Również niedawno zdecydowałem się wprowadzić do swojej suplementacji aminokwasy. Zdecydowałem się na to, ponieważ prowadzę bardzo sportowy tryb życia, a aminokwasy są zalecane dla osób, które mają wysoki poziom aktywności fizycznej. Jest to zrozumiałe, ponieważ są one składnikami białek, które są niezbędne dla wielu procesów w organizmie, w tym dla budowy i naprawy tkanek, regulacji hormonów, enzymów i innych funkcji.