|
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
Leonie
Przedszkolak
Reputacja 0
Wiadomości: 7
Hi hi! So good!
|
|
« Odpowiedz #59 : Sierpień 04, 2016, 02:02:13 » |
|
To fajny i tani sposób, aby zrzucić kilka kilogramów, lepiej wyglądać i czuć się.
|
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
Forum edukacyjne, pomoc w nauce, zadania, przyjaciele
|
|
|
|
|
|
Zapisane
|
|
|
|
|
